スポーツクラブ メガロス 武蔵小金井の新着情報

お休みの日でも、お仕事帰りでも！メガロスではお気軽に見学・体験を受け付けています。

＼ 毎月体験開催中 ／
毎月各種体験を実施しております！

 

■大人

・施設見学
・フィットネス
・パーソナル
・マシンピラティス
・スイミングスクール
・トランポリン
・ボクシング
・ゴルフスクール
・ホットヨーガ
・スカッシュ
・リボーンズ(シニア健康教室)

 

■キッズスクール

・メガロスミライク（運動能力開発）
・ミライクダンス（リズム感開発）
・ミライクラン（脚力向上）
・ミライクアスリート（パフォーマンスアップ）
・ベビーミライク
・体育（鉄棒・跳び箱・マット・トランポリン等）
・キッズテニス
・キッズ空手
・チアダンス
・新体操
・バスケットボール
・書道スクール
・キッズスイミング

見学・体験のご案内

 

メガロスルフレとは「スタジオプログラム＋ジム＆お風呂サウナ」をご利用いただけるプランです。

女性専用のスタジオで、自分に合った運動法をトレーナーがサポートいたします。

 

ぜひ一度、雰囲気を感じるためも体験へお越しください！

 

以下のような運動が可能なスペースとなっています。

・パーソナルマシンピラティス

・リラクゼーションストレッチ（整体ストレッチ）

・フィジカルメンテ（筋膜整体/ボディコンディショニング）

お子様のレッスンの待ち時間などにも、ぜひご活用ください。

 

メガロスルフレについてはこちら＞＞

▋マシンジム＆フリーウエイト

広く開放感のあるエリアに、混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。

◆マシンジムエリア

 

◆フリーウエイト

落ち着いた照明や多くの鏡を設置し、トレーニングに集中しやすい環境をご用意しています。通うたびにトレーニングのモチベーションが上がります。
パワーラック 3台 ・ベンチプレス 2台 ・ケーブルマシン 1台 ・アジャスタブルベンチ 2台 ・スミスマシン 1台 ・ヒップマシン 1台 ・ダンベル 1～ 30kg

 

◆有酸素マシン

軽負荷での脂肪燃焼、高負荷での心肺機能強化と、どちらのトレーニングにも対応可能。

 

◆ストレッチエリア

開放感のあるエリアで、リラックスしながらのびのびとウォームアップ、クールダウンができるスペースです。

 

◆ジュニアジム＆ファンクショナルエリア

 

▋スタジオ

その場にいる全員が一体となって盛り上がれるスタジオプログラム。誰でも気兼ねなく参加できる雰囲気です。

◆スタジオA

 

◆スタジオB

 

◆ルフレスタジオ

※ルフレ会員のみ使用が可能です。

 

 

▋スパ

◆お風呂

トレーニング後のひとときをゆったりとした気分でお過ごしください。

 

◆ドライサウナ

男女ともドライサウナを完備。適度な運動の後にサウナに入ると、身も心もリフレッシュできます。血流が良くなることでデトックスや美肌効果のほか、冷え性の改善や疲労回復が期待できます。

 

◆シャワー

シャンプー、リンスとボディーソープは、備え付けのものをご自由にお使いください。

 

 

▋ロッカー・パウダールーム

◆ロッカールーム

落ち着きのあるトーンで統一し、ゆとりあるロッカー台数を揃えてあります。

 

◆パウダールーム

上品で明るい雰囲気のエリアとなり、たっぷりのファインバブルを浴びることのできるシャワーヘッドや、トップサロンとの共同開発で生まれたヘアケアアイテムなど、話題のアイテムをご体験いただけます。

 

◆日焼けマシン

最新のマシンを設置しております。

 

 

▋リラクゼーション

◆ラウンジエリア

開放的なラウンジをご用意。ご自由におくつろぎいただけるスペースです。運動後のくつろぎや、コミュニケーションスペースとしてご活用いただけます。

 

 

◆マッサージチェア

ご自由にご利用いただけるマッサージチェアを完備。

 

◆コーヒーマシン

ラウンジにはコーヒーマシンを設置し、運動の休憩にほっと一息つくことができます。

 

 

▋その他

◆パーソナルルーム

パーソナルピラティスや、リラクゼーションストレッチなどが受けられる専用ブースが３室あります。

 

 

◆パーソナルピラティスルーム

 

◆インドアゴルフレンジ

全4打席(うち左対応1)。天候を気にせず利用できる屋内型ゴルフ練習場。フリー打席は30分ごとの事前予約制。ゴルフクラブのレンタルあり。3本まで370円(税込)。ご自分のクラブの持ち込みも可。月謝制のゴルフスクールもございます。

 

◆エステ

内面も外面も美しく。トータルでのビューティーケアにご利用ください。

 

◆スカッシュコート

スクールも開催、ラケットは無料で貸し出ししております。

 

◆キッズロッカー

清潔感があるロッカーエリアになっております。ベビーベッドも完備してあります。

 

 

 

◆アリーナ

卓球・バトミントン・話題のピックルボールなど成人球技スポーツや、キッズクラスでは体操・テニスなど色々な用途で使用できます。

 

◆ショップ

ウェアやサプリメントなど、トレーニングに関わるアイテムを取り揃えております。

 

▋フロント

白を基調とした明るく開放感のあるフロントです。

 

施設内を360度パノラマでご覧いただけます＞＞

CONCEPT

メガロス独自のメソッドで個人にあったマンツーマンでカラダ本来の正しい状態に解放し、カラダをニュートラルへ。
あなたのカラダの理想を実現します。

 

▋コースのご紹介

◆INSTA BODY

経験、実績豊富なパーソナルトレーナーがあなたを理想のボディへ導きます。

詳しくはこちら＞＞

 

◆PARTS DESIGN PROGRAM
身体の変化やたるみが気になり始める女性向けの1ヶ月集中型の部位別パーソナルプログラムです。女性の身体の悩みで上位を占める「ウエスト」「お尻」「脚」「背中」「二の腕」の5コースから選択できます。

詳細はこちら＞＞

 

◆パーソナルマシンピラティス

完全プライベート空間でのマンツーマンレッスン。ピラティス初心者でも簡単に取り組めます。正しい姿勢を見に着け美しいカラダに！

詳しくはこちら＞＞

 

◆パーソナルリラクゼーションストレッチ

専門トレーナーによるマンツーマンストレッチ。どんな方にでも効果が期待できるオリジナルメソッドでカラダへアプローチ！

詳しくはこちら＞＞

 

◆筋膜整体 PHYSICAL MAINTE
適切なボディケア+トレーニングで身体バランスを整え見違える変化を。一生涯快適なカラダづくりを目指します。

詳しくはこちら＞＞

 

◆ザ パーソナル

マシントレーニングからフリーウエイト、ストレッチまで様々な目的に沿ってトレーニングサポートをする、一人ひとりのニーズと特性に合わせた、はじめやすく、続けやすいパーソナルプログラムです。

詳しくはこちら＞＞

 

パーソナルトレーニング料金はこちら＞＞

スタジオ、マシンジムで行われるバラエティ豊かなメニュー
音楽、光、香り、様々な演出にインストラクターのパフォーマンス。
シェイプアップ、リラクゼーション、目的に合わせて毎日楽しめる。
きっと見つかります、お気に入りのプログラム。

 

▋クイックプログラム

予約不要ですぐ始められるショートプログラム！10分間のクイックプログラム。

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▋Infinity Flow

ボディラインが気になる、女性のためのピラティスエクササイズ。

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▋TOBIPPA

トランポリンを使用した跳びっぱなしのプログラムです。

詳しくはこちら＞＞

 

▋ホットピラティス

5つのムーブメントを取り入れ、体幹へダイレクトにアプローチすることで、新感覚のピラティスを楽しめます。

 

▋Fitness Theater

大画面の映像を見ながら、スタジオで楽しむフィットネス。

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▋ホットヨーガ

体を温めながら行う様々なポーズと呼吸法で、心身のバランス感覚を鍛えることができます。

詳しくはこちら＞＞

 

▋Gaze美尻

ぷりっと上がった美尻で自分では意識しづらい後ろ姿に差を付け、360°完璧ボディを手に入れましょう。

詳しくはこちら＞＞

 

▋MOSSA

音楽に合わせて楽しく身体を動かすので、知らず知らずにシェイプアップできると大人気です。

詳しくはこちら＞＞

 

▋VOLTBOX

ボクシンググローブを見に着けシンプルで本格的なボクシングコンビネーションにパンチを打ち込む。体だけでなく、耳でも体感する、ワンランク上の新しいエンターテイメントフィットネス。

詳しくはこちら＞＞

 

その他のスタジオプログラムはこちら＞＞

 

 

▋メガロス LEAN BODYとは

おうちはもちろん、職場でも公園でも場所を選ばず、【いつでもどこでもフィットネス！】をコンセプトにメガロスとLEANBODYがコラボしたサービス。

メガロスの充実のオンライン配信レッスン月120本以上＋LEANBODYの豊富なフィットネス動画600本見放題受け放題！いいとこ取りで、月1,628円からとコスパ最強のサービス！

メガロスのライブレッスンはフィットネスの習慣化に最適！ZOOMのシステムを利用しますので、チャットを使ってコミュニケーション！画面ONにすればインストラクターの指導や声かけも入ります！

LEANBODY動画は映像レベルが高く種類もダントツ、ネットフリックスやSPOTIFYのようにプレイリストも作成できて使い勝手抜群のサイト設計！

つまり「はじめやすく、続けやすいシステムとサービスと価格」

メガロスLEAN BODYの詳細はこちら＞＞