兵庫｜おすすめのマシンジムを紹介！口コミ、料金、体験情報(5ページ目)

市バスJR伊丹・阪急伊丹 両駅前2番のりばから「荒牧バラ公園」方面行きで「スポーツセンター前」下車すぐ! 伊丹市を中心とする地域住民の心身の健全な発達及び豊かな地域社会の発展に寄与することを目的にした、野球場・陸上競技場・テニスコート・体育館・室内プール等を備えた総合スポーツ施設です。

JR摂津本山駅より徒歩1分（阪急岡本駅からも徒歩5分）加圧トレーニングとは、従来のトレーニングと比較して低負荷であるにも関わらず、3倍以上の効果が得られるトレーニング方法です。 分泌される「成長ホルモン」は安静時の300倍！シェイプアップもアンチエイジングも思いのままです！

阪神本線「西宮駅」より徒歩3分！パーソナルトレーニングの加圧スタジオです。お客様の悩みやご希望に寄り添い、マンツーマンで「結果の出るオリジナルプログラム」をご提供。短時間・軽負荷で効率よく運動でき、忙しい方でも気軽にトレーニングを楽しめます！一人ひとりに合わせた安心・安全な指導で、充実した加圧トレーニングをはじめませんか？

JR加古川駅下車、神姫バス約20分「ウェルネスパーク」下車 「ウェルネス都市 」加古川を支える図書館、ウェルネスセンター、音楽ホールから構成される複合文化施設です。図書館やセミナー利用で新たな発見をする「知」、ジム、プールで健康づくりを支える「動」、豊かな調べで心を響かせる「感」、そして緑豊かな自然が訪れた皆さまの心を癒します。

JR芦屋駅から徒歩約3分・阪神芦屋駅から徒歩約9分。芦屋の幸恵塾LABOです。 今からでも遅くない！至上最高のパーフェクトボディを手に入れる！ 加圧、加圧トレーニング、エナジーテラピー。お客様一人ひとりの悩みに寄り添い、健康的で美しく洗練されたお身体づくりをサポートするサロンです。女性をより美しくするサポートをいたします。

阪急西宮北口駅より徒歩3分！女性専用フィットネスジムBodies（ボディーズ）阪急西宮ガーデンズ。スタジオとオンラインをハイブリッドで楽しめます。1回30分のサーキットトレーニング・20分で600kcal消費が期待できるゲルマニウム温浴・ランニング・ヨガを通じてあなたに合ったメニューをご提案します！

御影駅より徒歩5分。イトマンスイミングスクールは、1972年の創業以来、日本水泳界のリーディングカンパニーとして水泳指導を通し、世界に貢献する多くの人財を育成し輩出をしてきました。水泳を通して努力すること、最後までやり抜く力を鍛え、世界の未来に貢献する多くのリーダーを育てることを使命としています。

阪急神戸線「王子公園駅」・JR神戸線「灘駅」から徒歩約10分の「神戸市立王子スポーツセンター」は、体育館・競技場・プール・トレーニングルームなどを備えた総合スポーツ施設です。バスケットボールやバレーボール、テニス、水泳など幅広いスポーツ利用に対応し、個人の健康づくりから団体での競技活動まで楽しめる環境が整っています。初心者から競技志向の方まで、地域のスポーツ拠点として幅広く利用できるおすすめの施設です。

阪神『青木駅』より、西へ徒歩７分、JR『摂津本山駅』より、南へ徒歩20分
「神戸市立東灘体育館」は、子どもから大人の方まで誰もが使いやすく、気軽にスポーツを楽しめる施設です。

阪急神戸線・今津線の西宮北口駅、またはJR神戸線の西宮駅から徒歩約20分。各種スポーツ教室やイベントを通じ、皆様の健康づくりとスポーツ活動のきっかけづくりに貢献する施設です！初心者も親切に指導してもらえるマシンジムをはじめ、ゴルフ練習場や卓球場など充実の設備を完備。日頃の運動不足解消や新しい挑戦に、ぜひ気軽に訪れてみませんか？

JR姫路駅から約10分

宝塚市小浜にある総合スポーツ施設です。体育館やトレーニング室、屋内・屋外プールなどを備え、健康づくりや体力向上を目的とした運動が楽しめます。ジムでのトレーニングから各種スポーツまで幅広く利用できる施設です。

JR山陰本線　国府駅下車　徒歩20分 全但バス　堀バス停から徒歩10分

当センターは温水プール（18ｍ×3の遊泳コース・水中ウォーキング専用1コース）と健康スタジオ（有酸素マシン・筋トレマシン・ストレッチスペース）があります。更には健康増進を目的としたサービスプログラムを実施しております。笑顔あふれる元気いっぱいのスタッフが、皆様のご来場を心よりお待ちしております！

JR「三ノ宮駅」から徒歩約5分の「メディカルフィットネス アガーラ」は、医療・運動・健康づくりを組み合わせたフィットネス施設です。専門スタッフによる運動サポートを受けながら、生活習慣の改善や体力向上、健康維持を目的としたトレーニングに取り組めます。運動初心者や身体の状態に合わせて無理なく運動を始めたい方、健康的な生活習慣を身につけたい方におすすめのメディカルフィットネス施設です。

市営地下鉄「名谷駅」下車　北へ徒歩７分。