筋力トレーニングプログラム 見学
| 料金 | 無料 |
|---|---|
| 持ち物 | 特になし |
| 申し込み方法 |
|
| その他 | ◆筋力トレーニングプログラム 加齢に伴う、骨・関節・筋肉などの運動機能の衰えを予防し、介護予防に取り組みます。 ステップ台・チューブなどを利用して、様々な運動強度のプログラムをご用意しています。 もう少し、運動したい！生活リズムにメリハリをつけたい！方にオススメです！ 【参加対象】65歳以上の方を原則とします(65様未満も参加可能です) |
STEP 1
電話orWEBで予約
STEP 2
ご来店
STEP 3
筋力トレーニングプログラムを見学
施設情報
| 所在地 | 〒604-8083 京都府京都市中京区三条柳馬場中之町2番 |
|---|---|
| アクセス | ・京都市営地下鉄烏丸線、東西線「烏丸御池駅」下車 南5番出口より三条通を東へ徒歩約5分 ・京都市営地下鉄東西線「京都市役所前駅」下車 寺町通り出口より南西へ徒歩約5分 ・京阪電車「三条駅」下車 三条通を西へ徒歩約10分 ・阪急電車「烏丸駅」下車 野村證券口より柳馬場通を北へ徒歩約7分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土曜 7:00～21:00 【休館日】日曜・祝祭日 |
施設・設備
更衣室
ロッカー
契約ロッカー
シャワー
ドライサウナ
駐輪場
アメニティ
ドライヤー
レンタルバスタオル
レンタル水着
レンタルキャップ
レンタルゴーグル
成人水泳ビジター体験
| 料金 | ・YMCA成人スイミング会員とご一緒の場合 2,000円/1回 ・YMCA会員の方(成人スイミング会員以外の方) 1,500円/1回 |
|---|---|
| 特典 | 体験後、1ヶ月以内に入会で体験料キャッシュバック！ |
| 持ち物 | 水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル |
| レンタル品 | 水着(¥100)・スイムキャップ(¥0)・ゴーグル(¥0)・タオル(¥100) |
| 申し込み方法 | ※事前申込必要なし
|
| その他 | タトゥーが見えている場合、参加できません。タトゥーを隠すものをご持参ください。 |
体験の流れ
STEP 1
6F受付で申し込み
STEP 2
更衣室案内・着替え
STEP 3
利用開始
施設情報
| 所在地 | 〒604-8083 京都府京都市中京区三条柳馬場中之町2番 |
|---|---|
| アクセス | ・京都市営地下鉄烏丸線、東西線「烏丸御池駅」下車 南5番出口より三条通を東へ徒歩約5分 ・京都市営地下鉄東西線「京都市役所前駅」下車 寺町通り出口より南西へ徒歩約5分 ・京阪電車「三条駅」下車 三条通を西へ徒歩約10分 ・阪急電車「烏丸駅」下車 野村證券口より柳馬場通を北へ徒歩約7分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土曜 7:00～21:00 【休館日】日曜・祝祭日 |
施設・設備
更衣室
ロッカー
契約ロッカー
シャワー
ドライサウナ
駐輪場
アメニティ
ドライヤー
レンタルバスタオル
レンタル水着
レンタルキャップ
レンタルゴーグル
キッズスクール体験
| 料金 | 500円 |
|---|---|
| 持ち物 | 水着・スイムキャップ・ゴーグル・タオル |
| レンタル品 | あり |
| 申し込み方法 | ※当日体験希望の方はお電話ください。 お電話の際は「アスリートを見た」とお伝えください
|
| その他 | 3月・9月は昇級テストの関係で体験の実施が難しい場合がございます。お問い合わせください。 |
体験の流れ
STEP 1
お電話またはお問い合わせフォームから予約
STEP 2
ご来館
STEP 3
体験
施設情報
| 所在地 | 〒604-8083 京都府京都市中京区三条柳馬場中之町2番 |
|---|---|
| アクセス | ・京都市営地下鉄烏丸線、東西線「烏丸御池駅」下車 南5番出口より三条通を東へ徒歩約5分 ・京都市営地下鉄東西線「京都市役所前駅」下車 寺町通り出口より南西へ徒歩約5分 ・京阪電車「三条駅」下車 三条通を西へ徒歩約10分 ・阪急電車「烏丸駅」下車 野村證券口より柳馬場通を北へ徒歩約7分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～21:00 土曜 7:00～21:00 【休館日】日曜・祝祭日 |
施設・設備
更衣室
ロッカー
契約ロッカー
シャワー
ドライサウナ
駐輪場
アメニティ
ドライヤー
レンタルバスタオル
レンタル水着
レンタルキャップ
レンタルゴーグル
![[お知らせ]サマープログラム2026受付中！ チラシ画像](https://www.asreet.com/kyoto/ymca-wellness/wp-content/uploads/sites/10/2026/05/E7_89_B9_E8_A8_AD_E3_82_B5_E3_82_A4_E3_83_88_E3_83_90_E3_83_8A_E3_83_BC-1-1024x307-1-500x150.jpg)
