大阪｜おすすめのスポーツジム・フィットネスを紹介！
〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15
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西海岸をイメージさせる店内と、夏のビーチの気温に合わせたサーフフィットスタジオ。新感覚のサーフエクササイズで、体幹を鍛えてシェイプアップ！
〒561-0882 大阪府豊中市南桜塚3-15-21
06-6850-8050
〒552-0012 大阪府大阪市港区市岡1-11-4
06-6573-3955
【ごう整骨院 港区院】は、大阪市港区市岡(弁天町駅)の整骨院(整体)。手技療法、運動療法、酸素カプセルで首・肩・腰・膝の痛み解消。トレーニングジム併設、ヨガ教室あり。各種健康保険、交通事故保険を取扱い。交通事故、労災、骨盤矯正に対応。
アクセス：弁天町駅(JR大阪環状線、大阪市営地下鉄)から徒歩10分
〒564-0018 大阪府吹田市岸部新町5-45
06-6836-7319
JR京都線「岸辺駅」直結の「グンゼスポーツ吹田健都」は、ジム・プール・スタジオなどを備えた総合型スポーツクラブです。トレーニングマシンや多彩なスタジオプログラム、水泳スクールなど幅広いサービスを提供し、健康づくりから体力向上、運動習慣づくりまでサポートしています。駅直結で通いやすく、初心者から本格的なトレーニングを目指す方、家族でスポーツを楽しみたい方にもおすすめの施設です。
〒550-0003 大阪市西区京町堀1-7-22
070-5669-2816
肥後橋駅から徒歩約5分のパーソナルジム。マンツーマントレーニングを中心に、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせた運動サポートを提供しています。姿勢改善や身体のコンディショニング、健康的な身体づくりを目指す方に対応し、大阪市西区京町堀で理想の身体づくりをサポートするトレーニング施設です。
〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋2-3-16
050-3592-4916
〒536-0006 大阪府大阪市城東区野江4丁目1-44
06-7505-4607
〒583-0845 大阪府羽曳野市広瀬186-3
072-950-1126
延羽の湯 本店羽曳野のコンビニフィットネスは、頑張らなくても、効率よく身体の代謝と柔軟性を上げて、運動を行うことで手軽に健康を維持できる、今までとは違う新しいフィットネスジムです。
〒594-0065 大阪府和泉市観音寺町99-6
0725-90-4022
キックボクシングは、ジョギングやウォーキングなどと同じ有酸素運動ですので、脂肪燃焼効果が高く気になる余分な脂肪を落とすことができます。キックボクシングは通常のボクシングとは違い、脚も使うため、下半身の大きな筋肉や腹筋が鍛えられます。これにより、全身を使った効率のよい筋トレになるのです。
〒540-0008 大阪府大阪市中央区大手前1丁目7-31
050-3390-7148
〒560-0053 大阪府豊中市向丘3丁目11-47
06-6850-8777
〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町1-1
06-6147-6722
女性限定パーソナルトレーニングジムSPICE UP FITNESSは、パーソナル・トレーナー岡部友が率いる完全オーダーメイドプログラムを提供。独自の美尻トレーニング法を用いて、健康的で理想のボディメイク指導を受けられます！NEO梅田店は他の店舗より多くのグループレッスンが受講できますので是非お越しください！
アクセス：JR大阪駅、各線大阪梅田駅 徒歩５分
〒560-0003 大阪府豊中市東豊中町5丁目30-28
06-6210-6656
〒531-0071 大阪府大阪市北区中津1-2-18
06-6359-8171
トレーニングを行う前に7種類のテスト（FMS：体を分析して評価する最新メソッド）を使って、動作の中で身体の歪みや筋バランスなどを分析します。その結果とお客様のご希望や目標を基に、トレーナーがオリジナルプログラムを作成・ご提案いたします。
また、身体の痛みや不調がある場合でも、ボディメンテナンスをご利用いただきながら徐々にトレーニングへと移行していき、段階的に身体のサポートをいたします。
〒558-0004 大阪府大阪市住吉区長居東 4-2-10
090-8559-3649
〒581-0071 大阪府八尾市北久宝寺１丁目4-57
050-3578-0071
大阪線「久宝寺口駅」から徒歩約5分。完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン指導で、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングを提供。ダイエットやボディメイク、筋力アップ、健康的な身体づくりをサポートしています。落ち着いたプライベート空間で集中してトレーニングに取り組めます。
〒543-0016 大阪府大阪市天王寺区餌差町2-24
090-9110-9756
| 完全プライベート制のキックボクササイズ&フィットネススタジオです。 |
| 人目を気にせず思いっきり汗をかいて楽しみましょう。 |
| プロボクサーの技術指導、医療系国家資格取得者のストレッチ、エクササイズ指導、ボディーケア、管理栄養士による食事など、安全に効率よく目標を達成していただける万全の態勢整え皆様のお越しをお待ちしております。お気軽にお問い合わせください。 |
アクセス：JR玉造駅から徒歩8分
〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-10-18
080-9470-1722
心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩圏内、大阪市中央区南船場にあるパーソナルジム。マンツーマンのトレーニングで、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたサポートを提供。ダイエットやボディメイク、健康的な身体づくりを目指す方に対応しています。
〒569-0071 大阪府高槻市城北町2-7-16
080-5366-6088
〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西1-8-24
06-6467-8788
大阪梅田・中崎町茶屋町から徒歩5分圏内の完全個室完全予約制パーソナルトレーニングジムエフォートです。ダイエット・ボディメイクから肩こり腰痛等身体のコンディションの改善まで幅広く対応致します。まずは体験トレーニングからお気軽にお越しください！
アクセス：中崎町駅徒歩2分
阪急梅田徒歩7分
〒558-0004 大阪府大阪市住吉区長居東4丁目11-6
大阪長居でパーソナルトレーニングをするなら完全個室予約制ジムのSALUTE（サルーテ）におまかせください。本格的なトレーニングを安全に楽しく、丁寧に指導させて頂きます。パーソナルトレーニングの効果をぜひ体感してください。
アクセス：地下鉄御堂筋線『長居駅』6番出口より約徒歩1分
JR阪和線『長居駅』より約徒歩4分
〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-13
06-7709-2718
Osaka Metro心斎橋駅7番出口から徒歩約4分、四ツ橋駅5番出口から徒歩約4分、なんば駅25番出口からも徒歩約6分。完全個室のプライベート空間で理想の身体づくりをサポートするパーソナルジムです。マンツーマンのトレーニング指導を通じて、ダイエットやボディメイク、筋力アップなど一人ひとりの目標に合わせた身体づくりをサポートします。一人ひとりの目的や体力に合わせた丁寧なトレーニング指導と適切な食事管理で、健康的な美ボディへ導きます。
〒558-0055 大阪府大阪市住吉区万代5丁目18-2
06-7504-3156
帝塚山四丁目駅から徒歩5分、住吉東駅から徒歩7分。大阪市住吉区万代にあるピラティス専門スタジオです。マット・マシンピラティスをはじめ、SilkSuspension™やStretch-eze®などのレッスンを実施。フルマシンを備え、姿勢改善や体幹強化、ボディメイクなどをサポートしています。
〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町4-1
090-6067-5514
当スタジオでは、パーソナルトレーニング、グループレッスン、パートナーストレッチ、小顔矯正、栄養アドバイスなどを通じて、お客様の理想の身体づくりをサポート。
事前のカウンセリングと姿勢や動きのクセのチェックを重視します。身体づくりの目的や目標はもちろん、ひとりひとり異なった身体の特徴・体質やライフスタイルも踏まえて、最短で結果が出せる最適なトレーニングやケアの”オーダーメイドプログラム”をご提案します。
〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江1丁目25−12−406
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桜川駅から徒歩4分、大阪市西区南堀江にある女性専用パーソナルジム。完全個室のプライベート空間で、体幹トレーニングやストレッチ、マシンを使った筋力トレーニング、食事アドバイスなどを組み合わせた指導を提供しています。初心者から運動習慣づくりまでサポートします。
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