兵庫｜おすすめのオンラインレッスンがあるジムを紹介！
〒674-0058 兵庫県明石市大久保町駅前 1丁目11-4
078-934-5630
〒657-0028 兵庫県神戸市灘区森後町 2丁1-9
078-855-6261
〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町 1丁目17-11
090-5736-7588
〒652-0897 兵庫県神戸市兵庫区駅南通 2-2-30
090-5253-3168
〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通4-7-15
0783819513
JR「元町駅」から徒歩約3分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「studio SUNDARI（スタジオ スンダリ）」は、ヨガを中心に身体と心のバランスを整える神戸元町のヨガスタジオです。ハタヨガやヴィンヤサ、陰ヨガ、アシュタンガヨガ、マットピラティスなど幅広いクラスを用意し、初心者から経験者までレベルや目的に合わせて楽しめます。パーソナルヨガや英語対応のクラス、インストラクター養成講座なども充実しており、心身のリフレッシュから本格的にヨガを学びたい方までおすすめのスタジオです。
〒650-0004 兵庫県神戸市中央区花隈町 8-12
090-4492-2454
神戸・元町エリアでヨガレッスンを提供する「ヨガ神戸」は、ヨガを通じて身体の柔軟性やバランスを整え、心身のリフレッシュをサポートするヨガスタジオです。初心者から経験者まで、それぞれのレベルや目的に合わせてヨガを楽しめる環境があり、運動不足解消や健康維持、身体を整える習慣を身につけたい方におすすめのスタジオです。
〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通 3-11-2
078-200-6022
JR・阪神「元町駅」から徒歩約3分の「yoga i.um（ヨガアイアム）」は、独自の姿勢改善メソッド「ヨガトレ®」を提供する少人数制・完全会員制のヨガスタジオです。ヨガとトレーニングを組み合わせ、身体の偏りに気づいて整えることを重視したレッスンで、姿勢改善やボディラインづくり、心身のコンディショニングをサポートしています。最大5名の少人数制で、一人ひとりに行き届いた指導を受けられるため、初心者から自分の身体をじっくり整えたい方までおすすめのスタジオです。
〒650-0003 兵庫県神戸市中央区山本通 3-1-2
080-5548-2766
阪急・阪神「神戸三宮駅」、JR「三ノ宮駅」から徒歩約10分の「アーラティー教室（ヨーガ道＆アーユルヴェーダ）」は、伝統的なインドヨガとアーユルヴェーダを学べる少人数制の教室です。ヨガや瞑想、呼吸法に加え、アーユルヴェーダ講座や個別のヘルスケア・ビューティーケアなど幅広いプログラムを提供しています。初心者や身体が硬い方にも対応しており、都会の小さな落ち着いた空間で、心身の調和や健康的なライフスタイルを身につけたい方におすすめの教室です。
〒671-1154 兵庫県姫路市広畑区則直 20-11
090-3264-5748
〒670-0921 兵庫県姫路市綿町 76
070-5661-0661
〒661-0001 兵庫県尼崎市塚口本町 2丁目6－6
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〒655-0009 神戸市垂水区小束山手2丁目2-1
090-4335-8608
産前産後〜更年期女性の為のヨガで、姿勢や呼吸を整え、肩こりや腰痛を緩和し、心と身体の健康を養います。 ヨガ初めての方や身体の硬い方も、15年超の丁寧な指導で安心してご参加していただいています。 心身の健康のために、安産のために、産後リカバリーを赤ちゃんと一緒に、更年期対策に、神戸市内の各クラスへぜひご参加ください。
〒651-1223 兵庫県神戸市北区桂木2丁目25-4
090-4335-8608
産前産後〜更年期女性の為のヨガで、姿勢や呼吸を整え、肩こりや腰痛を緩和し、心と身体の健康を養います。 ヨガ初めての方や身体の硬い方も、15年超の丁寧な指導で安心してご参加していただいています。 心身の健康のために、安産のために、産後リカバリーを赤ちゃんと一緒に、更年期対策に、神戸市内の各クラスへぜひご参加ください。
〒673-0891 兵庫県明石市大明石町2-4-18
078-935-2409
ムエタイは、「蹴る」「パンチ」「ヒジ」という腰の回転により、ウエストの引き締めや、ヒップアップの効果が得られるのが大きな特徴です。筋力トレーニングも取り入れたムエタイフィットネスは、今、世界で最も流行りのスポーツです。全身トレーニングをすることで確実な肉体改造を行います。
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