◆ ドゥ・スポーツプラザ高崎24のご紹介 ◆
◆フロント&ロッカー
<フロント>
清潔感のあるフロントでお客様をお出迎え。ご入会手続き、各種事務手続き、入退場等はこちらで承ります。
<ロッカー>
フリーチョイス制の更衣ロッカーです。お好きなロッカーをご利用ください。お着替えのスペースもゆったりとっております。
◆プール
ワイドな開放感で、むだなくシェイプアップ
25メートル×6コース。40本以上のレッスンにアクアサイズ(水中エアロビクス)など、多彩なプログラムを取り揃えた室内温水プール。水中歩行専用のコースもあります。
◆トレーニングジム
バイクやランニングマシンで足腰UP!
はじめての方でも、安心してご利用いただけるエクササイズマシンをご用意しております。最新の有酸素マシン(パーソナルテレビ付き)機種や、普段運動をしていない高齢者や美骨を目指す女性にも楽しく続けられるマシン等、続く楽しさにこだわった先進マシンが勢ぞろい、台数も種類も豊富に取り揃えております。1周80mのランニングトラックも併設しております。
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◆スタジオ
旬のプログラムが、ずっと飽きないスポーツ。
スタジオでは、エアロビクスにダンス系、ヨガやピラティスなどのオリエンタル系、ポールストレッチなどの調整系など、初めての方でも安心して参加できるプログラムをご用意しております。
◆ホットスタジオ
室温36℃ 湿度60%
多機能加湿装置 「ナノフィール」 でつくりだすナノミスト空間。美容はもちろん冷え性改善も。ホット系プログラムも多数ご用意しております。
◆バス&サウナ
お風呂やサウナでリフレッシュ!!
身体を思いっきり動かしたあとバイブラバスでおくつろぎ下さい。水風呂もございます。リンスインシャンプーとボディーソープが各ブースに備えております。 サウナは本格的な高温ドライサウナです。
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◆パウダールーム
汗をかいた後のくつろぎは、上質な空間で
ドライヤーを完備しております。ゆとりのスペースでおくつろぎください。
◆整骨院
疲れたカラダを癒します!心身共にリフレッシュ!!
交通事故治療・ぎっくり腰・関節痛・肩こり・腰痛・捻挫・打撲・脱臼・突き指・肉離れ・違和感・メンテナンス・後遺症対策等。
◆スカッシュ
短時間でシェイプアップ効果抜群。ラケット、ボールのレンタル(無料)もあるので気軽に楽しめます。レッスンもあります。
◆ゴルフ練習場
全22打席のゴルフ練習場。プロのスクールもあります。※会員以外の方もご利用いただけます。





































