京都｜ストレッチができるおすすめのスポーツ施設を紹介！
〒604-8043 京都府京都市中京区東大文字町307-1
050-5490-8377
〒603-8147 京都府京都市北区上御霊上江町232-3
075-366-3817
京都市営地下鉄烏丸線「鞍馬口駅」から徒歩約1分の場所にあるボディケアストレッチ『ころりん』は、ストレッチを中心に身体の柔軟性やコンディションを整えるリラクゼーションサロンです。使いすぎや運動不足で硬くなった筋肉をケアし、疲れにくくケガをしにくい身体づくりをサポートしています。完全予約制で、お子様連れでも利用しやすいアットホームな環境が魅力の地域密着型ストレッチサロンです。
〒603-8341 京都府京都市北区小松原北町56-21
080-3823-2530
〒606-8185 京都府京都市左京区一乗寺高槻町19
075-706-7799
〒601-8011 京都府京都市南区東九条南山王町36ｰ3
080-9163-6238
〒604-8341 京都府京都市中京区岩上町749
070-8468-8614
〒602-0823 京都府京都市上京区三芳町158番地
075-708-8400
京都市営地下鉄「烏丸御池駅」6番出口から徒歩約1分の場所にあるfan’s-PT（ファンズパーソナルトレーニング）は、完全マンツーマン指導を行うパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、姿勢改善、肩こり・腰痛ケアなど一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたトレーニングを提供しています。オーダーメイドの指導とパーソナルストレッチ・HIITなど多彩なメニューが魅力で、初心者から健康的な身体づくりを目指す方までおすすめの地域密着型パーソナルジムです。
〒610-0356 京都府京田辺市山手中央5-1
0774-62-1166
京都府京田辺市の松井山手駅から徒歩5分にあるフィットネスジム。最新のジムマシン、ホットヨガをはじめ、天然温泉「水春」もご利用いただけます。トレーニング後は天然温泉やサウナにてお寛ぎください。
〒600-8411 京都府京都市下京区水銀屋町620番地
075-205-5044
標高2,500m級の山と同程度の低酸素環境を室内に再現し、そこでは平地よりも約4倍もの運動効果が期待されます。30分の運動で約2時間分の運動効果を得ることができると言われています。高地トレーニングと聞くとハードなイメージがありませんか？ご安心ください。高地環境に身体を慣らすことからはじめて、ゆっくりと歩くだけでも十分な効果が見込まれます。今まで運動経験のない方にもおすすめです。高山病の要因とも言われる「低気圧・低酸素」とは違い、「常気圧・低酸素」の環境なのでご安心いただけます。
〒604-8465 京都府京都市中京区西ノ京西円町２８−２
075-366-8889
円町駅から徒歩3分、美と健康がオールインワンの美容
〒600-8878 京都府京都市下京区西七条北西野町３７−１
075-925-9217
西大路駅から徒歩１６分！宿で行う場合は、屋内もしくは屋外にて行います。インストラクター初心者の方で教えてみたいという方も歓迎です。
〒617-0002 京都府向日市寺戸町初田27-2
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阪急「東向日駅」より徒歩2分！
完全予約制＆完全個室で、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます！
様々なお悩みを改善する完全オーダーメイドプログラムをご提供！
FIT CIRCLE 向日町店で理想のボディへの第一歩を踏み出しませんか？
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