長野｜おすすめのフリーウエイトがあるジムを紹介！
〒394-0004 長野県岡谷市神明町3丁目1-3
0266-75-1608
〒390-1243 長野県松本市大字神林2666-2
0263-31-6288
〒399-0744 長野県塩尻市大字大門84-3
0263-28-2911
〒381-2205 長野県長野市青木島町大塚917
026-247-8116
〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村大字北城21665
0261-85-2307
〒398-0002 長野県大町市大町2531-15
0261-23-6380
〒386-0002 長野県上田市住吉280-1
0268-75-0608
〒383-0015 長野県中野市大字吉田1038-1
0269-23-1514
〒391-0003長野県茅野市本町東5225-2
0266-78-7352
〒399-0014 長野県松本市平田東2-17-6
0263-59-4188
〒392-0013 長野県諏訪市沖田町5丁目19番地
0266-75-5881
〒393－0047 長野県諏訪郡下諏訪町西赤砂4355-1
0266-78-1129
〒385-0009 長野県佐久市小田井613-1
0267-88-6506
〒389-1226 長野県上水内郡飯綱町川上1535
080-9648-5823
〒399-0744 長野県塩尻市大門 桔梗ヶ原1079-61
0263-31-6289
〒385-0028 長野県佐久市佐久平駅東15-3
0267-78-5173
〒399-8205 長野県安曇野市豊科4947-1
0263-31-0245
〒380-0928 長野県長野市若里 7-6-5
0570-030-365
〒399-0036 長野県松本市村井町南4丁目21-3
080-3461-1623
クロスフィットとは、歩く・走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなどの『日常生活で繰り返し行う動作』をベースに、それぞれを万遍なくトレーニングすることで、基礎体力アップとともに、生活動作が楽になるのを実感できるトレーニングプログラムです。
トレーナーがあなたに合った指導を行うので運動初心者の方も気軽に参加できます！
「コロナ渦で運動不足」「ジムに通ってみたが続かない」「健康的にダイエットしたい」「生涯現役でいたい」「競技スポーツでのパフォーマンスを上げたい」「体力をつけたい」「自分の限界に挑戦したい！」「何度もリバウンドしてしまう」「キレイな身体になりたい」等、それぞれの悩みは違いますが目標に向かってチャレンジする姿勢はみんな一緒です。
そんな仲間達と一緒に汗を流したり、毎回違ったメニューを行い互いに様々な刺激を受けることは健康的な生活を送るための「ライフスタイル」の定着や「フィットネスの習慣化」に繋がります。
あなたも「CrossFit」で「人生」を変えてみませんか♪
まずは無料体験を！お気軽にどうぞ！
〒390-0821 長野県松本市筑摩1-2-34
0263-31-6391
24時間年中無休フィットネスジム エニタイムフィットネス松本つかま店。
ジムとマシンのみで365日24時間OPENだからご自分のペースで気軽にご利用できます。
〒390-0815 長野県松本市深志2-5-26
0263-34-5123
〒380-0826 長野県長野市南長野北石堂町1414-1
050-3628-1777
〒385-0029 長野県佐久市佐久平駅南15-3
0267-73-8111
佐久市佐久平駅南にある『フィットネクスト24』は、24時間通い放題のフィットネスジムです。地域最大級120坪の広さ！最新トレーニング機材50台、24時間万全のセキュリティ体制、38台分の無料駐車場など、当店ならではの強みがございます。 トレーニング初心者から上級者まで、どんな方でもご満足いただける施設となっております。NSCA-CPT認定トレーナーが指導するパーソナルトレーニング、また海外製のレッグエクステンション、レッグカール、プルダウン、チェストプレスといった人気マシンが２台ずつ設置されているなど、都会の高級ジムを彷彿とさせる、どこにもクオリティには負けないフィットネスジムです。
〒394-0004 長野県岡谷市神明町3丁目1-3
0266-75-1608
JR「岡谷駅」からバスで約10分、県道14号線沿いにあり車でのアクセスも非常に良好なフィットネスクラブです。施設内は、広々とした空間に地域最大級の台数を誇るランニングマシンや多彩な筋力トレーニングマシンを完備。ショッピングモール内にあるため、お買い物ついでに立ち寄りやすく、広大な共有駐車場を無料で利用できるのが大きな特徴です。初心者の方でもスタッフが丁寧にサポートしてくれる安心の環境で、低価格な月会費を活かし、日々の生活に運動習慣を楽しみながら追求できる環境が整っています。
〒383-0015長野県中野市大字吉田16-3
0269-38-1301
長野電鉄長野線 信州中野駅 車で6分！24時間年中無休フィットネスジム エニタイムフィットネス松本つかま店。
ジムとマシンのみで365日24時間OPENだからご自分のペースで気軽にご利用できます。
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