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トレーニングマシン紹介

スポーツ施設おすすめのトレーニングマシンや各種フィットネス器具の特徴や使い方をご紹介しています。
「ウエストを細くしたい」「ヒップアップしたい」といった、効果を出したい部分で絞り込んで検索可能。
専門知識を持ったトレーナーからのワンポイントアドバイスは要チェックです！

FTS Glide（グライド）／PRECOR
初心者から上級者までその方の目的にあったトレーニングが可能になるファンクショナルトレーニングマシン。
ファンクショナルトレーナー／Strive
多くの女性の方が二の腕の引き締めや、バストアップに使用されています。
ラットプルダウン／KEISER
初心者から上級者まで対応。空気圧で負荷調整をおこない、安全且つ効果的なトレーニングをおこなえます。
ラットプルダウン／Techno Gym
上肢、特に広背筋の多様なエクサザイズが可能な多機能マシンです。上半身と腕の様々な筋肉を強化できます。
チェストスプレッド／Hogrel
首、肩、背骨を本来あるべき場所に戻し、四十肩や肘、手首の痛みの原因に対してアプローチするマシンです。

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