神戸市中央区の体験有りがある施設を口コミ・特徴から比較(3ページ目)

JR「三ノ宮駅」西出口・阪急「神戸三宮駅」から徒歩約5分の「身体工房LIBERTEX（リベルテクス）神戸トアロード店」は、パーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせたボディメイクスタジオです。専門資格を持つトレーナーによる完全マンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、健康的な身体づくりまで一人ひとりの目的に合わせてサポートしています。初心者から本格的な身体づくりを目指す方まで、自分に合ったトレーニングで理想の身体を目指したい方におすすめのジムです。

各線「神戸三宮駅」から徒歩約7分の「PLS CONDITIONINGS（プラスコンディショニングス）」は、医療系国家資格者が在籍するパーソナルコンディショニングジムです。身体の状態を確認しながら、ボディメンテナンス・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングを組み合わせ、一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。痛みのケアから運動パフォーマンス向上まで幅広く対応しており、身体を整えながら健康的に動ける身体を目指したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約5分の「UNIVERSAL JUMPING（ユニバーサルジャンピング）」は、暗闇と音楽を組み合わせたトランポリンフィットネススタジオです。専用トランポリンを使った30分・45分のレッスンで、有酸素運動と筋力トレーニングを楽しみながら行え、運動不足解消やシェイプアップ、体力向上をサポートしています。周囲の目を気にせず集中できる非日常空間で、楽しく汗をかきながら運動習慣を身につけたい方におすすめのフィットネス施設です。

神戸市内の「K-style Body make studio」は、ボディメイクと身体づくりを目的としたトレーニングスタジオです。最新設備を活用したトレーニングで、健康的な身体づくりや体力向上、運動習慣のサポートを行っています。初心者から本格的に身体を鍛えたい方まで、自分の目的に合わせて取り組める環境が魅力のスタジオです。

阪神「神戸三宮駅」から徒歩約4分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約7分の「Flexible Style（フレキシブルスタイル）」は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。姿勢や筋力バランス、柔軟性などを確認し、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイド指導を行っています。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や将来も動きやすい身体づくりを目指す方、運動初心者の方にもおすすめのパーソナルジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「RE FITNESS UNITED 三宮磯上店」は、パーソナルトレーニングを中心としたフィットネスジムです。個々の身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供し、体力向上やボディメイク、スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。経験豊富なトレーナーによるきめ細かな指導を受けられ、自分に合った方法で効率よく身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」から徒歩約2分の「TetraFit white 神戸三宮店」は、標高2,500m相当の低酸素環境でトレーニングを行う高地環境フィットネスジムです。トレッドミルやバイク、ストレッチマシンなどを使った30分のプログラムで、運動初心者から効率よく身体を動かしたい方まで幅広く対応しています。短時間で運動習慣を身につけたい方や、楽しみながらシェイプアップ・体力づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

阪神「元町駅」西改札口から徒歩約1分、JR「元町駅」から徒歩約2分の「BRAVE FITNESS（ブレイブフィットネス）」は、ムエタイ・キックボクシングを取り入れたフィットネスジムです。プロ経験豊富なトレーナーによる指導で、ミット打ちやフィジカルトレーニングを通じて、ダイエットやボディメイク、体力向上、ストレス発散などをサポートしています。未経験者が95％を占める初心者にもやさしい環境で、グローブ・バンテージの無料レンタルやシャワーも完備しており、楽しみながら本格的に身体を動かしたい方におすすめのジムです。

JR三ノ宮駅から徒歩6分。「楽しみながらストレス発散」をコンセプトにした、人気の女性専用キックボクシングフィットネスジムです。クラブのような大音量で暗闇エクササイズを楽しめる大型スタジオを完備。初心者率80％にも関わらず平均継続年数2年なので、ダイエットしたい初心者の方にもおすすめです。

JR神戸線「神戸駅」中央口から徒歩約5分、阪神「高速神戸駅」から徒歩約4分の「PERSONAL TRAINING GYM ZiG（ジグ）」は、完全マンツーマンで一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングを行うジムです。ダイエットや筋力強化、運動不足解消など目的に応じたトレーニングに加え、食事やトレーニング内容についての相談、パーソナルストレッチ・ケアにも対応しています。運動初心者からさらなる身体づくりを目指す方まで、自分に合った方法で理想の身体を目指したい方におすすめのジムです。

阪神・JR「元町駅」から徒歩約4分、阪急「神戸三宮駅」から徒歩約7分の「ホットヨガロイブ神戸三宮店」は、女性専用のホットヨガスタジオです。ホットヨガをはじめ、ピラティスやエクササイズ、ダンス系など豊富なプログラムを用意し、発汗や運動不足解消、ボディメイク、心身のリフレッシュをサポートしています。シャワールームやパウダールーム、タオルレンタルも整っており、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすく、気軽に運動習慣を始めたい方におすすめのスタジオです。

神戸市中央区の「FIRSTCLASS TRAINERS」は、パーソナルトレーニングを中心に、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたトレーニングを提供するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、筋力向上など目的に合わせた指導を受けられ、自分のペースで理想の身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

神戸市営地下鉄「新神戸駅」から徒歩約5分の「ウェルネスデザイン」は、パーソナルトレーニングを中心に健康的な身体づくりをサポートするフィットネス施設です。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングを行い、ダイエットや体力向上、運動習慣づくりなど幅広い目的に対応しています。マンツーマンで丁寧なサポートを受けながら、自分に合った方法で無理なく身体を整えたい方におすすめの施設です。

阪急「春日野道駅」から徒歩約4分の「VADY PLUS 神戸」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。最新のトレーニングマシンを多数備え、フリートレーニングに加えてパーソナルトレーニングや月1回のカウンセリング・メニュー作成など、目的に合わせたサポートを受けられます。食事管理やボディコンディショニングにも対応しており、初心者から本格的なボディメイクまで、自分のライフスタイルに合わせて効率よく身体づくりを続けたい方におすすめのジムです。

阪神「元町駅」西口から徒歩約30秒、JR「元町駅」西口から徒歩約1分の「居留地Fitness」は、健康と美容の両方をサポートするパーソナルトレーニングジムです。男女のトレーナーが在籍し、カウンセリングをもとに自重トレーニングやマシンを組み合わせたオーダーメイドのプランを提供しています。約160㎡の開放的な空間に男女別更衣室・シャワー、体組成計なども備え、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、自分に合ったペースで身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

各線「三宮駅」から徒歩約3分の「ボディコンディショニング整骨院（BC整骨院）」は、整骨院とパーソナルジムを併設した身体のコンディショニング施設です。慢性的な腰痛・膝痛・股関節痛などのケアから、姿勢改善やダイエット、トレーニングまで幅広く対応し、一人ひとりの身体の状態に合わせたサポートを行っています。スポーツによるケガや身体の不調のケアと、運動・ボディメイクを組み合わせて健康的な身体づくりを目指したい方におすすめの施設です。

JR・阪神「元町駅」東口から徒歩約7分、神戸市営地下鉄「三宮駅」西出口1から徒歩約7分の「RICHBODY（リッチボディ）」は、パーソナルトレーニングと腸アプローチ整体を組み合わせたボディメイク・コンディショニング施設です。身体の内側や姿勢から整えることを重視し、ダイエットやボディメイク、身体のコンディショニングまで一人ひとりに合わせたサポートを行っています。無理な食事制限だけに頼らず、身体を整えながら健康的に理想のスタイルを目指したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分の「BUKATSU（ぶかつ）」は、マンツーマンのパーソナルトレーニングと24時間利用できるジムを組み合わせたフィットネス施設です。豊富なトレーニングマシンを備え、ダイエットやボディメイク、健康的な身体づくりなど一人ひとりの目的に合わせた指導を行っています。無理な食事制限を行わず、ウェア・シューズの無料レンタルや提携託児所の無料利用にも対応しており、初心者や子育て中の方にも通いやすいジムです。

神戸市営地下鉄海岸線「みなと元町駅」から徒歩約8分の「スポーツクラブVivo in 神戸メリケンパークオリエンタルホテル」は、ホテル内に併設されたフィットネスクラブです。マシンジムやプール、スタジオに加え、ヨガ・ピラティス、サウナ、ジャグジーなど充実した設備と多彩なプログラムを備えています。神戸港を望む開放的な環境で、トレーニングだけでなくリラクゼーションも楽しめるため、健康づくりと心身のリフレッシュを上質な空間で行いたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「Lifelong（ライフロング）」は、運動療法を専門とするメディカルフィットネスジムです。理学療法士の知識と経験を活かし、慢性的な身体の痛みへの運動療法やケガのコンディショニング、目的に合わせたオーダーメイドトレーニングまで幅広くサポートしています。身体の状態や生活習慣に合わせて少人数で丁寧な指導を受けられ、健康増進から身体機能の改善、運動習慣づくりまで取り組みたい方におすすめの施設です。

三宮・花時計前から１分以内のヨガスタジオ。少人数制レッスン、プライベートレッスンが最も充実しています。自分の心と体のつながりや変化に気づき、本格的に学べるスタジオ。三宮でヨガならzen place yoga！近隣にある姉妹店のピラティススタジオも利用できます。

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ポートライナー「計算科学センター駅」から徒歩約5分の「コサナトレーニングジム SKB Lab」は、AI・電子制御マシン「milon」を導入したトレーニングジムです。個人の身体情報に合わせてマシンが自動設定されるため、効率的に全身をトレーニングでき、筋力アップやボディメイク、健康維持など幅広い目的に対応しています。無料体験も利用でき、初心者から効率よく運動習慣を身につけたい方まで、自分に合ったトレーニングを続けたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約1分、阪急・阪神「三宮駅」から徒歩約3分の「三宮駅前ゴルフスクール」は、駅近で通いやすいインドアゴルフスクールです。初心者や女性も歓迎しており、最大3名までの少人数・プライベートレッスンで、一人ひとりのレベルや目的に合わせたきめ細かな指導を受けられます。クラブ・シューズの無料レンタルにも対応しているため、手ぶらで気軽に通え、ゴルフ未経験から上達を目指したい方にもおすすめのスクールです。

地下鉄「新神戸駅」から徒歩約1分の「R’s FITNESS 新神戸店」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。マシンやフリーウエイトなどの充実した設備を備え、初心者から本格的なトレーニングをしたい方まで幅広く対応しています。運動方法や継続についてのサポートも受けられ、ダイエットやボディメイク、健康維持など、それぞれの目的に合わせて自分のペースで運動を続けたい方におすすめのジムです。