アトリオドゥーエNext 武蔵小山のサービスのご紹介

▋パーソナルトレーニング

マンツーマン指導で確実な成果を

女性や初心者の方にもお勧めしています。
近年パーソナルトレーニングに興味を持たれる方が増えています。専門知識と正しい技術をもったトレーナーによるマンツーマンでの運動指導は、自己流のダイエットや筋トレで挫折してきた方にも、これまで運動経験の少ない女性や初心者の方にもお勧めです。正しいフォームや強度、食事や栄養に関するアドバイスを実践することで、カラダの変化を短期間で実感していただくことだできます。

＜メニュー＞

・筋力トレーニング

・ストレッチ　・コンディショニング

・加圧トレーニング　・バレエ

・ダンス　・ピラティス

・水泳指導　・水中運動

詳しくはこちらをご覧ください＞＞

 

▋スクール

・バレエ　・ソシアルダンス

・太極剣　・今から始めるバレエの基礎

・バレエ　・フリースタイルダンス

詳しくはこちらをご覧ください＞＞

 

▋エステティック

詳しくはこちらをご覧ください＞＞