コンセプトについて
▋Concept01 フリートレーニング
「自由にトレーニングしたい！」というお客様のご要望にお応えできるように設備面、サービス面での両面でサポートさせていただいております。自主トレーニングをメインとした方にも月に1度の無料カウンセリングをさせていただいておりますので、ご自身の目標に合わせた適切なトレーニングメニューの作成や、悩み・問題点の解消にお役立ていただけます。
▋Concept02 コンディショニング
フィットネストレーニングの指導を行なうパーソナルトレーナーに加え、スポーツマッサージに精通した専門のコンディショニングスタッフが在籍し、お客様のためにタッグを組み、適切なトレーニングプログラムを作成して理想の身体作りを応援致します。
▋Concept03 カウンセリング
お客様ひとりひとり筋肉のつき方や姿勢、それに対する悩みや目的は違うので、まずはどのくらいの期間でどうなりたいのか、それと体成分分析器の結果を見比べます。
▋Concept04 スタジオレッスン
音に合わせて身体を動かすエアロビクスやYOGA、ピラティス、自体重で行う体幹トレーニングなど幅広くご用意しておりますのでどんな方でもご参加いただけます。慣れた方には有料レッスンもありますので飽きること無く楽しめます。
▋Concept05 加圧トレーニング
加圧トレーニングインストラクター資格保持者が、お客様の目的に合ったプログラムを作成し、加圧トレーニング専用機器で指導にあたりますので、安全にかつ効果的にご利用いただけます。
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