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〒600-8815 京都市下京区中堂寺粟田町94
075-315-9155
京都府京都市下京区中堂寺粟田町、丹波口駅近くのアーバネックス丹波口ビル6Fにあるジムエリア24時間営業のフィットネスクラブ・トレーニングジム。フィットネスクラブがはじめての方でも安心！あなたの健康づくりをサポートします！
〒600-8427 京都府京都市下京区松原通烏丸角玉津島町316-2
075-352-9780
京都のダンススタジオ・ダンススクールといえば、五条駅そばのダンスオフィスワン。一度体験にお越しください。
〒600-8492 京都市下京区四条烏丸西入る南側
075-255-4401
京都で創業50年のフィットネスクラブ。シニアの膝痛・腰痛改善体操、高齢者のリハビリ体操、健康維持のウェルネス体操、幼児・小学生の 器械体操・運動、1歳2歳習い事など様々なレッスンを行なっています。ベテランインストラクターが多数在籍する体操教室なので安心してお通いいただけます。京都市営地下鉄・阪急京都線沿いなので、京都市内全域からもアクセスが便利！
〒600-8806 京都府京都市下京区中堂寺壬生川町8-6
075-343-9217
「丹波口卓球プラザ YHGアスリートクラブ」は、JR丹波口駅にある卓球施設です。経験豊富なコーチ陣によるジュニア選手の育成から、健康のために卓球を楽しみたい主婦やシニアの方、会社帰りに一汗かきたい社会人の方まで、ニーズに合わせた幅広いプランをご用意しております。
〒600-8411 京都府京都市下京区水銀屋町620番地
075-205-5044
標高2,500m級の山と同程度の低酸素環境を室内に再現し、そこでは平地よりも約4倍もの運動効果が期待されます。30分の運動で約2時間分の運動効果を得ることができると言われています。高地トレーニングと聞くとハードなイメージがありませんか？ご安心ください。高地環境に身体を慣らすことからはじめて、ゆっくりと歩くだけでも十分な効果が見込まれます。今まで運動経験のない方にもおすすめです。高山病の要因とも言われる「低気圧・低酸素」とは違い、「常気圧・低酸素」の環境なのでご安心いただけます。
