パーソナルジム＆マシンピラティス FITCIRCLE(フィットサークル) 向日町店の新着情報

マシンピラティス導入！

 

日々の生活で感じる不調や姿勢の崩れの改善、そして「もっと健康的で美しい自分になりたい」という願いをいつか叶えたいと思っていませんか？

京都府向日市に位置する「FITCIRCLE」は、そんなあなたの悩みを解消し、新たな自分に生まれ変わるためのプログラムを提供しています。

 

これまでパーソナルトレーニングとセミパーソナルサービスを提供してまいりました。

ジムと言っても、ただ筋肉をがむしゃらに鍛えるだけでなく、呼吸や姿勢を整えるなどの独自プログラムにより、多くのお客様から不調や姿勢、見た目の改善に関する喜びの声を頂戴しています。

さらに、お客様に効果を実感していただくために、姿勢と不調の改善に強みのある「マシンピラティス」を新たに導入しました。

 

マシンピラティスを、ただ受けたいという理由であれば、京都府内にも多くのスタジオがあります。

「FITCIRCLE」は、不調/姿勢/見た目改善を得意としたマシンピラティスとパーソナルトレーニングを提供する地域唯一の会員制のジムです。

マシンピラティスで内側から体を整え、パーソナルトレーニングで外側の筋肉を鍛えることで、バランス良く根本的な身体の改善を目指します。

 

「根本的に不調を改善したい」

「一生涯続く、姿勢を手に入れたい」

「いつまでも健康的な心身でいたい」

という目的をお持ちでしたら、京都府向日市の「FITCIRCLE」で、あなたの身体を根本から改善し、新たな自分に出会いませんか？

 

▋FIT CIRCLEメソッド

◯FIT CIRCLE(フィットサークル)は、お客さま1人ひとりの目的と状況にあわせて正しく効率的なトレーニングプログラムをつくり、専属トレーナーが徹底的に寄り添う事で目的達成まで導き、励まし、支え続ることを約束します。

 

◯ヒトの体は誰ひとりとして同じではない。
お客様一人ひとりのあらゆるデータを徹底的に分析し、医学的根拠と長年のトレーナ経験に基づいた最適なトレーニング、食事、ライフスタイルを導き出す。

 

◯提供するのは【あなただけの完全メソッド】徹底サポートで理想の身体へと導きます。

 

◯カウンセリングでは今まで解決できなかったどんなお悩みもぜひお聞かせください。

その問題の原因を見極め、経験のあるプロのトレーナーが、最後まで手厚くサポートしてまいります。

 

▋トレーニングのご紹介

◆パーソナルトレーニング

個別マンツーマントレーニング

貸切個室空間にてマンツーマン指導をさせて頂きます。結果を出したい方へのメインプログラムのほか、継続して鍛えたい方向けやシニア向けプラン、ご夫婦やお友達とのペアプランなど、お客様の状況に合わせたさまざまなプランをご用意しております。

 

◆セミパーソナルトレーニング

少人数でのトレーニングプラン(女性限定)

トレーナー1名に対して最大3名の同時パーソナル指導をさせて頂きます。なるべく予算を抑えつつプロの指導を受けたい方やお友達などと一緒にトレーニングをされたい方にオススメです。

 

【30代女性】期間4ヶ月/体重−9kg 体脂肪-8%

20代までは食べても太らない体質でしたが、30歳前後から同じように食べていたらゆっくりお肉がつくようになりました。

自分のお腹がつまめるようになって、これはどうにかしなければ！と感じジムに通う事を決めました。意志が弱いので一人ではできないと思い、必ず約束が必要なパーソナルを選びました。

実際パーソナルを受けてみてみるみる自分が変わっていき、苦手意識のあった筋トレが楽しくなりました！

ムキムキにしたい訳ではなく、女性らしさもありつつ引き締まった身体が理想なのですが、それを実現できるようなメニューを考えてくれたので良かったです！

今の自分にとても 満足しています！食事も自然と気をつけるようになり、たまに食べたいときは我慢しないようにしていますが、健康にもプラス効果と感じています。

 

 

【30代男性】期間3ヶ月/体重−12kg 体脂肪-12%

鏡で自分の姿を見てなさけない身体だと思い、変わりたいと思ったのがきっかけです。奥さんも受けていたので紹介してもらいカウンセリングに申し込みしました。

パーソナルトレーニングを受けて本当に良かったです。
その言葉しか出てきません。

筋肉量が増えて、体重は減っていいことづくめです。また、普通のジムと違い、
各部位に対する負荷効かせ方がよくわかり、よかったです。

体脂肪率1２％落ちたので体型が変わったのは勿論なんですが、それよりも”美“と”食“への意識が高まりました。

そこは本当に感謝したいですね。

余計な物を食べないようにする自制心が培われました。

 

 

【30代男性】期間6ヶ月/体重−18kg 体脂肪-15%

ここまで体重が落ちたのは初めてです！！

パーソナルジムの食事のアドバイスは厳しいのかと思いましたが、しっかりとご飯を食べることができストレスなど一切ありません。

トレーニングも正しいやり方で丁寧に教えてくれるので身体も変わっている実感がありました。

また、食事やトレーニングも分からないところがあれば細かいところまでしっかりと教えてくれるので安心して通い続けることができます！

今では生活の一部としてトレーニングをしており、これからもお世話になろうと思っています！

 

 

【50代女性】期間5ヶ月/体重−13kg 体脂肪-20%

生活習慣病が限界に来た。
特に血圧が最悪で２kg痩せれば薬を飲まなくて良いといわれたのでそのつもりでお願いしました。

運動について何も分からない私にとても親切にしてくださり、
興味をもって毎回新鮮な気持ちでトレーニングできました。

今はトレーニングが生活の中に定着したように思います。
身体が年齢を重ねていても変わることが楽しいです。
職場の同じ年齢層の方達からも羨ましがられるようになりました！
本当にトレーナーには感謝しております。

 

 

【20代男性】期間3ヶ月/体重−12kg 体脂肪-10%

ここまで体重が落ちたのは初めてです！！パーソナルジムの食事のアドバイスは厳しいのかと思いましたが、しっかりとご飯を食べることができストレスなど一切ありません。 トレーニングも正しいやり方で丁寧に教えてくれるので身体も変わっている実感がありました。また、食事やトレーニングも分からないところがあれば細かいところまでしっかりと教えてくれるので安心して通い続けることができます！ 今では生活の一部としてトレーニングをしており、これからもお世話になろうと思っています！

 

FIT CIRCLEは、パーソナルジムとセミパーソナルジムを提供する施設です。

お客様のニーズに応じたトレーニングプログラムを提供し、身体の改善をサポートします。

 

▋FIT CIRCLEの特徴

1. 完全オーダーメイドプログラム
お客様一人ひとりの身体に最適な状態を目指し、ストレッチや筋膜リリース、マッサージを取り入れたプログラムを提供します。呼吸や姿勢の改善、痛みの軽減、ダイエット、パフォーマンスアップをサポートします。

 

2. 完全個室プライベートルーム
清潔感あふれるラグジュアリーな空間で、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。メンタルサポートも行いやすい環境です。

 

3. 豊富なプランとサポート
パーソナルプログラムや少人数制のセミパーソナルプランなど、多様なプランを用意しており、お客様の状況に応じたサポートを行います。

 

4. 全額返金制度
成果に不安を感じる方のために、全額返金制度を導入しています。安心してご契約いただけます。

 

5. 手ぶらでOK
必要な道具は全て無料で提供されるため、手ぶらで気軽に通えます。

 

6. 最新体組成マシン
会員は最新の体組成測定機器を使用し、データに基づいた科学的なトレーニング指導を受けられます。

 

7. 女性のお悩み解決
女性特有の悩みにも対応し、子連れでのトレーニングも可能です。

 

 

▋ご入会までの流れ

1．来店予約　公式サイトまたはLINEから予約。

2．施設へ来店　トレーナーがフロントでお出迎え。

3．カウンセリング　現状分析と目標設定を行います。

4．体組成測定　超精密体組成測定機器で分析。

5．体験トレーニング　オリジナルメニューでの体験。

6．フィードバック　トレーニングの振り返りとプラン説明。