青森｜おすすめのサーキットジムを紹介！
サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動である筋トレを交互に繰り返し行うことで短時間でもしっかりと追い込むことが出来るトレーニングです。脂肪燃焼・肺機能や持久力の向上・筋力の向上効果が期待できます。Asreetでお近くのサーキットトレーニングのプログラムがある施設を検索し、料金や口コミを確認しましょう。
〒038-0003 青森県青森市石江江渡151-5
017-761-2455
初心者対象！遊ぶ、楽しむ、フィットネス。開放感のあるジムや快適なプール。ダンスやヨガなど楽しいプログラムが豊富。お風呂やサウナなどリラックス施設も充実。ホリデイスポーツクラブ青森店。只今、入会受付中。｜新青森駅より東に700m 旧7号線沿い
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