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湘南シャイズヨガスタジオはいつでも誰でも参加できるヨガスタジオをコンセプトに、都度予約で気軽にヨガを楽しむことができます。ヨガといっても色んな種類があります。しっかり身体を動かし汗をかいてスッキリするクラス、アロマの香りの中ゆったりとリラックスするクラス、高齢者の方や正座ができない方のための健康長生き増進クラス、子供のためのヨガなど。入会金や月会費がないので１回ずつ予約していろんなクラスにいつでも参加できます。
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〒453-0044 愛知県名古屋市中村区鳥居通2-12
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名古屋駅5分にあるUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は武蔵小杉にある女性のためのパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限ではない、正しい食事改善、腸内環境の整備、宅配食の提供により、お客様一人ひとりに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートします。
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b-monsterは、暗闇空間で自分だけに集中できるボクシング・フィットネス（渋谷のみキックあり）。圧倒的な没入感、非日常的なエンターテイメント性に身をゆだねる45分間のWORKOUTは、サーキット・シャドウ・サンドバッグの３部構成。HIIT、ウェイトを用いた筋トレ要素を取り入れた目的別プログラムも取り揃え、様々なジャンルの音楽でWORKOUTを楽しめます。営業時間は6:30〜22:45とフレキシブルに時間を選べ、いずれのスタジオも駅近、充実したアメニティで手ぶらでも通えます。
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名古屋駅から徒歩5分に位置するピラティススタジオ メルメイク女性専用・名古屋駅店。24時間営業で他のピラティススタジオを諦めていた方でも通う事ができます。また、パーソナルジムの筋トレと併用が可能なので、ダイエット・姿勢改善・体力づくりなど様々なニーズに対応しているのが特長です。ウェアやタオル無料貸し出し、ウォーターサーバー完備で、手ぶらで通う事ができます。
