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〒600-8815 京都市下京区中堂寺粟田町94
075-315-9155
京都府京都市下京区中堂寺粟田町、丹波口駅近くのアーバネックス丹波口ビル6Fにあるジムエリア24時間営業のフィットネスクラブ・トレーニングジム。フィットネスクラブがはじめての方でも安心!あなたの健康づくりをサポートします!
〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79
075-252-1135
四条駅より徒歩1分!下京区にあるピラティススタジオです。日々の中で、"自分自身の心身と向き合う時間"をもてていますか?私たちzenplacepilatesでは、ピラティスしている時間やその場が、職場や家庭での役割をとった、「本当の自分に出会える場所」を提供します。スタジオではスタッフが、みなさんの「自分って今どうなってるの」「どうしていったらいいの」を見つけていくサポートをしていきます!
〒600-8389 京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19
075-803-0333
四条大宮交差点徒歩30秒、駅チカで通いやすい!ホットスタジオでは初心者向けのビギナーヨガからしっかり動ける脂肪燃焼スリムアップヨガまで、またフィットネススタジオではボクシングエクササイズやジャズ・バレエなど、楽しく動けるプログラムを多数提供しております。
〒600-8216 京都市下京区烏丸通塩小路下ル
075-344-8888
ホテルグランヴィア京都では、運動効果の高いエクササイズを楽しめるプールに、最新のランニングマシンなどを取り揃えたフィットネスジムをご用意。ロッカールーム、ジャグジーも完備しております。
〒600-8133 京都府京都市下京区七条通加茂川筋西入稲荷町 448
075-361-0664
下京区にあるヨガスタジオです。日常のヨガの練習に最適な、レギュラークラス、スペシャルクラス、そして、より知識を深めたい方に向けたワークショップや指導者要請講座を開催しています。また、併設のカフェやショップ、スタジオ外でのイベントも多数開催しています。ヨガを日常に取り入れたライフスタイルをお楽しみください。
〒600-8411 京都府京都市下京区水銀屋町620番地
075-205-5044
標高2,500m級の山と同程度の低酸素環境を室内に再現し、そこでは平地よりも約4倍もの運動効果が期待されます。30分の運動で約2時間分の運動効果を得ることができると言われています。高地トレーニングと聞くとハードなイメージがありませんか?ご安心ください。高地環境に身体を慣らすことからはじめて、ゆっくりと歩くだけでも十分な効果が見込まれます。今まで運動経験のない方にもおすすめです。高山病の要因とも言われる「低気圧・低酸素」とは違い、「常気圧・低酸素」の環境なのでご安心いただけます。











