スポーツクラブ コジャックの新着情報

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◆ スポーツクラブ コジャック 施設のご紹介 ◆

▋トレーニングルーム

最新の設備とマシンを完備しております！
身体を引き締めるトレッドミルやバイクなどの有酸素系のマシン、基礎代謝を上げて美しいボディラインをつくるストレングス系のマシンをご用意しております。
思い通りの身体に近づけるためのアドバイスや運動方法の指導はクラブ専属の指導員にお任せください。

▋スタジオ

広々とした2面のスタジオできっとお気に入りのプログラムが見つかります。
吹き抜けのスタジオではエアロビクスやズンバ、太極拳などのアクティブなプログラムを！
ソフトな床面で心を落ち着かせて行うヨーガや身体バランス等のメンテナンス系のプログラムを！

▋プール・プールギャラリー

25ｍ×7コースの吹き抜けの開放感あふれるプールは常に端まで見える透明度の高さが自慢です。
水の中を歩くことはもちろん、基礎から泳ぎを学ぶことができるプログラムも充実！
水深70cmの幼児用プールで安心の指導を行っているのもコジャックだけ！

▋フロント・プロショップ

水着やウエア、小物も充実。定期的に格安でよい商材をバーゲン販売いたします。

▋ロッカールーム・バスルーム&シャワースペース

身体を癒す気泡風呂、爽快感が得られるドライサウナ、身体をさっぱり整えるシャワーブースを完備。運動後の身だしなみを整えるパウダーブースもご用意しています。

▋ジュニアロッカー

館内の様子を360°のパノラマでご覧いただけます＞＞

アクセスや施設・プログラムを動画でご覧いただけます＞＞

▋クラブ会員

スポーツクラブコジャックは、地域に根ざしたアットホームなスポーツクラブです。
丁寧な指導のもと初めての方にも安心してご利用していただけます。

≪ご利用可能施設≫スポーツジム、プール、スポーツサウナ、気泡風呂

≪受講可能レッスン≫エアロビクス、ジャズダンス、アクアビクス、体操、泳法 ※一部要予約

レッスンスケジュールはこちら＞＞

▋プール会員

◆スイミングフリー会員

プールを歩いたり、泳いだり、自分のペースでしっかり使っていただけます。

≪ご利用可能施設≫更衣室、シャワー、プール

≪受講可能レッスン≫アクアビクス、水中ウオーキング

◆スイミング教室会員

全く泳げない初心者からマスターズ水泳大会に出場を目指す方まで丁寧に指導します。

≪ご利用可能施設≫更衣室、シャワー、プール

≪受講可能レッスン≫1時間のスイミング教室（フリーでの利用はできません）

会員料金はこちらをご覧ください＞＞

▋プログラム紹介

豊富なレッスンプログラム

多くのレッスンプログラムをご用意しており、お好きなレッスンを自由に選択いただけるため、ご自分のペースで運動していただけます。運動経験のない方から本格的に身体を鍛えたい方まで、それぞれに適したレッスンをご利用いただけます。

プログラムスケジュールをご覧ください＞＞

アクセスや施設・プログラムを動画でご覧いただけます＞＞

▋スイミング

60級の進級基準でお子様のやる気を引き出し楽しんで水泳を学ぶスイミングです。
特に幼児、水慣れクラスは水深70cmの幼児用プールで安心、安全、楽しい練習を行います。

▋体操

学校体育で行う鉄棒、跳び箱、マット運動を中心に、お子様のバランス力、柔軟性、敏捷性などを伸ばす運動を行います。特に低年齢のお子様にはスキャモンの発育曲線による神経系の発達を伸ばす運動を行っています。

▋ダンス

HIPHOP、ロック、ジャズなど様々なダンスの要素を取り入れた教室です。お子様の表現力を最大に引き出すため大会などへの参加も積極的に行っています。

▋スクールバス

「ちょっとコジャックまで遠くて・・・」「送迎の時間がなくて・・・」
スポーツクラブ コジャックなら安心！無料スクールバスを運行しています。

※15歳以下のお子様に限ります。

◆バスコース

◇和邇・ローズタウン方面

≪経由地≫美空東、美空北、朝日1丁目、南朝日2丁目、北朝日2丁目、小野小学校前、水明1丁目北側、和邇駅、和邇小学校前、榎、小野神社前、小野、小野南口、水明1丁目南側(ラッコマーク)フレスコ向陽店前、向陽町、美空南、清水町、ローズタウン口、真野浜

◇ローズタウン方面

≪経由地≫美空東、美空北、朝日1丁目、南朝日2丁目、北朝日2丁目、小野小学校前、水明1丁目北側、湖青1丁目、フレスコ向陽店前、向陽町、真野中学校前、（陽明町北口（陸橋側）、清和町、緑町北口、真野北小学校前、フレスコみどり店前、清風町北口、清風町南口、花園町、美空南、清水町、ローズタウン口、真野浜

◇仰木・雄琴方面

≪経由地≫のぞみ公園前、大谷大学グランド前、雄琴駅、高校前南(ラッコマーク)、レークピアセンター前（フレスコ側）、御呂戸川緑地前(バス停跡)、けやき通り東(バス停跡)、成安造形大学前(山側)、仰木の里東7丁目(住宅地内)、仰木の里東、仰木の里、このみ公園前、仰木中学校前、仰木の里小学校前、けやき通り、仰木西公園前、辻ヶ下、仰木小学校前、平尾、下仰木、十王堂前、レークピア北口、仰木台東口、天神山

◇陽明・清和・伊香立方面

≪経由地≫中村、沢口、普門、清風町北口、真野中学校前、陽明町北口(陸橋側)、清和町、緑町北口、真野北小学校、フレスコみどり店、伊香立小学校前、下在地、馬場、向在地、南庄、南庄道、大野、家田道

◇雄琴・比叡山坂本駅方面

≪経由地≫天神山、仰木の里東7丁目、成安造形大学、のぞみ公園前、大谷大学グランド前、雄琴駅、北雄琴、雄琴温泉、雄琴温泉ホテル前、苗鹿、日吉台4丁目、日吉台3丁目、日吉台来た2丁目、日吉台市民センター前、日吉台1丁目、日吉台団地前、比叡山坂本駅、比叡辻、来迎寺鐘化前、木の岡団地前

※送りの仰木の里東7丁目には止まりません。

アクセスや施設・プログラムを動画でご覧いただけます＞＞

▋カルチャー教室

趣味の世界を広げてしっかり学ぶカルチャー教室です。

◆生け花(未生流)

最初は新花（盛花と瓶花）から始め上達するに従い格花も取り入れ季節に応じた花を生けることで心が和む時間が過ごせます。

◆生け花(池坊)

洋間、テーブルなど少しの空間に適応できる花を指導します。稽古を楽しく積み重ねることで指導者としても活動することができます。

◆書道

玄風書道展の出品を目標にして東洋古来の崇高な書道芸術にいそしみ、数年後には市展、県展などの出品を目指します。

◆ヨーガ

心と身体のバランスを整え自然治癒力を高めます。呼吸にあわせてゆっくり身体を動かし健康な身体月利を目指します。

◆パッチワークキルト

アメリカンキルトの伝統的なバターンや手法で暮らしの中の小物からベッドカバーまで配色やデザインを楽しみながらレッスンします。

▋貸室

3階会議室を低料金でお貸ししています。会議やイベントなどでご利用ください。

◆貸室可能時間

日曜日　9：30～18：00

火～土　9：30～21：00

※空き状況などはフロントにご確認ください。

※現在コロナの関係上貸出を中止しています。

◆部屋

・小会議室　　利用可能人数：10名

・中会議室　　利用可能人数：5名

・大会議室　　利用可能人数：100名

◆特記事項

・予約は3ヶ月前より受け付けます。

・本申し込みは10日前までに完了してください。

・商品の販売・金品の受け渡し・商品販売の契約書などの取り交わしが生じるか貸室はお断りさせていただきます。

・弊社で準備させていただける備品は机、イス、ステレオ、マイク、ホワイトボードです。

・貸室の準備、後片付け、清掃は各自で行ってください。

・貸し室内での喫煙、飲食はできません。

・キャンセル料

1週間前　-20％／前日　-50％／当日　-80％