プライベートジム HPER(ハイパー) 箕面店の新着情報

日本一通いやすい！パーソナルジムってどんなところ？

＼こういった疑問にお答えします／

●パーソナルジム気になるけど、何するの？

●運動経験ないけど大丈夫？

●年齢制限はないの？

●どのくらいの頻度で通えばいいの？

パーソナルジムは、 ・どれくらいの期間で ・どういう体になっていくか トレーナーが全部教えてくれるんです。だからジムに来てくれればOK それこそパーソナルジムのメリットですね。

「パーソナルジムは敷居が高い」と思われがちですが、 運動経験がなく何から始めたらいいかわからない という方にこそぜひ来てほしいと思っています。そのわけは マンツーマン指導によって正しい知識が身につき 運動不足解消・ダイエットなど、 一生使える経験になるからです！

また、年齢制限も設けておりませんので、幅広い年代の方にご利用いただけます！ダイエット目的だけでなく、運動機能の改善や足腰の筋力強化のためにお越しいただいている会員様も少なくありません。ご自身の目的に合ったサポートをいたします！

HPERでは全コースに無料でお食事改善サポートを提供しています！運動面だけでなく、お食事面もお手伝いさせていただくことで、効果的かつ効率的に変化を実感いただけます。

期間や運動方法・頻度など、自分ひとりでは分からなかったことも、専属のトレーナーが親身にアドバイスさせていただくので、安心してご利用ください。ご不安点や気になることがあれば、いつでも専属トレーナーにご相談いただける環境を整えております。

なんとなくパーソナルジムは敷居が高いな…。と思われている方も、是非一度HPERにお越しいただきたいです。無料でのカウンセリング・見学も行っており、無理な勧誘は”一切”いたしません。

運動に自信がない方も、お食事改善が難しそうと思われる方でも大丈夫！HPERのお客様のほとんどが、はじめは同じような不安を抱えていらっしゃいました。どんな方でも無理なく楽しんで続けられるメニューを提供いたします。

インスタグラムやYouTubeでもたくさんメッセージを発信しています！HPERのことをたくさん知ってパーソナルジムを身近に感じていただけると嬉しいです！

公式インスタグラムはこちら＞＞

お客様の声をゲストアンケートにていただきました！

ハイパー箕面のダイエットアンケート第5弾です！

当ジムを卒業されたお客様には、今後のサービス改善と品質向上のために

「お客様アンケート」をお願いしております。

今回は第6弾！3名の卒業されたゲスト様の声をお届けします！

ハイパー箕面に興味を持っていただいてる方へ、参考となれば幸いです。

【アンケート内容】

　１）トレーニング後の変化

　2）トレーニングの感想

　3）お食事の取り組みの感想

　4）当ジムの雰囲気

　5）これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

▋S・A様　40才　女性

１．トレーニング後の変化

目標にしていた53kg台になれて嬉しいです。運動に慣れていない私は1人では無理だと思います。

やりたくないな…と思っても人に管理してもらえるのは自分を律するのにも為になりました。

2．トレーニングの感想

自分に甘えてできないトレーニングも応援してもらいながらなら頑張れました。

3．お食事の取り組みの感想

これが1番難しかったです。

トレーニングと違い毎日毎食の事なので中だるみしたり甘えが出たりコントロールするのが大変でしたが、食生活の見直しもできたと思います。

4．当ジムの雰囲気

プライベートで女性のトレーナーというのが私には合っていましたしいつも応援して声をかけてくれて支えてくれました。

5．これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

当たり前の事や小さな積み重ねの先で出る結果があるのであきらめないでください。

さぼってしまう日があってもいいと思います。また次の日から頑張れば結果を出せると思います。

▋Y.M様　25才　女性

1．トレーニング後の変化

・意識が変わった→生活習慣(食事・睡眠・運動)

・体脂肪率減少

・筋肉量増加

2．トレーニングの感想

今までは1日1食だったり、1日中動かず過ごすことが多かった。トレーニングを通して運動の楽しさ、必要性を身に染みて感じた。今後も続けていこうと思う。

3．お食事の取り組みの感想

好きなものをお腹いっぱい食べてしまうことが多かった。

糖質の少ないものや野菜を食べることへの意識となり、ヘルシーな物を好んで食べるようになった。

4．当ジムの雰囲気

すごく楽しくトレーニングすることができた。

無理なくトレーニングすることで、ジムに行くことが好きになった。

5．これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

自分のペースでできて、とにかく楽しいので、やってみたいと思うなら行動にうつすこともダイエットの一歩。

生活への意識がすごく変わり、健康思考になれると思う。

▋Y・Y様　43才　男性

１．トレーニング後の変化

食べたいものが変化した。ラーメンとパスタが好きだったのに、特に食べたいと思わなくなったこと。

ウエストが出来て、着たい服が着れるようになり毎日が楽しくなりました。

2．トレーニングの感想

最初1ヶ月くらいは筋肉痛がつらくて、トレーニングに来るのがつらいと思うこともありましたが、徐々に痛みが少なくなってきて、体が変化していくことを楽しみに思うようになりました。

こんなに自分がトレーニングできるなんて思っていなかったので、来てよかったと思っています。

3．お食事の取り組みの感想

炭水化物は少しずつ減らして行けたので、食事面は全くつらく感じませんでした。

毎日サラダを食べることで味覚に敏感になってきたように感じます。

4．当ジムの雰囲気

ビルの入り口は分かりづらいかなとは思いましたが、入ってみたら明るいやさしい松井先生がいらっしゃったので、大変楽しく通うことが出来ました。

5．これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

迷っているなら、おもいきって飛び込んでみることをお勧めします。

1．業界最安のパーソナルジムお財布の中身はダイエットさせません

HPERは業界最安のパーソナルトレーニングジムとして、たくさんのお客様に支持をいただいています。他のパーソナル専門ジムと比較してみてください。身体はスリムに健康的にダイエットできますが、財布の中身はダイエットさせません。

2．各コース、回数に有効期限なし

目安期間を過ぎてもOK!有効期限なし！回数分は必ず通っていただけます。

利用料金・コースのご案内＞＞

3．HPERはトレーナーがずっと変わらない！

だから通いやすい

担当トレーナーが変わらないから安心。毎回のトレーニングもお食事指導も担当トレーナーが責任を持って二人三脚でサポートさせていただきます。

※状況によって一時的または恒久的に担当が変更になることがございます

＼ カウンセリングだけでもOK！ ／

まずはお気軽にお問合せ下さい

お客様の声をゲストアンケートにていただきました！

ハイパー箕面のダイエットアンケート第5弾です！

当ジムを卒業されたお客様には、今後のサービス改善と品質向上のために

「お客様アンケート」をお願いしております。

今回は第5弾！3名の卒業されたゲスト様の声をお届けします！

ハイパー箕面に興味を持っていただいてる方へ、参考となれば幸いです。

【アンケート内容】

　１）トレーニング後の変化

　2）トレーニングの感想

　3）お食事の取り組みの感想

　4）当ジムの雰囲気

　5）これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

▋T・I様　54才　女性

１．トレーニング後の変化

やせにくい年令でしたが3kg近くは減り、筋肉も少しつきました。

2．トレーニングの感想

毎回きつかったですが、はげましてくださったので何とかがんばれました。

3．お食事の取り組みの感想

今まで気にしていませんでしたが、糖質減+タンパク質でもおいしい食事ができるので続けたいと思います。

4．当ジムの雰囲気

とてもきれいで、すっきりした感じで、トレーナーも女の方でやりやすかったです。

5．これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

一歩ふみだして頑張れば成果はついてくると思います。
続けることは必要かと思います。

【M.Yさん　39才男性】

1．トレーニング後の変化

体重が減り、体の軽さを実感している。
運動・体を動かすことがあまり好きではなかったが、定期的・継続的に運動する週間を久々につけることができた。
今後も、筋トレやウォーキングを続けていきたいと思っている。

2．トレーニングの感想

マシンを使わなくても、様々な方法で鍛えることができるとわかった。
最初は、メニューをこなせずに戸惑うこともあったが、この年齢でも続けていけば、まだ動くようになっていくことがわかり、モチベーションの維持に繋がった。

3．お食事の取り組みの感想

脂質と糖質を抑える方法の提案を受け、炭水化物や甘味、肉類を控えて、野菜・卵・魚・豆腐を中心とした食生活へ変換した。食べ物は限定的だったが空腹感を感じたことはなく、むしろ食べ過ぎでは？と思う程で、少し慣れてくるとそれが当たり前になり、違和感を感じることはなかった。

4．当ジムの雰囲気

非常に親身になって、わからないことや疑問点についても助言してもらえた。トレーニング以外の話などもしながら、楽しく前向きに続けられた。
マンツーマンの指導なので、人見知りな性格の自分としては最初不安な点もあったが、トレーナーさんの人柄の良さにすぐに打ち解け、楽しく通わせてもらえた。

5．これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

運動嫌いで面倒くさがりな自分でも半年間お世話になり結果を出すことができました。
思い切って、半年前に電話をかけて、無料カウンセリングをしなければと思うと怖くなります。
運動と食事も習慣化できるかが大事だとよくわかりました。
自分自身、「自分に甘い」性格なので、1人ではとても続けられなかったと思います。
トレーナーさんが居てもらえると、モチベーションが下がったり、苦しい時に非常にありがたく、心折れずにやり遂げられたと感じています。
やらない後悔よりもやってみてもらいたいと思っています。

▋T・Y様　41才　男性

１．トレーニング後の変化

お腹周りがすっきりした。

2．トレーニングの感想

体脂肪が減ってよかった。

3．お食事の取り組みの感想

食事の重要性がわかってよかったです。

4．当ジムの雰囲気

通いやすく楽しくできました。

ハイパー箕面のダイエットアンケートも第4弾になりました！

当ジムを卒業されたお客様には、今後のサービス改善と品質向上のために

「お客様アンケート」をお願いしております。

今回は第4弾ということで、3名の卒業されたゲスト様の声をお届けします！

ハイパー箕面に興味を持っていただいてる方へ、参考となれば幸いです。

【アンケート内容】

　１）トレーニング後の変化

　2）トレーニングの感想

　3）お食事の取り組みの感想

　4）当ジムの雰囲気

　5）これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

【F.Nさん 30代女性】「運動が苦手な私もここでは頑張れました」

1.トレーニング後の変化

数字としては体重も体脂肪率も目標にとどきました。

日常でも食事内容を気を付けることができ、とてもいい内容で充実したトレーニングでした。

 2.トレーニングの感想

先生が途中で声をかけてくれるのが本当にうれしく、続けることができた理由です。

トレーニング内容は決して簡単ではないですが…いやトレーニング中は厳しいですが愛のある厳しさのため頑張れました。

 3.お食事の取り組みの感想

料理が得意ではないので、あまり上手く取り組めませんでしたが、私ができる範囲で先生がアドバイスをしていただけたので、自分の可能な範囲で取り組むことが出来ました。

4.当ジムの雰囲気

パーソナルのジムですが、アットホームで本当にいい雰囲気の中でコツコツ取り組めます。

5.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

すぐくじけてしまう性格の私ですが、先生が本当に優しく・明るく(レッスンは厳しいですが愛ある厳しさです)教えて頂けるので初めてのパーソナルジムでしたが続けることができました。

パーソナルジムをお考えの初めての方はおススメです。運動が苦手な私もここでは頑張れました。先生には感謝しかありません。いつもグチを聞きつつご指導いただきありがとうございました。

【G.Yさん 30代女性】「私にもできるんだ～と嬉しかったです。」

1.トレーニング後の変化

身体を動かしてきたえることへの喜びを感じられた。

私にもできるんだ～と嬉しかったです。

 2.トレーニングの感想

個人に合わせてメニューを考えてくださるので安心できました。

全てできなくても、できた事へ目を向けてくれるのでやる気に繋がりました。

3.お食事の取り組みの感想

プロテインを少しずつ取り入れて、以前よりも元気になった気がします。

4.当ジムの雰囲気

植物がたくさんあって、すごく癒されます。

5.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

トレーナーさんが明るくて話していて楽しいので、楽しく取り組めると思います。

【K.Nさん 40代男性】「トレーニング中、声をかけてくださり頑張れた！」

1.トレーニング後の変化

ダイエット目的で始めましたが、食事も改善されて良かったです。

2.トレーニングの感想

内容は全て効果的に効いてました。

3.お食事の取り組みの感想

最初はキツかったですが馴れました。

4.当ジムの雰囲気

松井先生のおかげでここまで続けれました。

5.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

料金面においてもHPERが良いのではと思います。

＜プライベートジムハイパーの特徴＞

・初回カウンセリングでの丁寧なヒアリング

・パーソナルトレーニングだからできるマンツーマンの徹底サポート

・1人のトレーナーが初回から最終回まで専属指導

・毎日の徹底した食事管理指導

ハイパー箕面は女性トレーナーです。

女性ならではのお悩み、お身体について、コンプレックスなど、

お客様一人一人のお悩みに寄り添い、全力でサポートいたします。

まずは無料カウンセリングだけでもOK！

どなたでもお気軽にダイエットに関するご質問・ご相談いただけます！

気になった方はまずはお問い合わせください！

＞＞お問い合わせはこちら＜＜

ハイパー箕面のダイエットアンケートも第3弾になりました！

当ジムを卒業されたお客様には、今後のサービス改善と品質向上のために

「お客様アンケート」をお願いしております。

今回は第3弾ということで、3名のお客様の生の声をお届けします！

ハイパー箕面に興味を持っていただいてる方へ、参考となれば幸いです。

【アンケート内容】

　１）トレーニング後の変化

　A）トレーニングの感想

　B）お食事の取り組みの感想

　C）当ジムの雰囲気

　2）これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

【I.Aさん 40代女性】「来るのはイヤになったことは一度もありませんでした！」

1.トレーニング後の変化

体が軽くなった！汗をかくのもイヤじゃなかった！

運動も食事も色々「やってみよう！」と思えるようになった！

 A.トレーニングの感想

キツかった！

でも帰る時はいつもスッキリさわやかでした！

 B.お食事の取り組みの感想

タンパク質を取るため、食事量を増やすのが大変でした。

いかに効率良くとるか勉強するようになるとは、、、

 C.当ジムの雰囲気

楽しかったです。

来るのはイヤになったことは一度もありませんでした。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

筋力がなくても、自炊ができなくても、

応援してくれるありがたいジムでした。

【F.Nさん 20代女性】「できることが増えていき、やる気も続きました！」

1.トレーニング後の変化

2ヶ月前よりも動ける体になりました。

 A.トレーニングの感想

慣れてない動きなどがあるので、最初はキツかったですが

回数を重ねていくごとにできることが増えていき、やる気も続きました。

 B.お食事の取り組みの感想

今まではタンパク質を意識して食事をとっていなかったので、いい勉強になりました。

 C.当ジムの雰囲気

家から近いのもありますが、トレーナーの方がテキパキしながら教えてくださるので

次に来るのが楽しみになります。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

一対一で教えてもらうのであれば

HPERさんをオススメしたいと思いました！

【A.Eさん 30代女性】「トレーニング中、声をかけてくださり頑張れた！」

1.トレーニング後の変化

気になっていたお腹周りの脂肪が減った。

 A.トレーニングの感想

トレーニングを始めたすぐは筋肉痛がひどかったが

継続することで筋肉痛がなくなり継続することの大切さを知れた。

 B.お食事の取り組みの感想

はじめは何をどれくらい食べればいいかわからなかったが

丁寧に教えていただき（本も貸していただき）食べるものも決めてしまうことで

無理せず（多少の我慢は必要）行うことができた。

 C.当ジムの雰囲気

トレーニング中「いいですね！」と声をかけてくださり頑張れた。

ありがとうございます。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

1人で始めることが難しいと思われている方はパーソナルジムはおすすめです。

運動（トレーニングの仕方）を丁寧に教えていただけます。

＜プライベートジムハイパーの特徴＞

・初回カウンセリングでの丁寧なヒアリング

・パーソナルトレーニングだからできるマンツーマンの徹底サポート

・1人のトレーナーが初回から最終回まで専属指導

・毎日の徹底した食事管理指導

ハイパー箕面は女性トレーナーです。

女性ならではのお悩み、お身体について、コンプレックスなど、

お客様一人一人のお悩みに寄り添い、全力でサポートいたします。

まずは無料カウンセリングだけでもOK！

どなたでもお気軽にダイエットに関するご質問・ご相談いただけます！

気になった方はまずはお問い合わせください！

＞＞お問い合わせはこちら＜＜

当ジムを卒業されたお客様には、今後のサービス改善と品質向上のために

「お客様アンケート」をお願いしております。

今回は第2弾ということで、5名のお客様の生の声をお届けします！

ハイパー箕面に興味を持っていただいてる方へ、参考となれば幸いです。

【アンケート内容】

　１）トレーニング後の変化

　２）トレーニングの感想

　３）お食事の取り組みの感想

　４）当ジムの雰囲気

　５）これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

【T.Rさん 20代女性】「見た目の変化があり効果を実感できました！」

1.トレーニング後の変化

体の軽さ、見た目の変化があり効果を実感できました。

 A.トレーニングの感想

 筋肉痛があり、しっかり体を動かしていると感じることができました。

 B.お食事の取り組みの感想

タンパク質の摂取が大変でした。お菓子の食べ過ぎに気づきました。

 C.当ジムの雰囲気

 松井さんが明るく、また緑が多く良かったです。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

オススメします！

【H.Mさん 20代女性】「周りの人からも 痩せたね と言われることが増えました」

1.トレーニング後の変化

全身が引き締まって、周りの人からも「痩せたね」と言われることが増えました。

自分自身もお腹が特に痩せたなと感じます。（ズボンがゆるくなった）

 A.トレーニングの感想

励ましてもらいながらトレーニングをするので、最後キツくてつらい時も頑張れました。

筋肉痛がトレーニングの翌日にくると、痩せるのに近づいている気がして嬉しくなっていました。

 B.お食事の取り組みの感想

 私的には無理なく食事をすることができました。

そんなに我慢した印象はありません。

食事のアドバイスを毎回していただき、意識してタンパク質を摂ることができました。

食べすぎてしまった日も「翌日から調整していきましょう」と言ってくれたので

罪悪感が少なかったです。

 C.当ジムの雰囲気

マンツーマンなので、楽しくトレーニングできました。

清潔感もあり、音楽もかかっているので、

大手のスポーツジムより女性でも通いやすい印象でした。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

確かに月額制のトレーニングジムよりはお金がかかるかもしれませんが、

それだけの結果が得られると思います。

リエ先生はとても優しく、トレーニングも毎回楽しくできます。

何も知識がない私でしたが、1つ1つ丁寧にサポートしていただいて、

3ヶ月続けることができました。

私は今回で区切りがつきますが、また必ず戻ってきたいと思っています。

なので、痩せたいなと少しでも思っている人はぜひこのジムをオススメします✨

絶対にやってよかったなと思うはずです！！！

【H.Tさん 50代女性】「先生のお人柄が良く、辛いのも乗りきれました！」

1.トレーニング後の変化

お腹に縦の線が入った。肩こりがなくなった。

 A.トレーニングの感想

笑いながら楽しくできました。

先生のお人柄が良く、辛いのも乗りきれました。

 B.お食事の取り組みの感想

 普段食べすぎていたんだなと実感しました。

 C.当ジムの雰囲気

とても心地よかったです。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

是非チャンレンジしてみてください！

【W.Eさん 20代女性】「先生のお人柄が良く、辛いのも乗りきれました！」

1.トレーニング後の変化

毎回筋肉痛になったため、効果を感じました。

 A.トレーニングの感想

45分集中するので、いやでも頑張れました。

 B.お食事の取り組みの感想

意識してタンパク質を摂ること、炭水化物を制限できたので

今後も食事に気を遣っていきたいです。

 C.当ジムの雰囲気

先生と和気あいあいとトレーニングできたので、

楽しめながらトレーニングができました。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

家にいてトレーニングをしても、キツイものや苦手なものはしないので、

意識してジムに行くのは本当に大切だと思います。

＜プライベートジムハイパーの特徴＞

・初回カウンセリングでの丁寧なヒアリング

・パーソナルトレーニングだからできるマンツーマンの徹底サポート

・1人のトレーナーが初回から最終回まで専属指導

・毎日の徹底した食事管理指導

ハイパー箕面は女性トレーナーです。

女性ならではのお悩み、お身体について、コンプレックスなど、

お客様一人一人のお悩みに寄り添い、全力でサポートいたします。

まずは無料カウンセリングだけでもOK！

どなたでもお気軽にダイエットに関するご質問・ご相談いただけます！

気になった方はまずはお問い合わせください！

＞＞お問い合わせはこちら＜＜

当ジムを卒業されたお客様には、今後のサービス改善と品質向上のために

「お客様アンケート」をお願いしております。

お客様からいただいた生のお声をお届けします！

ハイパー箕面に興味を持っていただいてる方へ、参考となれば幸いです。

【アンケート内容】

　１）トレーニング後の変化

　２）トレーニングの感想

　３）お食事の取り組みの感想

　４）当ジムの雰囲気

　５）これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

【A.Hさん 50代女性】「昔の服も着れるようになりました！」

1.トレーニング後の変化

スタイルが大きく変化して昔の服も着れるようになりました。

友人からも痩せたねと言われるようになり嬉しかったです。

 A.トレーニングの感想

 2ヶ月間不安でいっぱいでしたが、結果も出せてとっても良かったです。

 B.お食事の取り組みの感想

 生活習慣を見直せて、バランスの良い食事をとれたおかげで

 より健康になり痩せることもできました。

 C.当ジムの雰囲気

 最初は不安でしたがトレーナーさん松井さんの人柄もよく

 とても良い雰囲気の中でレッスンができました。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

体力に自信がない方でも見極めてトレーニングしてくださるので

必ず良い結果が出せるはずです！

【K.Kさん 男性50代】「トレーニング初心者にレベルを合わせてもらえてとてもよかった」

1.トレーニング後の変化

トレーニングに対しての正しいフォームでの意識づけができるようになった

下半身のトレーニングの重要さが理解できた

 A.トレーニングの感想

  教えてもらわないとわからない正しいフォームでのトレーニングに取り組めて良かったです

 B.お食事の取り組みの感想

 脂質の量と炭水化物の摂取に対して、

 日々の食事で意識づけていい習慣になって良かったです

 C.当ジムの雰囲気

 トレーニングの初心者に、丁寧にできるレベルで合わせてもらえてとても良かったです

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

私はお試し（体験）をしませんでしたが、

迷われたら一度体験されてから検討してもいいと思います

【M.Mさん 40代女性】「楽しくお話ししながらトレーニングすることができました」

1.トレーニング後の変化

見た目が細くなった。

体も軽くなり体調も良くなった。

約半年でほぼ目標体重まで体重を落とし、体脂肪も落とすことができた。

 A.トレーニングの感想

 トレーニングによってとてもキツいものもあったけど

 はげましてくださり最後までやり遂げることができました。

 B.お食事の取り組みの感想

 毎食の量やどんなものを取り入れたらいいかわかりやすく説明していただきました。

 毎日写真で確認していただき自制することができました。

 C.当ジムの雰囲気

 広くて明るい雰囲気で、松井さん（トレーナーさん）とは

 楽しくお話ししながらトレーニングすることができました。

2.これからダイエットを始めようか迷っておられる方へ

トレーニングするのはしんどいですが、

マンツーマンでやってくださるので必ず結果は出ると思います。

私はハイパーさん（松井さん）にお世話になり本当に良かったと思っているので

思い切って始めてみてください。

＜プライベートジムハイパーの特徴＞

・初回カウンセリングでの丁寧なヒアリング

・パーソナルトレーニングだからできるマンツーマンの徹底サポート

・1人のトレーナーが初回から最終回まで専属指導

・毎日の徹底した食事管理指導

ハイパー箕面は女性トレーナーです。

女性ならではのお悩み、お身体について、コンプレックスなど、

お客様一人一人のお悩みに寄り添い、全力でサポートいたします。

まずはカウンセリングだけでもOK！

どなたでもお気軽にダイエットに関するご質問・ご相談いただけます！

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【プライベートジムハイパーの特徴】

パーソナルトレーニングだからできる！
マンツーマンの徹底サポート！！

①定期カウンセリング

②専属トレーナーのマンツーマン指導

③栄養学に基づいた食事指導

＜ハイパー箕面店で通われている方・来店のきっかけ＞

・好きな人や彼氏ができて変わりたいと思った

・1人でダイエットを頑張ってみたけど続かなかった

・産後の体験が気になる（産後ダイエットに興味がある）

・コロナでデスクワークが多くなり運動不足になった

＜ハイパー箕面店に決めた理由・通われている方の口コミ＞

・女性のトレーナーさんで安心！

・先生の優しい雰囲気に入会を即決！

・トレーナーの方が凄く話しやすい方なので、レッスン中も楽しく鍛えられる！

・ 食事についても色々とアドバイスももらえ、頑張って行けそう！

慣れない運動や食生活に不安を感じる方も少なくありません。

身体的なものだけでなく、メンタル面でのサポートを行うこともパーソナルトレーナーの役割です。

お悩みや疑問があれば、いつでもお気軽にご相談いただけます。

まずはカウンセリングだけでもOK！

どなたでもお気軽にダイエットに関するご質問・ご相談いただけます！

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実施期間3ヶ月！

利用者様が実際にトレーニングしたビフォーアフターのご紹介です！

体重：48.95kg ⇨ 45.85kg
体脂肪：28.10% ⇨ 22.9%

＜ダイエットサポートの姿勢＞
最も大切にしているのはお客様が安全かつ健康的に体作りができるよう全力でサポートすることです。
自身も筋トレを始めてから身体の変化を感じるようになりました。
身体の調子が良くなると心までも明るくなります！
皆さんの抱えておられるコンプレックスを一緒に解決していきましょう！

箕面店では女性トレーナーが担当させて頂いております。
ジムにご興味を持たれている方、
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