【三ノ宮・三宮】おすすめジム・フィットネスの口コミ、料金、体験情報を紹介

北大阪急行「緑地公園駅」から徒歩約10分の「コナミスポーツクラブ 江坂」は、ジム・スタジオ・プールなどを備えた総合型スポーツクラブです。マシントレーニングや多彩なスタジオプログラム、水泳など幅広い運動メニューを提供し、初心者から健康維持や体力向上を目指す方まで利用できます。子ども向けスクールから大人向けフィットネスまで充実しており、家族でスポーツを楽しみたい方や継続的に運動習慣を身につけたい方におすすめの施設です。

女性専用トレーニングジムBodies（ボディーズ）神戸国際会館。JR・各線三ノ宮駅徒歩5分！スタジオとオンラインをハイブリッドで楽しめます。1回30分のサーキットトレーニング・20分で600kcal消費が期待できるゲルマニウム温浴・ランニング・ヨガを通じてあなたに合ったメニューをご提案します！

JR「三ノ宮駅」・阪急「神戸三宮駅」から徒歩約8分の「オーダーメイドトレーニング BASE for」は、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善、コンディショニング、ストレッチ整体、シニア向け運動など幅広いメニューを提供し、健康的で動きやすい身体づくりをサポートしています。年齢や運動経験を問わず、自分に合ったトレーニングで身体を整えたい方におすすめのジムです。

神戸市営地下鉄・山陽新幹線「新神戸駅」直結の「ANAクラウンプラザホテル神戸 クラブ＆フィットネス」は、ホテル内に併設された会員制フィットネスクラブです。トレーニングマシンを備えたジムエリアや屋内プール、サウナなどの設備が整い、運動からリラクゼーションまで快適な環境で楽しめます。上質な空間で健康維持や体力づくりを続けたい方、充実した設備を利用して自分のペースで運動したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約5分の「メディカルフィットネス アガーラ」は、医療・運動・健康づくりを組み合わせたフィットネス施設です。専門スタッフによる運動サポートを受けながら、生活習慣の改善や体力向上、健康維持を目的としたトレーニングに取り組めます。運動初心者や身体の状態に合わせて無理なく運動を始めたい方、健康的な生活習慣を身につけたい方におすすめのメディカルフィットネス施設です。

地下鉄西神・山手線「三宮駅」西出口3から徒歩約3分、阪急「神戸三宮駅」から徒歩約5分の「JOYFIT24 三宮」は、24時間利用できるフィットネスジムです。有酸素マシンや筋力トレーニングマシン、フリーウエイト設備などを備え、健康維持やダイエット、本格的なボディメイクまで幅広く対応しています。駅近で通いやすく、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間に運動を続けたい方におすすめのジムです。

地下鉄「新神戸駅」南出口2から徒歩約5分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約10分の「JOYFIT24 新神戸」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。有酸素マシンや筋力トレーニングマシン、フリーウエイトエリアなど充実した設備を備え、ダイエットや健康維持、本格的なボディメイクまで幅広く対応しています。女性専用エリアも完備されており、駅近で通いやすく、自分のライフスタイルに合わせて運動を続けたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」東口から徒歩約6分の「SAFARI（サファリ）」は、マンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングジムです。男女共用のトレーニング環境で、ダイエットやボディメイク、筋力アップなど一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。都度払いにも対応しており、初心者から本格的に身体づくりを目指す方まで、自分のペースで継続しやすいパーソナルジムです。

JR「元町駅」から徒歩約3分、阪急「神戸三宮駅」から徒歩約5分の「コパンスポーツクラブ三宮」は、フィットネスジム・スイミングスクールを備えた総合型スポーツクラブです。トレーニングマシンやスタジオプログラム、プールを活用した多彩な運動メニューを提供し、初心者から健康維持・体力向上を目指す方まで幅広く対応しています。駅近で通いやすく、自分のペースで運動習慣を身につけたい方や、幅広い世代でスポーツを楽しみたい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約10分の「GRANDSTONE（グランドストーン）神戸三宮店」は、完全マンツーマン指導を行うパーソナルトレーニングジムです。500種類以上のトレーニングメニューから一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、ダイエット・ボディメイク・健康体力向上・スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。運動初心者からアスリートまで対応できる充実した環境で、本格的に身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約3分の「ウエストシェイプアップ」は、女性向けのパーソナルトレーニングジムです。ウエスト周りの引き締めやボディメイクを中心に、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングを提供しています。マンツーマン指導で効率的に理想のスタイルづくりを目指せるため、ダイエットや健康的な身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

各線「神戸三宮駅」から徒歩約7分の「PLS CONDITIONINGS（プラスコンディショニングス）」は、医療系国家資格者が在籍するパーソナルコンディショニングジムです。身体の状態を確認しながら、ボディメンテナンス・ファンクショナルトレーニング・コンディショニングを組み合わせ、一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートしています。痛みのケアから運動パフォーマンス向上まで幅広く対応しており、身体を整えながら健康的に動ける身体を目指したい方におすすめの施設です。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「エニタイムフィットネス 三宮旭通店」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。充実したトレーニングマシンやフリーウエイト設備、有酸素マシンを備え、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応しています。シャワーや個室更衣室、セキュリティ設備も整っており、忙しい方でも自分のライフスタイルに合わせて継続的に運動したい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約5分の「UNIVERSAL JUMPING（ユニバーサルジャンピング）」は、暗闇と音楽を組み合わせたトランポリンフィットネススタジオです。専用トランポリンを使った30分・45分のレッスンで、有酸素運動と筋力トレーニングを楽しみながら行え、運動不足解消やシェイプアップ、体力向上をサポートしています。周囲の目を気にせず集中できる非日常空間で、楽しく汗をかきながら運動習慣を身につけたい方におすすめのフィットネス施設です。

神戸市内の「K-style Body make studio」は、ボディメイクと身体づくりを目的としたトレーニングスタジオです。最新設備を活用したトレーニングで、健康的な身体づくりや体力向上、運動習慣のサポートを行っています。初心者から本格的に身体を鍛えたい方まで、自分の目的に合わせて取り組める環境が魅力のスタジオです。

JR「元町駅」から徒歩約1分の「FITCOA（フィットコア）神戸元町店」は、24時間利用できる大型フィットネスジムです。ビル一棟を活用した広々としたトレーニング空間に、各種マシンやフリーウエイト設備、シャワールームなどを完備し、初心者から本格的に鍛えたい方まで幅広く対応しています。駅近で通いやすく、好きな時間に自分のペースでトレーニングを続けたい方におすすめのジムです。

阪神「神戸三宮駅」から徒歩約4分、JR「三ノ宮駅」から徒歩約7分の「Flexible Style（フレキシブルスタイル）」は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。姿勢や筋力バランス、柔軟性などを確認し、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイド指導を行っています。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や将来も動きやすい身体づくりを目指す方、運動初心者の方にもおすすめのパーソナルジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約8分の「RE FITNESS UNITED 三宮磯上店」は、パーソナルトレーニングを中心としたフィットネスジムです。個々の身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供し、体力向上やボディメイク、スポーツパフォーマンス向上まで幅広くサポートしています。経験豊富なトレーナーによるきめ細かな指導を受けられ、自分に合った方法で効率よく身体づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR「三ノ宮駅」から徒歩約4分、神戸市営地下鉄海岸線「三宮・花時計前駅」から徒歩約2分の「TetraFit white 神戸三宮店」は、標高2,500m相当の低酸素環境でトレーニングを行う高地環境フィットネスジムです。トレッドミルやバイク、ストレッチマシンなどを使った30分のプログラムで、運動初心者から効率よく身体を動かしたい方まで幅広く対応しています。短時間で運動習慣を身につけたい方や、楽しみながらシェイプアップ・体力づくりに取り組みたい方におすすめのジムです。

JR三ノ宮駅から徒歩6分。「楽しみながらストレス発散」をコンセプトにした、人気の女性専用キックボクシングフィットネスジムです。クラブのような大音量で暗闇エクササイズを楽しめる大型スタジオを完備。初心者率80％にも関わらず平均継続年数2年なので、ダイエットしたい初心者の方にもおすすめです。

阪急「春日野道駅」から徒歩約4分の「VADY PLUS 神戸」は、24時間365日利用できるフィットネスジムです。最新のトレーニングマシンを多数備え、フリートレーニングに加えてパーソナルトレーニングや月1回のカウンセリング・メニュー作成など、目的に合わせたサポートを受けられます。食事管理やボディコンディショニングにも対応しており、初心者から本格的なボディメイクまで、自分のライフスタイルに合わせて効率よく身体づくりを続けたい方におすすめのジムです。