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椥辻駅より徒歩3分！山科区にあるフィットネスクラブです。地域NO1の新しい施設快適な時間をお過ごしください！充実のスタジオプログラム！スタジオ2面で豊富なプログラムラインナップで、初心者でも安心のサポートシステム有資格者がいる施設です！
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京都府京田辺市の松井山手駅から徒歩5分にあるフィットネスジム。最新のジムマシン、ホットヨガをはじめ、天然温泉「水春」もご利用いただけます。トレーニング後は天然温泉やサウナにてお寛ぎください。
〒600-8411 京都府京都市下京区水銀屋町620番地
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標高2,500m級の山と同程度の低酸素環境を室内に再現し、そこでは平地よりも約4倍もの運動効果が期待されます。30分の運動で約2時間分の運動効果を得ることができると言われています。高地トレーニングと聞くとハードなイメージがありませんか？ご安心ください。高地環境に身体を慣らすことからはじめて、ゆっくりと歩くだけでも十分な効果が見込まれます。今まで運動経験のない方にもおすすめです。高山病の要因とも言われる「低気圧・低酸素」とは違い、「常気圧・低酸素」の環境なのでご安心いただけます。
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