Sugandha ヨガ 横浜教室

流れるようにゆっくり動く、フロースタイルのクラスです。深い呼吸にあわせて、流動的に動きながら、身体とマインドを解しましょう。

シンプルな動きやポーズから始まり、段階的に深い動きやポーズに誘導するクラス構成ですので、無理のない練習ができます。

ヨガが久しぶりの方も安心してご参加下さい。

アクセス：JR石川町駅中華街側徒歩４分

　　　　　みなとみらい線元町・中華街駅４番出口徒歩９分