兵庫｜機能改善・リハビリができるおすすめのジムを紹介！
女性だけの30分フィットネスジムカーブス！1回30分・予約不要で気軽に運動ができます。簡単な運動なのに、しっかり脂肪燃焼ができちゃう！会員様もコーチも女性のみ！コーチがしっかりサポートするので安心♪
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〒661-0033 兵庫県尼崎市南武庫之荘3-22-22ペティエ武庫之荘 1F
06-4962-3900
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〒651-0088 兵庫県神戸市中央区磯上通7丁目1-2
080-4785-5496
JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「Lifelong（ライフロング）」は、運動療法を専門とするメディカルフィットネスジムです。理学療法士の知識と経験を活かし、慢性的な身体の痛みへの運動療法やケガのコンディショニング、目的に合わせたオーダーメイドトレーニングまで幅広くサポートしています。身体の状態や生活習慣に合わせて少人数で丁寧な指導を受けられ、健康増進から身体機能の改善、運動習慣づくりまで取り組みたい方におすすめの施設です。
〒664-0896 兵庫県伊丹市船原2丁目2-5
090-3926-5353
阪急伊丹駅から徒歩約4分の完全個室パーソナルジム。身体の状態や悩みに合わせたマンツーマントレーニングで、姿勢改善やボディメイク、腰痛・膝痛など身体の不調改善をサポートしています。ストレッチやコンディショニングを取り入れ、健康的で動ける身体づくりを目指せる伊丹市船原のトレーニング施設です。
〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町 1丁目17-11
090-5736-7588
〒655-0008 兵庫県神戸市垂水区小束台 868-874
090-3273-1743
ヨガを通して 身体の変化を実感するまでには 少し根気と努力は必要ですが コツコツと続けることで 必ず成果は出てきます。 そのために、 身体を動かす事が義務ではなく、 自分のペースで 自然とやりたい、楽しいと思う習慣となって、 この教室が 心地の良い空間となれば嬉しいです！ 気分転換や運動不足解消に お越し下さいませ。 お待ちしております。
アクセス：地下鉄 学園都市駅 徒歩20分
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〒658-0001 兵庫県神戸市東灘区森北町 1丁目6－7
0120-155-810
神戸市東灘区・甲南山手駅から徒歩2分の女性専用AIフィットネス ジムです。AIマシンとスタジオ専属トレーナーの指導付きで続けやすい。 予約不要・通い放題のフィットネスジムです。
更衣室、ロッカーあり
アクセス：JR神戸線 甲南山手駅 徒歩2分
〒670-0054 兵庫県姫路市南今宿2-5
079-293-2272
〒654-0012 兵庫県神戸市須磨区飛松町4丁目11−3
050-3138-4035
〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通3丁目7-7
078-599-9609
JR・阪急・阪神「元町駅」から徒歩約3分、神戸市営地下鉄「県庁前駅」からも徒歩圏内の「LAGUNA NIGUEL（ラグナニゲル）」は、パーソナルジム・スパ・整体を備えたウェルネスサロンです。ジムではパーソナルトレーニングとフリートレーニングに対応し、動的ストレッチマシンやテクノジム社製マシンを活用して、初心者からアスリートまで幅広くサポートしています。トレーニングだけでなく美容・身体のメンテナンスまで一つの施設で受けられるため、健康と美しさを総合的に整えたい方におすすめのサロンです。
〒659-0061 兵庫県芦屋市上宮川町2-8
0797-61-4621
JR芦屋駅から徒歩約5分・阪神打出駅から徒歩約8分。
完全個室のパーソナルトレーニング&治療院・Y’z Gym（ワイズジム）は「整える」「鍛える」「習慣化」を強力にサポートします。一人ひとりの目的や運動レベル、身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成。周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境で、理想のボディメイクや健康維持を効果的にサポートします。
〒670-0028 兵庫県姫路市岩端町95
079-297-7677
姫路の整骨院「ふくもと鍼灸整骨院」は寝違えやぎっくり腰、肩こり、頭痛などに効果的な鍼灸治療の他
パーソナルトレーニング、吸い玉治療などの幅広いメニューで身体の不調を改善するお手伝いをいたします。
痛みの無い体作りを行い、痛みの再発を予防します。
〒651-2111 兵庫県神戸市西区池上2-30-1
078-976-9500
神戸市西区にある女性専用のパーソナルトレーニングジム。ダイエット、猫背改善、肩こり改善、腰痛予防など、いつまでも美しいスタイルで、そして健康でいられるよう全力でサポートいたします。一緒に生涯動ける身体づくりをしていきましょう！
〒663-8201 兵庫県西宮市田代町19-1
0798-24-8354
阪急神戸線・今津線の西宮北口駅から徒歩5分。女性専用・完全予約制・完全個室で、くつろぎの空間でダイエットに取り組めるパーソナルジムです！人目を気にせず集中できるプライベートな癒し空間を整え、お子様連れでの来店も大歓迎。「食べて痩せるダイエット」をコンセプトに、理想の身体づくりを丁寧にサポートします。心地よい空間で楽しく自分磨きを始めてみませんか？
〒673-8896 兵庫県明石市東仲ノ町10番18号
078-962-4701
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