▋初めての方、VADYにお任せください。
VADYのトレーニングは身体の状態を確認した上でお客様の目的を伺い、メニューの作成をします。
そして専門の知識を持ったトレーナーと一緒にトレーニングを行います。同時にライフスタイルや食生活のアドバイスを行うので、お客様が目指す理想の身体に近づきやすいのです。
初心者のためにマシンには番号があったり、初回のトレーニングではトレーナーが一緒に説明し、重さや回数、椅子の位置設定をしてくれます。2回目以降もスタッフが常駐していますので、安心してご利用いただけます。
◆こんな悩みはございませんか?
・自宅でトレーニングしてるが、効果が出ない・・・
・今年こそはかっこよく、キレイになりたい!
・毎日の疲れが取れず、なんだかしんどい・・・
・スポーツをしているが、最近怪我をしたり、体力的にきつく感じるようになってきた
それぞれのお悩みに合ったプログラムをご案内致しますので、ご安心下さい!





















