スポーツクラブ メガロス 田端の新着情報

お休みの日でも、お仕事帰りでも！メガロスではお気軽に見学・体験を受け付けています。

毎月各種体験を実施しております！

 

■大人

・施設見学
・フィットネス
・パーソナル
・スイミングスクール

 

■キッズスクール
・べビーミライク
・メガロスミライク（体育）
・プログラミング
・英会話
・そろタッチ
・キッズスイミング
・ベビースイミング
・ミライクダンス
・ミライクRUN

見学・体験のご案内

◆megalos 公式 チャンネル

自宅でできるトレーニング動画配信中！

 

動画はこちらから＞＞

 

---

◆カラダに効くトピックス

健康、ダイエット、美容などの話題のお役立ち情報をお届けする、総合スポーツクラブ「メガロス」の公式コンテンツです。

 

トピックスページはこちら＞＞

▋マシンジム

混雑時でも待たずにお使いいただけるよう、ゆとりある台数のマシンが並びます。

 

◆有酸素マシン
軽負荷での脂肪燃焼、高負荷での心肺機能強化と、どちらのトレーニングにも対応可能。

 

◆ストレッチスペース

リラックスしながらのびのびとウォームアップ、クールダウンができるスペースです。

 

◆フリーウエイト

 

◆SONIX

 

◆ボディケアグッズ

 

▋スタジオ

ムービングライトや音響設備など、エンターテイメント感が溢れる設備でトレンドの暗闇系フィットネスプログラムがさらに楽しめます。

 

◆ホットスタジオ
温度と湿度を高めに設定したホットプログラム専用スタジオ。ヨガはもちろん、アクティブプログラムも。
※写真は一部イメージとなります。

 

▋プール

25ｍのコースで様々なアクアプログラムをラインナップ。フリーでの泳ぎ込みにもご利用いただけます。

 

◆リラクゼーションプール

全身をリラックスさせ、疲労の蓄積を防ぎます。

 

◆ワールプール

 

▋ミストサウナ

 

▋ゴルフレンジ

天候を気にせず利用できる屋内型。スクールやパーソナルトレーニングもございます。

 

▋シャワー

 

▋お風呂

トレーニング後のひとときをゆったりとした気分でお過ごしください。

 

▋サウナ

バスルームにはドライサウナを設置。

 

▋パウダールーム

お風呂上がりのケアにご利用いただけるグルーミングスペースです。

 

▋ロッカー

落ち着きのあるトーンで統一し、通路にもゆとりを持たせています。

 

▋契約ロッカー

 

▋キッズロッカー

成人ロッカーと差別化することで、保護者の方も安心して通わせることができます。

 

▋タンニング

 

▋エステ

内面も外面も美しく。トータルでのビューティーケアにご利用ください。

 

▋フロント

見学のお申込みや各種お手続きを承っております。ご利用時のチェックイン、アウトもこちらで行います。

 

施設内を360度パノラマでご覧いただけます＞＞

CONCEPT

自分がイメージするままに、自分の体をコントロールできる喜び。
意識して動かす体から、無意識でも動く体を目指しトレーニングをサポートする。
それがメガロスが提供するパーソナルトレーニングです。

 

▋コースのご紹介

◆INSTA BODY
あなたの目的を達成するために私たちがトータルサポート致します。ただ痩せる、ボディメイクをするのではなく、その先の大きな目的に向かって、美しく、強いカラダづくりを提供し、いつまでも、魅力的なカラダづくりのための目標設定を致します。

詳しくはこちら＞＞

 

◆PARTS DESIGN PROGRAM
身体の変化やたるみが気になり始める女性向けの短期集中型プログラムです。女性の身体の悩みで上位を占める「ウエスト」「お尻」「脚」「背中」「二の腕」の5コースから選択できます。

詳細はこちら＞＞

 

◆スイムパーソナルレッスン
専門知識を持ったコーチによる、お客様の目的に合わせたオーダーメイドのレッスンプログラム。

 

◆パーソナルトレーニング

各マシンの使い方をマンツーマンでレクチャー。正しいトレーニング方法の習得を目的とした初心者にもおすすめのプログラムです。

詳しくはこちら＞＞

 

◆パーソナルストレッチング
ひとりでは伸ばせない筋肉もしっかりと伸ばすことにより、柔軟性の向上、血流改善、疲労回復をはかるプログラム。心身のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

 

◆テニスパーソナルレッスン

日本プロテニス協会認定資格をベースとした、ハイクオリティなレッスン

 

パーソナルトレーニング料金はこちら＞＞

▋VOLTSKIP

光るなわとびを使用し、心地よい音楽と暗闇の演出の中、なわとびのエクササイズを楽しむクラスです。

 

▋VOLTHIP

『暗闇×音楽』でフィットネスと音楽を楽しみながら美尻を目指すプログラム。音楽に合わせながらお尻を中心にヒップアップに必要なエクササイズを行い、お尻周りの筋肉を追いこむクラスです。

 

▋REBORNS FUN

旅行や趣味などを楽しむための65歳以上からの体力アッププログラム

 

▋VOLTCORE

暗闇と光の演出で気分や集中力を高めながら10分だけ集中してコアを刺激するプログラム。

 

▋VOLTJUMP

トランポリンを使った『VOLTJUMP』『弾む』喜び、楽しさと運動を掛け合わせた、アミューズメント型プログラム。

 

▋MOSSAシリーズ

MOSSAシリーズはアメリカ生まれのフィットネスプログラム。音楽に合わせて楽しく身体を動かすので、知らず知らずにシェイプアップ出来ると大人気です。バーベルを使った「グループパワー」、格闘技の動きを取り入れた「グループファイト」など、目的に応じて様々なクラスがあります。

 

▋ホットヨーガ

ホットヨーガは、高い温度と湿度を保った空間で行うヨーガです。体を温めながら行うさまざまなヨーガのポーズと呼吸法で、心身のバランス感覚を鍛えることができます美しい姿勢を身につけたい方や、ストレスが気になる方にも好評です。

 

▋アイチ
20年以上の歴史を誇る、日本生まれのアクアエクササイズ「Ai Chi」。水中での浮力、抵抗を利用しながら、関節の可動域を広げるとともに、 精神をリラックスさせるコンディショニングプログラムです。年齢や性別を選ばず、「人生の最後までできる運動」として高い支持を得ています。

 

プログラム詳細はこちら＞＞

▋スイミングスクール
水泳技術の向上はもちろん、体力向上、健康維持に最適です。少人数でレベル別に分かれてレッスンを受講できます。完全個人指導のプライベートレッスンも用意しております。

 

ポイント1．泳げない方は泳げるように　泳げる方はもっと泳げるように

レベル別に分かれ、目標をもって練習します。顔を水につけることが怖い方から、4泳法を泳げる方まで目標を持って練習をします。

ポイント2．少人数制で安心

スクールでは毎週同じコーチ、仲間と泳ぎます。少人数制で不安や悩みを伺いながら進めていきます。

ポイント3．水泳を通して心肺機能の維持、向上を図る

水中では関節に負担をかけず、泳ぎを習得している内に筋力・心肺機能の維持、向上が図れます。

詳細はこちら＞＞

 

▋ゴルフスクール

レベルに合わせたレッスンで、しっかりと身につきます。ラウンドレッスンでさらにスキルアップ！インドアで天候に関係なく、快適にレッスンできます。

ポイント1．動画解析とわかりやすい教材でバックアップ

デジタル映像を導入し、実際のプレーをイメージしながら練習を行えます。コーチからのアドバイスを書き留める事ができるゴルフスクール初の「自分で完成させるテキスト」を採用。

ポイント2．未経験者でも安心　一つひとつしっかり身につくレッスン

個人に合わせてカリキュラムを設定。月毎に決まったテーマを練習する為、一つひとつがしっかり身につきます。未経験の方にもインストラクターがレベルに応じてレッスンをプランニング。

ポイント3．インドアの快適な環境でじっくりレッスン

レッスンスタジオは全てインドアになっております。天候に関係なく快適な環境でじっくりレッスンを受けることができます。

※一部、半屋内の店舗がございます

詳細はこちら＞＞

 

▋ホットヨーガ

室温と湿度が管理された、温かい専用スタジオで行います。ゆっくり手足や背筋を伸ばしてポーズをとれば、しつこい冷えやデスクワークで固くなったカラダが、芯から温まります。深い呼吸とともに、たくさん汗をかいた後は、ココロもほぐれてリラックス。ヨーガが初めての方も、体験レッスンから参加できます。

詳しくはこちら＞＞

▋ベビースイミングスクール
水に入ることにより、赤ちゃんの発育、発達を促します。まずは水難事故を防止するための安全水泳の技術を身につけることを目標とします。安心してご利用いただけるよう、水質、水温、室温などの環境整備はもちろん、赤ちゃんの体調に合わせて受講できるフリー参加制のシステムを導入。また、レッスン以外でもイベントを多数開催。水を通し、親子や家族、お友達同士のコミュニケーションを図る場としてもご利用いただけます。

詳細はこちら＞＞

 

▋キッズスイミングスクール

「明るく、楽しく、上達する」レッスンを私たちは心がけています。水泳技術の習得だけではなく、水の特性を生かして身体機能の向上を図り、集団行動の中でルールやマナーも指導。生涯に渡って水と親しめるように、水の楽しさを伝えていきます。

詳細はこちら＞＞

 

▋メガロスミライク

運動能力の基礎が形成される時期の子どもを対象に、「リズムトレーニング」・「コーディネーション」・「体育」の3つのプログラムを融合した、”メガロスオリジナル”の新型体育スクールです。様々な動きを楽しみながら“運動センス”をつくります。

詳細はこちら＞＞