アトリオドゥーエNext たまプラーザの新着情報

アトリオドゥーエNext たまプラーザ

アトリオドゥーエNext たまプラーザ

〒225-8535 神奈川県横浜市青葉区新石川2-2-1 たまプラーザ テラスサウスプラザ内

東急田園都市線「たまプラーザ駅」より徒歩1分
【周辺地域】たまプラーザ・鷺沼・あざみ野・江田・宮前平

03-6427-8521

新着情報

バイオサーキットのご紹介

最先端AI搭載マシンが、あなたのトレーニングを完全自動化

BioCircuit

噂のバイオサーキットが、横浜エリアに初上陸!

 

・最先端AI搭載マシンが、あなたのトレーニングをサポートするパーソナルトレーナーに。
・運動強度、回数、インターバルも、シートに座った時にAIが1人ひとりに合わせて自動で調整。
・忙しくても、短時間(約20分)で効率的かつ効果的なトレーニングが可能。

 

「憶測」でのトレーニングからの脱却
正しいトレーニングの方法は、実は多くの人に知られていません。負荷、可動域、反復回数、ペースやインターバルが適切でない等、トレーニング方法を間違うと目標の達成が遅れ、怪我を招く恐れもあります。
バイオサーキットでは、特許取得済み(Biodriveテクノロジー)の次世代型AI搭載のフィットネスマシンが、一人ひとりに合わせてトレーニングの運動強度・負荷調整・休憩ペースまでフルサポート。最新のAI技術によって、初心者の方でもトレーニングの順番や強度に悩むことなく、全自動で最適な負荷と回数をコントロールできます。

 

追加料金は不要。ジム会員様はどなたでもご利用できます。
他社フィットネスジム等では、別途有料のオプションとして提供されることが多いサービスですが、アトリオドゥーエNextたまプラーザでは、追加料金なくジムの会費だけで「Biocircuit」をご利用いただけます。従来のトレーニングの常識を変える最先端のAI搭載のマシンを、ぜひご体験ください。

 

◆1回約20分のサーキットトレーニングで、全身を効率よく鍛えることができますので、忙しい方もすき間時間で無理なく継続することができます。

◆専用のスマートフォンアプリをDLすれば、マシンへのログインやご自身のトレーニング記録も、ご自分のスマートフォンで管理することができます。

 

ご利用の流れ

1.ログインは1度だけ

Biocircuit キオスクにログインしてワークアウトを開始します。各ユーザーのBiocircuitプランが表示され、最初に行うエクササイズのステーションに案内されます。ステーションが全て使用されているときはウェイティングリストに追加されます。ユーザーは、空いているどのステーションからでもワークアウトを開始することが可能です。

2.進行中のトレーニング
各ステーションでのログインは不要です。すぐにエクササイズを開始できます。ユーザー自身でスピード、傾斜、パワーを変更することができます。

3.ユーザーの身体に適応
各エクササイズが終わると、休憩時間を取りながら次のステーションに移動するようガイダンスが表示されます。Biostrength™でのワークアウト時間は45秒に設定されており、ワークアウト中の運動負荷を調節することも可能です。

4.ユーザーを常にガイド
2周回行うとサーキットトレーニングは終了します。ユーザーは、Biocircuit キオスク又はmywellness®アプリで、実施したトレーニングの成果を確認できます。

 

体験予約はこちら

2023年7月グランドオープン!アトリオドゥーエNextについて

2023年7月 GRAND OPEN

必要なトキに、 必要なモノを、 必要なブンだけ
これが、フィットネスのあたらしいスタンダード

 

ワーク・ライフ・バランスが提唱され、仕事も家庭も、自分の時間も大切にしたい。
誰かとの比較ではなく、より自分らしく生きていきたい。
そんなあたらしいライフスタイルが広がっています。

新たな価値観に合わせた、より自由な”選択”を愉しめるように、
アトリオドゥーエNextは、フィットネスにあたらしい”選択”をご提案します。

 

 

◆一人一人のライフプランに合った利用プランを提供

・必要な時に必要な分だけ使えるプラン
・気分や目的に合わせ選べるエリアやプログラムの組合せ
・通い方に合わせて時間を有効活用できる便利なWeb予約

 

◆ライフスタイルに合うからいつまでも続けられるフィットネス

・エリアもプログラムも使いたい分を使いたいだけ
・充実のレッスンプログラム
・あなただけの豊富なパーソナルトレーニング

 

 

あなただけのあたらしい料金プラン

STEP1.利用エリアを選択 ※複数選択OK!

STEP2.レッスン回数を選択 ※利用しない方はパス

STEP3.オプションを選択 ※複数選択OK!

30秒!簡単プランシュミレーション>>

 

 

詳しくはこちらをご覧ください>>

トレーニング動画配信中!

 

◆Youtube お家で出来るカンタンウチトレ更新中!

 

◆Instagram 写真や動画でクラブの近況をお伝えしています!

 

◆LINE公式アカウント 最新情報をいち早くお届け!

施設のご紹介

アトリオドゥーエたまプラーザには、開放感抜群のジムやプール、様々なレッスンに対応するスタジオなど充実した設備があります。

 

▋フィットネスエリア

アトリオドゥーエ たまプラーザのランニングマシン

アトリオドゥーエ たまプラーザのマシンジム アトリオドゥーエ たまプラーザのマシンジム

最新鋭トレーニングマシンを導入したジム!

天井も高く解放感も抜群です。フリーウェイトエリアと、初心者でも扱いやすい各種有酸素運動マシン、トレーニングマシンを導入しています。トレーナーが常駐しておりますので、安全にご利用いただけます。

フィットネスエリアをご利用の際は室内シューズをお履きください。初めての方は「オリエンテーション」にご参加ください。
※オリエンテーションでは、マシンのご利用方法や館内のご利用案内、グループでのIn Body解説を行います。
※実施時間はレッスンスケジュールをご確認ください。(約30分)

 

▋ストレッチエリア

アトリオドゥーエ たまプラーザのストレッチエリア

 

▋スタジオ/D-CYCLEスタジオ

アトリオドゥーエ たまプラーザのスタジオ アトリオドゥーエ たまプラーザのD-CYCLEスタジオ

基礎体力づくり・脂肪燃焼プログラム・ヨガ・ピラティスなどのさまざまなグループレッスンに対応する2つのスタジオを設置。

初心者の方でも参加しやすいプログラム、経験者の方向けのプログラムなど多数ご用意しております。

 

▋プール

アトリオドゥーエ たまプラーザのプール

アトリオドゥーエ たまプラーザのウォーキングプール アトリオドゥーエ たまプラーザのスチームサウナ

明るく開放的なリゾート感覚を演出!

エクササイズ&ウオーキング専用と本格的スイミング用(25m)の2つのプールは明るく開放的なリゾート感覚を演出しています。

最新の水質浄化システムによってきれいな水で快適にご利用いただけます。

 

▋スパエリア

アトリオドゥーエ たまプラーザの浴室

アトリオドゥーエ たまプラーザのシャワールーム アトリオドゥーエ たまプラーザのドライサウナ

温泉気分で全身をリラックス。

バイブラバスを備えた広々とした浴槽をはじめ、水風呂、ドライサウナでゆったりしたひとときをお楽しみください。

 

▋ロッカールーム

アトリオドゥーエ たまプラーザのロッカールーム

ロッカーはお好きな場所をお選びいただけるフリーチョイス制です。男女別のレストスペースや備品充実のパウダーコーナー、タンニングマシンの設置(男性ロッカーのみ)もご用意しております。
ロッカールーム内は、靴下または素足でご利用ください。※スリッパ等のご利用はご遠慮ください。

 

▋パウダールーム(男性・女性)

アトリオドゥーエ たまプラーザのパウダールーム アトリオドゥーエ たまプラーザのパウダールーム

 

▋タンニングマシン(男性のみ)

アトリオドゥーエ たまプラーザのタンニングマシン

 

▋エステティックルーム

アトリオドゥーエ たまプラーザのエステティックルーム

フィットネスとの相乗効果をはかります!

エステルーム個室 2室(男性の方もご利用いただけます)

「真の美を育む」をコンセプトに、ボディ・フェイシャルを中心に、内側からと外側からの両方からアプローチをしていきます。 さらに丁寧なハンドテクニックとエンダモロジー・セルライトケアなどの各専用機器で、効果と質の高い施術メニューをご提供。フィットネスエクササイズとの相乗効果をはかります。

 

▋ラウンジ

アトリオドゥーエ たまプラーザのラウンジ

 

▋フロント

たまプラーザ テラス南口サウスブリッジ直結。

 

施設を動画でご覧いただけます>>

施設内を360度パノラマでご覧いただけます>>

サービスのご紹介

▋パーソナルトレーニング

マンツーマン指導で確実な成果を

女性や初心者の方にもお勧めしています。
近年パーソナルトレーニングに興味を持たれる方が増えています。専門知識と正しい技術をもったトレーナーによるマンツーマンでの運動指導は、自己流のダイエットや筋トレで挫折してきた方にも、これまで運動経験の少ない女性や初心者の方にもお勧めです。正しいフォームや強度、食事や栄養に関するアドバイスを実践することで、カラダの変化を短期間で実感していただくことだできます。

<メニュー>

・筋力トレーニング

・ストレッチ ・コンディショニング

・加圧トレーニング ・バレエ

・ダンス ・ピラティス

・水泳指導 ・水中運動

詳しくはこちらをご覧ください>>

 

▋スクール

・今から始めるバレエの基礎

・一生歩けるためのヒップマルチコンディショニング

・少人数で学ぶ太極拳の基礎と応用

・ピラティススクール

・ソシアルダンス+

・ストロークマスター

・センターバレエの基本を学ぼう!

詳細・スケジュールはこちら>>

 

▋エステティック

詳しくはこちらをご覧ください>>

 

▋鍼灸・整体

詳しくはこちらをご覧ください>>

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今月のチラシ

【6月末まで】今がチャンス!今ご入会で7月以降がお得に! チラシ画像

2023年7月グランドオープン!アトリオドゥーエNextについて チラシ画像

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03-6427-8521

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とお伝え下さい。

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