ムリなく、楽しく、効果が出る男性のためのスポーツジム！★運動継続率97%★メンズ・カーブスは、男性の健康にとって必要な「有酸素運動」「筋力運動」「柔軟運動 」を1回30分でムリなくできるよう研究を重ねて開発しました。運動が苦手な方や初心者の方、痛みなどのお悩みのある方もぜひ一度お試しください！
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施設について
自分のペースで通える！男性のための30分予約不要サポート付きジム
1日30分超効率トレーニングプログラム！体重、お腹、体力、腰、ひざ、血圧など男性のお悩みを解決！
メンズ・カーブスの運動は、男性の健康にとって必要な３つの運動「有酸素運動」「筋力運動」「柔軟運動 」を1回30分でムリなくできるよう研究を重ねて開発しました。脂肪燃焼効率が高く、筋肉をつけられるのでたった30分で ウォーキング1時間30分の効果があり、空いた時間を効率的にお使いいただけます。｢運動が久しぶりで不安…｣ ｢ムリなく運動したい｣という方はまずは体験をお試しください！
▮メンズ・カーブスが選ばれる4つの理由
1.きつすぎないから続けられる。1日30分超効率トレーニングプログラム
筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行って、最後にストレッチ。筋肉を鍛え、脂肪が燃えやすくなるよう設計されたプログラムだから、たったの30分でも効果的です！
2.予約不要。わずらわしさのないジム
服装は自由、スポーツウエアは必要ありません。だから、買い物ついでや、出かけた帰りなどにかんたんに立ち寄って、パッと運動してサッと帰れます。
3.セミパーソナルで指導
体の状態や目的に合わせてセミパーソナルで指導。運動が苦手な方や初心者の方、痛みなどのお悩みのある方、スポーツのパフォーマンスアップを目指したい方など、様々な方が来ています。
4.自分のペースで快適に運動できる
筋力トレーニングのマシンは負荷の調整が自在な油圧式。そのときの調子に合わせて運動ができます。疑問や不安があればコーチがしっかりサポートします。
Before＆After
動画
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対応サービス・施設の特徴
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※Googleのクチコミから引用
アクセス・施設情報
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メンズ・カーブス ビバモール東松山
- 所在地
- 〒355-0021 埼玉県東松山市神明町2-11-6 ビバモール東松山2階
- 交通
- 東武東上線 東松山駅東口から徒歩8分/ビバホーム入り口入ってすぐのエスカレーターを2階に上がり、資材館方面に奥に進むとメンズ・カーブスがあります。
- 駐車場
- あり
- 営業時間
- 平日 11:00〜13:00／15:00〜20:00
土 10:00〜13:00／15:00〜17:00
【電話受付】
平日 10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)
土 10:00～13:00
【休館日】毎週木曜日・日曜日・祝日
