▋ジムエリア
◆パワーラック
パワーラック
安全バー付でバーベルトレーニングが安全に行えるパワーラックが3台あります。
ケーブルウェイト装備でラットプルダウンやシーテッドローなどの運動も可能なマルチラックです。
◆トレッドミル
筋トレ後の有酸素運動で体脂肪燃焼効果を高めます。タブレットを備え付けておりますのでお好きな動画鑑賞し、楽しみながらランやウォーキングが行えます。
◆加圧トレーニング
腕や脚に専用の機械で圧をかけながら行う加圧トレーニングは、筋量の少ない女性や年配の方に最適なトレーニング方法です。加圧の資格を持った専門のスタッフが担当致します。
◆ローイング
元々は手でオールを漕ぐボート用のトレーニングマシンであり、主に上半身を使用した有酸素運動及びHIITトレーニングが可能です。
◆アサルトバイク
風の抵抗を使用したバイクマシンです。足だけでなく手の動きも必要で全身運動としての有酸素運動及びHIITトレーニングが可能です。
◆スキーエルゴ
スキーのストックの様な動きで上半身、体幹、脚部を鍛え、体力、持続力を強化します。
▋ファンクショナル
バトルロープ、パワーバッグ、ウォールボール、ジャンプボックス、ケトルベルなどをご用意。自重を活用したトレーニングによる身体機能改善で「動けるカラダ」を目指します。
▋更衣室・トイレ
トレーニングのモチベーションを上げるため、更衣室・トイレ・水回りなどはお洒落な雰囲気に仕上げております。
▋ロッカー・貴重品庫・給水機
ロッカーや鍵付の貴重品庫、給水機など店舗型ならではの充実した設備をご用意しております。
無料カウンセリング随時受付中！
