ジストスポーツクラブ和歌山の新着情報

【対象スクール】

キッズ：スイミング / べビースイミング / 体操 / ダンス / 空手

成人：フィットネス1日体験 ＞ ご希望の方は「店舗詳細」をクリック！

ご入会特典もございます！この機会にぜひお越しください！

無理なく続けられて、しっかり効果を実感できるスタジオレッスンを体験してみませんか？

当クラブでは、今話題のピラティスをはじめ、ヨガなど女性に人気のプログラムを多数ご用意しています。

運動が苦手な方や初心者の方でも安心して始められる環境が整っています。

ピラティス・ヨガが女性に人気の理由
ピラティスやヨガは、身体に無理な負担をかけずに行えるため、

運動初心者・女性に人気の高いエクササイズです。

特にこんな方におすすめです

姿勢を改善したい

体を引き締めたい

運動不足を解消したい

ストレスをリフレッシュしたい

インナーマッスルを鍛えることで、健康的で美しい身体づくりをサポートします。

初心者・女性でも安心のスタジオレッスン
当クラブのピラティス・ヨガレッスンは、

女性や初心者の方でも安心して参加できる内容となっています。

丁寧な指導で初めてでも安心

落ち着いた空間でリラックス

自分のペースで無理なく参加可能

「運動が久しぶり」という方にも多くご利用いただいています。

月額制で通い放題｜何回でもレッスン受講OK
スタジオレッスンは月額制で通い放題。

ピラティス・ヨガなどのレッスンを、何回でも受講可能です。

ライフスタイルに合わせて通えるため、

無理なく継続しやすいのも大きな魅力です。

【1日無料体験】まずは気軽にお試しください
＼和歌山エリアでピラティス・ヨガをお探しの方へ／

1日無料体験を実施中！

実際のレッスンを体験して、

スタジオの雰囲気やプログラム内容をご確認いただけます。

1日無料体験 ご予約受付中コチラをクリック

初めての方から上級者の方まで満足いただける豊富なプログラムを実施しています。

▋オリジナルプログラム

◆ライドサイクル

素運動と筋トレを融合させたシェイプアッププログラムです。音楽に合わせて楽しく・激しく身体を動かすことで効率よく脂肪を燃焼させます。

◆シャドーファイト

比較的軽めの負荷を長時間かける有酸素運動と瞬発的に強い負荷をかける無酸素運動を同時に行うことができるシェイプアッププログラムです。

◆ワイルドジャンプ

音楽に合わせてミニトランポリンの上で跳ねるリズムエクササイズプログラムです。遊び感覚で楽しめるトランポリンでストレスを解消しながらシェイプアップ！

その他にも様々なプログラムを実施しています！

詳しくはこちら＞＞

お子さまの成長やレベルに合わせた指導を実施

初めてスクールに通われるお子さまでも安心してご参加いただけます。

▋スイミングスクール

◆ベビースイミング

赤ちゃんの頃から水に慣れ手足をリラックスさせることでバランス感覚を養い筋や関節が発達する基盤を作り上げます。同年代のお友達との集団行動を通して社交性や豊かな心を育み、お母さん同士の情報交換や息抜きの場にもなります。

スケジュールはこちら＞＞

◆ジュニアスイミング

初めてプールに入る幼児から、泳力アップをめざす小学生まで、お子さまのレベルにあわせたスクールを実施。水中で遊ぶこと、泳ぐことの楽しさを伝えながら、健やかな身体づくりを行います。

スケジュールはこちら＞＞

▋運動系スクール

◆体操スクール

マット・跳箱・鉄棒など、お子さまに身体を動かす楽しさを知ってもらいます。学校体育に沿ったレッスンを行うことで、学校での体育の時間が待ち遠しくなるように心がけています。

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◆ダンススクール

踊る楽しさ、表現する楽しさを体感することができ、リズム感・体力・柔軟性・協調性等が養われます。レッスンを通して、集団行動におけるルールやマナーを守る心を育みます。

スケジュールはこちら＞＞

◆空手スクール

空手の稽古を通じて礼儀作法や道徳教育も重視し、強い心と体の成長を目指します。

スケジュールはこちら＞＞

ジム・スタジオ・プール・温浴・サウナなど、多彩な設備を備えた地域最大級の総合フィットネスクラブです。運動初心者の方から本格的にトレーニングを行いたい方まで、幅広い世代・目的に対応。話題のセルフエステやシミュレーションゴルフも導入し、「健康」「美容」「リフレッシュ」「趣味」を1つの施設で楽しめます。スタッフ常駐でサポート体制も充実しているため、初めての方でも安心してご利用いただけます。

▋ジムエリア

広々としたスペースに多種多様なトレーニングマシンを完備。目的に合わせて自分のペースでトレーニングが可能です。

▋ストレッチエリア

医療現場や有名アスリートにも愛用されている動的ストレッチマシンをご用意。
正しいストレッチ姿勢で効果的且つ安全なセルフケアを行い、健康的な身体を取り戻しましょう。

▋コートエリア

公式スカッシュコートを3面完備。スカッシュだけでなく卓球や常設の有料レッスンを多数ご用意。初心者の方でも気軽に参加いただけます。

▋スタジオエリア

2 つのスタジオを完備。 エアロビクスを中心に、シェイプアップを目的とした多数のプログラムをご用意しております

▋ホットヨガエリア

【女性専用】室温管理された空間でヨガをお楽しみいただけます。発汗作用を高め、身体の内側からキレイに変化するのを体験してみてください。

▋プールエリア

24時間運転のろ過システムと徹底した塩素管理により透明度の高いクリアーな水をご提供。水中で行うプログラムや大人向けのスクールもご用意しております。

▋リラックスエリア

大浴槽・水風呂・シャワーコーナーを完備。運動後の身体をリフレッシュ。

▋フロントエリア

見学・入会案内以外にも施設に関する質問や相談も受け付けております。困った時はお気軽にフロントスタッフへお申し付けください。

▋プロショップエリア

受付の周りにはプロショップをご用意しているので、トレーニングウェア等、必要なものがあればすぐに購入が可能。

入会までの手続きは簡単5STEP。
スタッフが丁寧に対応いたしますので、どなたでもお気軽にお申し付けください。

STEP1 ご来店
「入会手続きに必要なもの」をお持ちいただきご来店ください。

STEP2 見学
スタッフが施設内をご案内いたします。

STEP3 入会手続
開始日の選択、お支払い手続き等を行います。

STEP４ オリエンテーション
測定を行い、トレーナーと一緒にメニューを作成します。

STEP5 入会完了
以上で入会の手続きは完了です。

ご入会に必要なもの・料金はこちらをご確認ください＞＞