兵庫｜おすすめの女性専用ジムを紹介！口コミ、料金、体験情報(5ページ目)

日本で初めてサーキットエクササイズスタジオを出店したJ-サーキット本部オフィシャルサイト。30秒毎に筋力運動と有酸素運動を行い、３０分続ける事で「寝ていても痩せる体質に変化させる」トレーニング。

女性専用。女性の為の効率の良い話題のサーキットトレーニングです。筋トレと有酸素運動の2本立で効率よく脂肪を燃焼させます。阪神打出駅より徒歩５分。

JR「神戸駅」西口から徒歩約2分の「神戸スポーツボクシングクラブ（KSBC）」は、初心者から経験者まで幅広く通えるボクシングジムです。ボクシング未経験の方や女性、運動目的の方にも対応し、ダイエットや体力づくり、ストレス発散から本格的な技術向上まで目的に合わせた指導を行っています。気軽に始められるスポーツスタイルのボクシング環境が整っており、楽しみながら身体を動かしたい方におすすめのジムです。

阪急逆瀬川駅から徒歩約2分の宝塚市野上にある女性専用フィットネスクラブです。30分で行えるサーキットトレーニングを中心に、油圧マシンを使用した運動プログラムを提供。健康維持や運動不足解消、体力づくりを目指す方におすすめのジムです。

阪急小林駅から徒歩約2分の宝塚市小林にある女性専用フィットネスジムです。30分のサーキットトレーニングを中心に、筋力運動と有酸素運動を組み合わせたプログラムを提供。運動不足解消や健康維持、ボディメイクを目指す方におすすめのジムです。

30秒毎に筋力運動と有酸素運動を行い、３０分続ける事で「寝ていても痩せる体質に変化させる」トレーニング。

JR・阪神「元町駅」から徒歩約5分の「ORI（オリーブ）」は、パーソナルトレーニングとコンディショニングを提供するボディメイクスタジオです。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングを行い、姿勢改善や体力向上、健康的な身体づくりをサポートしています。運動初心者から身体のメンテナンスを目的とする方まで、無理なく自分に合ったトレーニングを続けたい方におすすめのスタジオです。

JR・阪神「元町駅」から徒歩約1分の「ホットヨガスタジオ オー 三宮店」は、女性専用のホットヨガスタジオです。発汗を促す温かな環境で、ダイエットやボディメイク、冷え・むくみ対策、肩こりや腰痛などの体質改善を目的とした多彩なプログラムを提供しています。初心者から幅広い年代の方が通いやすく、心身のリフレッシュや健康的な身体づくりを目指したい方におすすめのヨガスタジオです。

JR芦屋駅から徒歩約3分・阪神芦屋駅から徒歩約9分。芦屋の幸恵塾LABOです。 今からでも遅くない！至上最高のパーフェクトボディを手に入れる！ 加圧、加圧トレーニング、エナジーテラピー。お客様一人ひとりの悩みに寄り添い、健康的で美しく洗練されたお身体づくりをサポートするサロンです。女性をより美しくするサポートをいたします。

阪急西宮北口駅より徒歩3分！女性専用フィットネスジムBodies（ボディーズ）阪急西宮ガーデンズ。スタジオとオンラインをハイブリッドで楽しめます。1回30分のサーキットトレーニング・20分で600kcal消費が期待できるゲルマニウム温浴・ランニング・ヨガを通じてあなたに合ったメニューをご提案します！

阪神本線「西宮駅」より徒歩3分！パーソナルトレーニングの加圧スタジオです。「結果の出る、オリジナルのプログラミング」をコンセプトに、お客様一人ひとりの悩みやご希望に寄り添いマンツーマンで丁寧に指導。短時間で効率よく加圧トレーニングが行えるため、お仕事などの休憩時間を活用して気軽に通っていただけます！理想のカラダ作りを目指して、充実したトレーニングを体験しませんか？

阪急「神戸三宮駅」から徒歩約3分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約6分の「ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店」は、女性専用のホットヨガスタジオです。温かい環境で行う多彩なヨガプログラムを通じて、柔軟性向上や発汗、運動不足解消、心身のリフレッシュをサポートしています。初心者向けのレッスンも充実しており、無理なくヨガを始めたい方や健康的な身体づくりを目指す方におすすめのスタジオです。

安真整体アカデミー | 豊中市曽根　 整体師育成講座 　未経験から一生モノの技術を身に付ける

JR「芦屋駅」より徒歩約2分。トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジムの「リボーンマイセルフ」。女性だけの空間で安心してパーソナルトレーニングを行い、あなたのダイエットをサポートします。店舗は全国30箇所以上。今すぐ、無料カウンセリング・体験をご予約ください。