横浜市南区のサポートシステムがある施設を口コミ・特徴から比較

横浜市営地下鉄ブルーライン「蒔田駅」から徒歩約2分、京急本線「南太田駅」から徒歩約10分の場所にある横浜トレーニングスタジオLESTA（レスタ）は、フリーウエイトを中心とした本格的なトレーニングができるジムです。初心者から経験者まで幅広く対応し、筋力アップやボディメイク、健康維持など目的に合わせたトレーニングをサポートしています。充実した設備と丁寧な指導が魅力で、自分のペースで身体づくりに取り組みたい方におすすめです。駅近で通いやすく、集中してトレーニングできる地域密着型のジムです。

フィットネス＆ストレッチは女性専用の30分通い放題フィットネスです。マシン運動とストレッチを約1分ずつ交互に繰り返すことで柔軟性と筋力の発達をサポートします。会員様であればどなたでも参加可能なバスツアーを毎月開催中！豪華リムジンバスで店舗から無料送迎付でかなりお得にご利用いただけます。遊びと運動の両方を思いっきり楽しめます！

京急本線「吉野町駅」から徒歩約3分、横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」から徒歩約7分の場所にあるKICK-DIET（キックダイエット）は、キックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングジムです。運動初心者でも始めやすく、ダイエットや体力づくり、ストレス発散、健康的な身体づくりをサポートしています。マンツーマン指導で一人ひとりの目的に合わせたトレーニングが魅力で、楽しみながら継続できる地域密着型のキックボクシングジムです。

井土ヶ谷駅徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです！少人数制のトレーナー完全指導でトレーニングいただけます！1クラス最大5名までのトレーナー完全指導！ダイエット・肩こり・腰痛・ひざ痛・運動不足など改善したい方は、まずは無料体験にお申込みいただき、効果を実感してください！

蒔田駅徒歩3分・吉野町駅徒歩8分。横浜市南区共進町にある「パーソナルジムLicey（リセイ）蒔田・吉野町店」は、姿勢改善を軸にした完全予約制のパーソナルジムです。AI姿勢分析を活用し、猫背・反り腰・巻き肩などの姿勢バランスを可視化。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供しています。いきなり強い負荷をかけるのではなく、ストレッチやコンディショニングで体を整えてから鍛えることで、無理なく引き締まったボディラインと健康的な身体づくりを目指します。