阪急京都本線【烏丸】おすすめジム・スポーツ施設の口コミ、料金、体験情報を紹介(4ページ目)

「四条駅」「烏丸駅」下車24番出口より徒歩3分。京都・四条烏丸の「ここからだね」はミドルエイジ向けのジムを運営してます。運動が苦手な方でも続けられるトレーニングやボディケアを提供中。単発や継続してのご利用にお得な月額プログラムなどをご用意しています。

”1人1人の魅力を引き出し、唯一無二の健康的な美しさを創るスタジオ” １日3名限定。女性のみ 完全プライベートレッスン お子様連れ&ピラティス初めての方も大歓迎 ”きれいになりたい” ”もっと自分に自信を持ちたい” でも何から始めればいいかわからない。Kinariに来てください ご自身でも気づいていない魅力を引き出します

標高2,500m級の山と同程度の低酸素環境を室内に再現し、そこでは平地よりも約4倍もの運動効果が期待されます。30分の運動で約2時間分の運動効果を得ることができると言われています。高地トレーニングと聞くとハードなイメージがありませんか？ご安心ください。高地環境に身体を慣らすことからはじめて、ゆっくりと歩くだけでも十分な効果が見込まれます。今まで運動経験のない方にもおすすめです。高山病の要因とも言われる「低気圧・低酸素」とは違い、「常気圧・低酸素」の環境なのでご安心いただけます。

京都の少人数ヨガスタジオ あやみyogaです。お一人ずつに合わせたサポートを行い、筋力・体力・柔軟性のバランスを整える《健康維持・増進を目指したクラス》です。整骨院の併設サロンの為、様々な症状にも対応しております。

烏丸御池駅より徒歩5分。心と身体を整える、ピラティスベースの女性専用パーソナルトレーニング。ボディメイク・ダイエット・美脚美尻・姿勢改善など、運動初心者大歓迎！

地下鉄二条城前駅徒歩5分。VIKASAとは、サンスクリット語で「進化」を意味します。ビカサホットヨガの良いところは簡単な呼吸法で体を内側から温めること。基礎代謝が上昇し、脂肪を燃焼させます。美しい健康な体、心が穏やかになる時間をVIKASA JAPAN STUDIOで感じてください。

ピラティスK京都四条烏丸店は阪急京都線「烏丸駅」18番出口より徒歩1分の場所にある女性専用マシンピラティススタジオ。ボディメイクに特化したプログラムを、音楽にあわせたグループレッスンで楽しくトレーニング。マシンでより効果的にボディメイク、姿勢改善、美所作つくりをサポート。マットピラティスよりも早くボディラインの変化を実感できます。