イトマンスポーツスクエア 北松戸店の新着情報

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■成人フィットネス体験

初心者歓迎！まずは体験にお越しください！

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■ジュニアスクール

各種スクールの体験会・授業内体験受付中♪

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紹介割引のご案内

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■紹介者
月会費1ヶ月分が1,100円(税込)OFF！

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月会費1ヶ月分が1,100円(税込)OFF！

※紹介者は会員に限ります

※紹介は在籍店舗に限ります

※キャンペーンとの併用可

※入会者のキャンペーン適用は3ヶ月目以降の会費に該当します

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▋マシンジム

128坪の大型マシンジム、ランニングマシンは18台

◆フリーウエイト

◆ストレッチエリア

▋スタジオ

75坪と43坪の大型スタジオが2面

▋プール

25メートルが９コースあるゆったりプール、プールサイドにはジェットバスあり

▋観覧席

▋ゴルフ

開放的な屋上ゴルフレンジ

▋サウナ

▋ロッカー

▋浴室

ロッカー内に大型浴槽、シャワー、サウナでゆったりリラックス

▋シャワー

▋パウダールーム

▋キッズロッカー

▋契約ロッカー

▋タンニング

▋プロショップ

▋駐車場

館内を360度パノラマでご覧いただけます＞＞

▋スタジオプログラム

・エアロビクス初心者向けプログラム

・エアロビクスステップアッププログラム

・ダンス系プログラム

・リフレッシュ＆身体調整

・筋力アッププログラム

・格闘技プログラム

・有酸素系プログラム

・H.I.I.T(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)プログラム

◆人気のプログラム

◇ボディコンバット

パンチ、キックなどの格闘技の要素を取り入れた有酸素エクササイズです。ストレス発散にも効果的です。

◇ボディパンプ

専用のバーベルを使って全身のトレーニングをするプログラムです。減量しながら体型も改善したい方にお勧めです。

◇ヨガ
ベーシックなヨガに加え、パワースタイルヨガ、イシュタヨガ、プロップスヨガと多様なクラスが受けられます。

▋プールプログラム

・スキル系プログラム

・シェイプアップ・リラクゼーション系プログラム

▋ゴルフ

・ハイクオリティなレッスンシステム

・快適な打ちっぱなし空間を完備

ラウンドレッスン・フィットネス×ゴルフ

▋有料プログラム

＜マシンジム＞

・パーソナルトレーニング

・期間完結ダイエットプログラム

＜プール＞

・プライベートレッスン　・スクールアクア 

・ファミリー遊泳　・体験ダイビング

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＼ 見学・体験随時受付中！ ／

詳しくはこちらをご覧ください＞＞

▋ベビー

・遊びながら楽しく基礎運動能力アップ
・同年齢の親子との交流で心身共に健やかに

コース：スイミング・体育

お子様と保護者様が一緒にレッスンに参加します。どちらもご家庭では出来ない運動を安全に行います。

▋リトル

・遊びながら楽しく基礎運動能力アップ
・同年齢の親子との交流で心身共に健やかに

コース：スイミング・体育

保護者様と離れて友達と一緒に遊びながら、自然な形で運動能力を身に付けるクラスです。

▋スイミング

・健やかな心身を養うカリキュラム
・水泳を通じた、たくましい人間形成

◆キンダー(就園児3歳～6歳)
幼児期は好奇心旺盛で親元を離れて積極的に一人で行動する時期です。
プールでは水遊びを通じて水慣れからスタートし、水泳が楽しいと思う心を育てながら泳法習得を目指し段階別指導を行います。

◆児童(小学生以上)

小学生は精神的な成長、体格の成長が著しい時期です。
細分化された多段階カリキュラムで、基本を大事に4泳法の技術習得を図ります。また、「年齢・体力・能力」に応じた段階別指導を行います。

◆上級(メジャースイマー)

4泳法を習得したお子様のクラスです。
50ｍ種目になり、飛込み・ターンなどの技術を覚え、タイム基準によるランクアップを目指すと同時に「修了検定」を行います。ランクアップテスト(年2回)では「個人メドレー」による4種目の向上を確認します。

◆選手(コーチ認定)
ジュニアスイマーからオリンピックを目指す選手まで年齢、体力、能力に合わせたチーム編成で練習を行います。上達の為に自身で考えること、諦めない心を培うことなど精神面の成長にも配慮したカリキュラムになっています。個人の特性、能力に合わせた種目の選択、練習内容の調整により子供たちの”可能性”を見出します。

▋体育

・「ほめてのばす指導」で、がんばる気持ちを大切にします
・心と身体の両面からお子様の成長を支えます

◆キンダー
幼児期は好奇心旺盛で親の元を離れて積極的に一人で行動する時期です。また、同年齢のお友達と過ごす時間は、集団行動のきっかけ作りができます。
◆児童
小学生は精神的な成長や体格の成長が著しい時期です。
学校教育の中での学びと並行して、体育を通じ目標に向かい達成する心を育みます。
◆上級
学校体育から徐々に体操競技の基礎技術を指導いたします。
中学校、高校での体育の授業で行う実技を小学生のうちに修得を目指します。

▋空手

・心身をたくましく育みます
・武道で養われる礼節

空手道教室では、日本空手機構のカリキュラムと進級システムを導入しております。
指導に当たる講師も日本空手機構に所属し専門の教育を受け、安心・安全・親切・丁寧を基本に指導を行います。

▋ダンス

・楽しく身体を動してバランスよく体力アップ
・ダンスで生まれる自然なコミュニケーション

◆チアダンス
ダンスの技術やチームワーク、チアスピリッツなどを習得します。
競技者の笑顔や迫力ある演技によって見るものを元気づけ、競技者自信も元気になれるスポーツです。

◆HIPHOP
人気急上昇中のヒップホップダンス！みんなでリズムに合わせて楽しく踊ります。

◆アイドルダンス

夢と自信を育み、みんなを元気にさせる「煌めく私」に出会えるダンススクールです。人気アニメ曲や話題のK-POPグループの曲でかわいい！カッコいいダンスをマスターします！

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