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〒781-1102 高知県土佐市 土佐市高岡町乙２２－２５ サンプラザ土佐ショッピングセンター 2F
088-828-7788
女性だけの30分フィットネスジムカーブス！1回30分・予約不要で気軽に運動ができます。簡単な運動なのに、しっかり脂肪燃焼ができちゃう！会員様もコーチも女性のみ！コーチがしっかりサポートするので安心♪
〒781-1105 高知県 土佐市蓮池1004-1
088-828-5015
スポーツ障害、介護・ロコモ予防 いずれも自分の体と向き合うことが必要です。体の硬さ、筋力の低下、骨量の低下、骨質の悪化すべて運動・食事が関連して日常の姿勢へと影響が及びます。運動の過剰、運動不足とも問題をおこすのは、若者も中高年も同じです。自分のからだに興味を持ちましょう。運動器を中心とした“かかりつけ医”として地域の人々に寄り添い、共に歩みます。
〒781-1101 高知県土佐市高岡町甲2165-1
088-852-4162
だれでも加入でき、気軽にスポーツや文化活動が楽しめる『総合型地域スポーツクラブ』が土佐市に誕生しました。
土佐市民の方も土佐市以外の皆さんもご参加いただけます！健康づくりやコミュニティーづくりを目指して頑張ります。皆さんのご入会をお待ちしています！
