神戸市中央区のスポーツジム・フィットネス施設を口コミ・特徴から比較(2ページ目)

JR「三ノ宮駅」から徒歩約10分の「GRANDSTONE（グランドストーン）神戸三宮店」は、完全マンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングジムです。500種類以上のトレーニングメニューから一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、ダイエット・ボディメイク・健康体力向上・スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。運動初心者からアスリートまで対応できる充実した環境で、本格的に身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「ウエストシェイプアップ」は、女性向けのパーソナルトレーニングジムです。ウエスト周りの引き締めやボディメイクを中心に、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングを提供しています。マンツーマン指導で効率的に理想のスタイルづくりを目指せるため、ダイエットや健康的な身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「芦屋駅」北出口から徒歩約10分の「パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 芦屋店」は、完全予約制のマンツーマントレーニングジムです。パワープレートやViPR、TRXなどの機器を活用し、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたプログラムで、ダイエット・ボディメイク・体質改善・スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。初心者からアスリートまで対応できる充実した環境で、効率よく理想の身体づくりを目指したい方におすすめのジムです。

各線「神戸三宮駅」から徒歩約7分の「PLS CONDITIONINGS（プラスコンディショニングス）」は、医療系国家資格者が在籍するパーソナルコンディショニングジムです。身体の状態を確認しながら、ボディメンテナンス・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングを組み合わせ、一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。痛みのケアから運動パフォーマンス向上まで幅広く対応しており、身体を整えながら健康的に動ける身体を目指したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「エニタイムフィットネス 三宮旭通店」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。充実したトレーニングマシンやフリーウエイト設備、有酸素マシンを備え、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応しています。シャワーや個室更衣室、セキュリティ設備も整っており、忙しい方でも自分のライフスタイルに合わせて継続的に運動したい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約5分の「UNIVERSAL JUMPING（ユニバーサルジャンピング）」は、暗闇と音楽を組み合わせたトランポリンフィットネススタジオです。専用トランポリンを使った30分・45分のレッスンで、有酸素運動と筋力トレーニングを楽しみながら行え、運動不足解消やシェイプアップ、体力向上をサポートしています。周囲の目を気にせず集中できる非日常空間で、楽しく汗をかきながら運動習慣を身につけたい方におすすめのフィットネス施設です。

神戸市内の「K-style Body make studio」は、ボディメイクと身体づくりを目的としたトレーニングスタジオです。最新設備を活用したトレーニングで、健康的な身体づくりや体力向上、運動習慣のサポートを行っています。初心者から本格的に身体を鍛えたい方まで、自分の目的に合わせて取り組める環境が魅力のスタジオです。

JR「元町駅」から徒歩約1分の「FITCOA（フィットコア）神戸元町店」は、24時間利用できる大型フィットネスジムです。ビル一棟を活用した広々としたトレーニング空間に、各種マシンやフリーウエイト設備、シャワールームなどを完備し、初心者から本格的に鍛えたい方まで幅広く対応しています。駅近で通いやすく、好きな時間に自分のペースでトレーニングを続けたい方におすすめのジムです。

阪神「神戸三宮駅」から徒歩約4分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約7分の「Flexible Style（フレキシブルスタイル）」は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。姿勢や筋力バランス、柔軟性などを確認し、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイド指導を行っています。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や将来も動きやすい身体づくりを目指す方、運動初心者の方にもおすすめのパーソナルジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「RE FITNESS UNITED 三宮磯上店」は、パーソナルトレーニングを中心としたフィットネスジムです。個々の身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供し、体力向上やボディメイク、スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。経験豊富なトレーナーによるきめ細かな指導を受けられ、自分に合った方法で効率よく身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」から徒歩約2分の「TetraFit white 神戸三宮店」は、標高2,500m相当の低酸素環境でトレーニングを行う高地環境フィットネスジムです。トレッドミルやバイク、ストレッチマシンなどを使った30分のプログラムで、運動初心者から効率よく身体を動かしたい方まで幅広く対応しています。短時間で運動習慣を身につけたい方や、楽しみながらシェイプアップ・体力づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR三ノ宮駅から徒歩6分。「楽しみながらストレス発散」をコンセプトにした、人気の女性専用キックボクシングフィットネスジムです。クラブのような大音量で暗闇エクササイズを楽しめる大型スタジオを完備。初心者率80％にも関わらず平均継続年数2年なので、ダイエットしたい初心者の方にもおすすめです。

JR神戸線「神戸駅」中央口から徒歩約5分、阪神「高速神戸駅」から徒歩約4分の「PERSONAL TRAINING GYM ZiG（ジグ）」は、完全マンツーマンで一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを行うジムです。ダイエットや筋力強化、運動不足解消など目的に応じたトレーニングに加え、食事やトレーニング内容についての相談、パーソナルストレッチ・ケアにも対応しています。運動初心者からさらなる身体づくりを目指す方まで、自分に合った方法で理想の身体を目指したい方におすすめのジムです。

JR神戸線「神戸駅」から徒歩約2分の「FITBASE24 神戸駅前」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。フリーウエイトやストレングスマシン、カーディオマシンなど充実したトレーニング設備を備え、初心者から本格的に身体を鍛えたい方まで幅広く対応しています。シャワーや鍵付きロッカー、Wi-Fi、顔認証によるセキュリティなども整っており、駅近で好きな時間に自分のペースで運動を続けたい方におすすめのジムです。

阪急「春日野道駅」から徒歩約4分の「VADY PLUS 神戸」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。最新のトレーニングマシンを多数備え、フリートレーニングに加えてパーソナルトレーニングや月1回のカウンセリング・メニュー作成など、目的に合わせたサポートを受けられます。食事管理やボディコンディショニングにも対応しており、初心者から本格的なボディメイクまで、自分のライフスタイルに合わせて効率よく身体づくりを続けたい方におすすめのジムです。

阪神「神戸三宮駅」・地下鉄「三宮・花時計前駅」から徒歩約10分、ポートライナー「貿易センター前駅」から徒歩約5分の「神戸市立市民福祉スポーツセンター」は、トレーニングルーム・屋上温水プール・体育館を備えた総合スポーツ施設です。トレーニングマシンや25mプール、バドミントン・卓球・バレーボールなど幅広いスポーツに対応し、子どもから高齢者、障がいのある方まで利用できる環境が整っています。健康づくりや体力向上はもちろん、さまざまなスポーツを気軽に楽しみたい方におすすめの施設です。

阪神「元町駅」西口から徒歩約30秒、JR「元町駅」西口から徒歩約1分の「居留地Fitness」は、健康と美容の両方をサポートするパーソナルトレーニングジムです。男女のトレーナーが在籍し、カウンセリングをもとに自重トレーニングやマシンを組み合わせたオーダーメイドのプランを提供しています。約160㎡の開放的な空間に男女別更衣室・シャワー、体組成計なども備え、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、自分に合ったペースで身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約6分の「personal body design SPARROW（スパロー）」は、女性トレーナーによる女性専用のパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクを中心に、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたマンツーマントレーニングを提供しています。都度払い制で入会金・月会費がなく、初心者の利用も多いため、気軽に始めながら自分のペースで理想の身体づくりを続けたい女性におすすめのジムです。

JR・阪神「元町駅」東口から徒歩約7分、神戸市営地下鉄「三宮駅」西出口1から徒歩約7分の「RICHBODY（リッチボディ）」は、パーソナルトレーニングと腸アプローチ整体を組み合わせたボディメイク・コンディショニング施設です。身体の内側や姿勢から整えることを重視し、ダイエットやボディメイク、身体のコンディショニングまで一人ひとりに合わせたサポートを行っています。無理な食事制限だけに頼らず、身体を整えながら健康的に理想のスタイルを目指したい方におすすめの施設です。

ポートライナー「市民広場駅」から徒歩約3分の「神戸ポートピアホテル フィットネス＆スパ ルアナ」は、ホテル内に併設されたフィットネス＆スパ施設です。ジムナジアムや屋内温水プール、テニスコート、サウナ・浴室など充実した設備を備え、専任インストラクターによる運動サポートも受けられます。トレーニングだけでなくスパやリラクゼーションも楽しめるため、上質な環境で健康づくりと心身のリフレッシュを行いたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分の「BUKATSU（ぶかつ）」は、マンツーマンのパーソナルトレーニングと24時間利用できるジムを組み合わせたフィットネス施設です。豊富なトレーニングマシンを備え、ダイエットやボディメイク、健康的な身体づくりなど一人ひとりの目的に合わせた指導を行っています。無理な食事制限を行わず、ウェア・シューズの無料レンタルや提携託児所の無料利用にも対応しており、初心者や子育て中の方にも通いやすいジムです。

神戸市営地下鉄海岸線「みなと元町駅」から徒歩約8分の「スポーツクラブVivo in 神戸メリケンパークオリエンタルホテル」は、ホテル内に併設されたフィットネスクラブです。マシンジムやプール、スタジオに加え、ヨガ・ピラティス、サウナ、ジャグジーなど充実した設備と多彩なプログラムを備えています。神戸港を望む開放的な環境で、トレーニングだけでなくリラクゼーションも楽しめるため、健康づくりと心身のリフレッシュを上質な空間で行いたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「Lifelong（ライフロング）」は、運動療法を専門とするメディカルフィットネスジムです。理学療法士の知識と経験を活かし、慢性的な身体の痛みへの運動療法やケガのコンディショニング、目的に合わせたオーダーメイドトレーニングまで幅広くサポートしています。身体の状態や生活習慣に合わせて少人数で丁寧な指導を受けられ、健康増進から身体機能の改善、運動習慣づくりまで取り組みたい方におすすめの施設です。

JR・阪神「元町駅」から徒歩約1分の「グランフィットネス24 神戸元町店」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。Life Fitness社製の高品質マシンやハンマーストレングスのマシン、最大50kgのダンベルなど充実したトレーニング設備を備え、初心者から本格的に鍛えたい方まで幅広く対応しています。男女別シャワー・ロッカーやパウダールームも整っており、駅近で通いやすく、自分のペースで快適にトレーニングを続けたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「B CONCEPT（ビーコンセプト）神戸三宮店」は、下半身・脚やせに特化した女性向けパーソナルジムです。専任トレーナーによるマンツーマン指導で、姿勢や身体のバランスを確認しながら、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提供しています。完全個室で周囲を気にせず取り組める環境も整っており、下半身のボディメイクや美しいスタイルづくりを目指したい方におすすめのジムです。