兵庫｜ヨガができるおすすめのスポーツ施設を紹介！口コミ、料金、体験情報(10ページ目)

ヨガを通して 身体の変化を実感するまでには 少し根気と努力は必要ですが コツコツと続けることで 必ず成果は出てきます。 そのために、 身体を動かす事が義務ではなく、 自分のペースで 自然とやりたい、楽しいと思う習慣となって、 この教室が 心地の良い空間となれば嬉しいです！ 気分転換や運動不足解消に お越し下さいませ。 お待ちしております。

アクセス：地下鉄　学園都市駅　徒歩20分

ｓｍｉｔｉｙｏｇａは、女性専用サロンでプライベートでレッスンを行い一人一人に合った個別のアプローチを提案していきます。

阪急仁川駅から徒歩3分。プロアスリートもサポートするプロフェッショナルトレーナーズチームが監修した24時間年中無休のフィットネスジム。はじめてでも、自分のペースで大丈夫。運動の第一歩を私たちが一緒に支えます。

アクセス：阪急今津線仁川駅西改札口を出て徒歩約３分

自分だけの空間でフィットネスを楽しみたい！人の目を気にせずダイエットに取り組みたい！そんな方にオススメです！完全個室のため人目を気にすることなく運動できます！

アクセス：阪急塚口駅から徒歩12分

産前産後〜更年期女性の為のヨガで、姿勢や呼吸を整え、肩こりや腰痛を緩和し、心と身体の健康を養います。 ヨガ初めての方や身体の硬い方も、15年超の丁寧な指導で安心してご参加していただいています。 心身の健康のために、安産のために、産後リカバリーを赤ちゃんと一緒に、更年期対策に、神戸市内の各クラスへぜひご参加ください。

産前産後〜更年期女性の為のヨガで、姿勢や呼吸を整え、肩こりや腰痛を緩和し、心と身体の健康を養います。 ヨガ初めての方や身体の硬い方も、15年超の丁寧な指導で安心してご参加していただいています。 心身の健康のために、安産のために、産後リカバリーを赤ちゃんと一緒に、更年期対策に、神戸市内の各クラスへぜひご参加ください。

アクセス：JR三ノ宮駅よりフラワーロードを北へ徒歩約10分

少人数制のヨガスタジオ。兵庫県初のエアシルクヨガ(布を使用して空中で行うヨガ)を開催しています。エアシルク以外の空中で行わないヨガのクラスでは、基本のポーズを丁寧に行うクラスやアロマヨガ、道具を使って行うリラックスヨガなど充実したクラス内容となっておりますので、お気に入りのクラスを見つけていただけます。少人数制でのクラス開催ですので1人1人丁寧に指導を行っています。はじめての方でも安心してご参加いただけます。

西宮 JR甲子園口駅より徒歩2分。レトロマンションの中のアットホームなヨガスタジオです。多種多様なクラスを開催中。

JR尼崎から徒歩4分のZenYogaJapan。初心者から上級者まで、ヨガとピラティスの両方で心身のリラックスと健康を追求。経験豊富な講師陣が、あなたのストレス解消と体の悩みに対応します。

JR立花駅より徒歩2分、「ぷりずむ」の岩盤浴ヨガは、ヨガ発祥の地インドの気候（温度35〜40℃、湿度60％前後）を模した単なるホットヨガではなく大自然の中の環境も再現したスタジオで行います。冷え性、肩こり、不眠、ストレス等体の不調を感じられている方、体のゆがみや体幹を鍛えたい方にもぜひお試しいただければ幸いです。

照屋ヨガ教室は尼崎の立花にある少人数制でアットホームな雰囲気のヨガ教室です。おひとりお一人の体調と体力に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供します。

尼崎・立花のヨガスタジオ シャラプレマは年齢問わず初心者でも安心なヨガスタジオです。「自分のからだをいたわり、大切にあつかう」なんとも贅沢でやさしい時間をご一緒しませんか？ さあ、ご一緒にYOGA習慣を始めましょう！

兵庫県立総合体育館は、体育・スポーツの振興を通じ、県民の健康で文化的な生活の向上に寄与するための中核施設として、設置されました。