神戸市中央区の会員にならなくてもいいがある施設を口コミ・特徴から比較(2ページ目)

阪急・JR「神戸三宮駅」から徒歩約8分の「神戸三宮パーソナルトレーニング＆整体」は、加圧筋調整とコンディショニング整体を組み合わせたパーソナル施設です。加圧を取り入れたトレーニングに加え、身体の状態に合わせた整体・コンディショニングを行い、筋力向上や身体の機能改善、スポーツパフォーマンス向上などをサポートしています。早朝から夜まで利用しやすく、身体を整えながら効率よくトレーニングに取り組みたい方におすすめの施設です。

阪神「神戸三宮駅」・地下鉄「三宮・花時計前駅」から徒歩約10分、ポートライナー「貿易センター前駅」から徒歩約5分の「神戸市立市民福祉スポーツセンター」は、トレーニングルーム・屋上温水プール・体育館を備えた総合スポーツ施設です。トレーニングマシンや25mプール、バドミントン・卓球・バレーボールなど幅広いスポーツに対応し、子どもから高齢者、障がいのある方まで利用できる環境が整っています。健康づくりや体力向上はもちろん、さまざまなスポーツを気軽に楽しみたい方におすすめの施設です。

各線「三宮駅」から徒歩約3分の「ボディコンディショニング整骨院（BC整骨院）」は、整骨院とパーソナルジムを併設した身体のコンディショニング施設です。慢性的な腰痛・膝痛・股関節痛などのケアから、姿勢改善やダイエット、トレーニングまで幅広く対応し、一人ひとりの身体の状態に合わせたサポートを行っています。スポーツによるケガや身体の不調のケアと、運動・ボディメイクを組み合わせて健康的な身体づくりを目指したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」東口から徒歩約5分、阪神「神戸三宮駅」東口から徒歩約3分の「ラン整骨院」は、市民ランナーやスポーツ愛好者を専門的にサポートする整骨院です。肩・腰・足などの一般的な不調から、マラソンやゴルフ、サッカー、テニスなどによるスポーツ障害まで幅広く対応し、施術だけでなくトレーニングや練習方法、コンディショニングまでトータルにサポートしています。ランニングの故障予防やパフォーマンス向上を目指す方はもちろん、身体の不調を根本から整えたい方にもおすすめの施設です。

ポートライナー「市民広場駅」から徒歩約3分の「神戸ポートピアホテル フィットネス＆スパ ルアナ」は、ホテル内に併設されたフィットネス＆スパ施設です。ジムナジアムや屋内温水プール、テニスコート、サウナ・浴室など充実した設備を備え、専任インストラクターによる運動サポートも受けられます。トレーニングだけでなくスパやリラクゼーションも楽しめるため、上質な環境で健康づくりと心身のリフレッシュを行いたい方におすすめの施設です。

ポートライナー「中公園駅」から徒歩約6分の「センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸 フィットネスジム」は、ホテル内のサウナ・スパ施設に併設されたフィットネスジムです。パワーラックや有酸素運動マシンなどを備え、宿泊者だけでなく日帰り利用にも対応しています。サウナやスパと組み合わせて利用できるため、トレーニング後のリフレッシュも楽しみながら、健康維持や体力づくりに取り組みたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約1分、阪急・阪神「三宮駅」から徒歩約3分の「三宮駅前ゴルフスクール」は、駅近で通いやすいインドアゴルフスクールです。初心者や女性も歓迎しており、最大3名までの少人数・プライベートレッスンで、一人ひとりのレベルや目的に合わせたきめ細かな指導を受けられます。クラブ・シューズの無料レンタルにも対応しているため、手ぶらで気軽に通え、ゴルフ未経験から上達を目指したい方にもおすすめのスクールです。

神戸・元町エリアでヨガレッスンを提供する「ヨガ神戸」は、ヨガを通じて身体の柔軟性やバランスを整え、心身のリフレッシュをサポートするヨガスタジオです。初心者から経験者まで、それぞれのレベルや目的に合わせてヨガを楽しめる環境があり、運動不足解消や健康維持、身体を整える習慣を身につけたい方におすすめのスタジオです。

JR・阪神「元町駅」から徒歩約1分の「FITNESS GYM WEST」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。こだわりのトレーニングマシンを備え、フリートレーニングに加えて一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングにも対応しています。手ぶらで利用できるレンタル設備も整っており、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、自分のライフスタイルに合わせて効率よく運動を続けたい方におすすめのジムです。

JR・阪急・阪神「元町駅」から徒歩約3分、神戸市営地下鉄「県庁前駅」からも徒歩圏内の「LAGUNA NIGUEL（ラグナニゲル）」は、パーソナルジム・スパ・整体を備えたウェルネスサロンです。ジムではパーソナルトレーニングとフリートレーニングに対応し、動的ストレッチマシンやテクノジム社製マシンを活用して、初心者からアスリートまで幅広くサポートしています。トレーニングだけでなく美容・身体のメンテナンスまで一つの施設で受けられるため、健康と美しさを総合的に整えたい方におすすめのサロンです。