西神戸YMCAウエルネスセンター学園都市の新着情報

2026年度キッズプログラム新規メンバー募集！

 

お申し込み方法：ご希望のプログラムをお電話でご予約ください。

・お申込み人数によっては、開講できない場合がございます。
・記載されている費用はすべて税込表記です。
・掲載されている年齢、学年は2026年4月2日現在のものです。
・すべてのプログラムで傷害保険に加入しております。

 

【プログラム詳細】

■アクアティック（水泳）
水の中でかけがえのない「いのちを守り育てます」。プログラムをとおして呼吸やボディコントロールを身につけます。
また、子どもたちへの動機付けとしてワッペンテストを実施（一部プログラムを除く）します。

 

■サッカークラブ
仲間とのつながりを感じ、チーム内で小さな努力を認め合い、失敗を恐れないチャレンジ心を育みます。

 

■体育・体操
体を動かしながら心と身体を刺激し、心身共に豊かに成長することを大切にします。
また、体操クラブではYMCAジムナスティックワッペンテストを実施します

 

■ダンス
HipHopやJazzなどダンスの基礎を学び、楽しみながら、リズム感や巧緻性を高め、協力することの大切さを学びます。
各クラスでは、HipHop・Jazzそれぞれを基本に、それ以外のジャンルにも取り組みます。

 

■ラケット
ラケットボールとは前・横・後ろの壁や天井のはね返りを使ってボールを打ち合うスポーツです。
相手の動きやはね返りを考えながらプレーするので頭と体をバランスよくつかいます。

 

キッズプログラム案内ページはこちら＞＞

 

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YMCAで習い事、はじめませんか？

キッズスクール見学無料体験実施中！

 

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【見学・体験料金】無料

【持ち物】 体験に関しては、ご利用されるスクールに合った服装が必要となります。 　

詳しくはお問い合わせの際にお伝えさせていただきます。

【申込方法】①お電話　②お問い合わせフォーム  

 

◆見学について

見学はどのスクールでも可能です。

スタッフが案内させていただきますので、お電話にてお問い合わせください。

◆体験について

満枠のスクールについては体験いただけませんので、

空き枠があるか、お電話にてお問い合わせください。

 

【キッズスクールプログラム】

 

◆アクアティック(水泳)

水泳を通して調和のとれた心身の発育発達と段階的な技術習得により、

できた喜びを体験し、水が大好きになることを目指します。

 

◆体育・体操

運動遊びや器械体操をとおして、段階的な技術の習得を目指し一人ひとりが自信を持ち、

楽しく活動をしていきます。

 

◆サッカー

仲間とのつながりを感じ、チーム内で小さな努力を認め合い、

失敗を恐れないチャレンジ心を育みます。

 

◆キッズダンス　

HipHopやJazzなどダンスの基礎を学び、楽しみながら、

リズム感や巧緻性を高め、協力することの大切さも学びます。

 

◆ジュニアラケットボール　

前・横・後ろ・天井のはね返りをつかってボールを打ち合うスポーツです。

ボールを追いかけて打つので、 楽しみながら体力がつきます。

 

その他、Englishプログラムや学童保育などもございます。

まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

＞＞キッズプログラムの詳細はこちら＜＜

 

 

▋フリーウエイト

 

▋マシンジム

◆有酸素マシン

 

◆マシン

 

▋スタジオ

 

▋ラケットボールコート

 

▋ストレッチ・リラックスルーム

ストレッチなどの準備体操や、運動後のクールダウンなどにご利用ください。

 

▋プール(25ｍ×5レーン)

 

▋ロッカー・サウナ・シャワー

 

 

 

▋屋上

 

▋駐車場・駐輪場

 

 

館内を360度パノラマでご覧いただけます＞＞

‼急募‼ 求人募集中

 

①マシンケアスタッフ
②フロントスタッフ

 

求人ページはこちら＞＞

＃はなれていてもつながっている

 

毎月、毎週、毎日、YMCAで会っていた皆さんのお顔が見られないと、とても心配です。
もう何日も外に出ていない…　しばらく誰とも話していない…
今困っていること。不安なこと。聞かせてください。
誰かと話したい！でもOKです。
気軽にご連絡ください。
迷ったらまず電話！スタッフとお話しましょう。

 

つながり方はいろいろあります。

＊Instagram → 朝9：00～３０分のエクササイズをインスタライブで定期的に実施中♪
＊Facebook → おうちでエクササイズなどを更新中♪
＊YouTube → 30分程度のレッスン動画を投稿予定！ただいま準備中♪
＊電話 → 9：00～17：00（木・日曜日は休館日）でスタッフが待機しています♪0787937401
＊FAX→文字で伝えたい思い、お待ちしています。0787937433
＊Eメール→時間を気にせず不安な時に、送ってください♪[email protected]

営業再開時の利用規約について

※詳細は画像をクリックしてご確認ください。

成人プログラムのご案内

 

◆プール

25m×5コースの温水プール。深さ1m20のスイミmングエリアと2m50のディープエリアがございます。プール内を見下ろせる見学者観覧席もあります。
「歩くコース」「ゆっくり泳ぐコース」「長く泳ぐコース」などに分かれており、ご自身のペースで水中ウォーキングやフリースイミングを楽しむことができます。
レベル別の泳法クラスや音楽に合わせて行うアクアビクスなどのグループエクササイズにご参加いただけます。

 

◆スタジオプログラム

足にやさしいフローリングで、やわらかな日差しをいっぱいに浴びながら、広々とした空間で思いっきり体を動かしてみてはいかがでしょうか。
ストレッチやヨガ・ピラティスなどで身体の調子を整えるプログラムから、エアロビクス、格闘技系エクササイズなどのプログラムで楽しく汗を流せます。

30名以上のインストラクターが在籍し、個性豊かなグループエクササイズを展開しています。ゆったりと心と体をリラックスさせるものから、心を開放し激しく汗をかくものまで様々です。ご自身に合ったプログラムを見つけてみてください。仲間と一緒に身体を動かすことで、一人では出来ない達成感を味わうことが出来ます。

 

プログラムラインナップ

・ストレッチ・コンディショニング系

　アロマコンディショニング/ウェーブリングコンディショニング など

・カルチャー系

　ハワイアンフラ/太極拳/ヨガ/ピラティス など

・エクササイズ系

　はじめてエアロ/ステップ＆コンディショニング/初中級エアロ/トレーニング＆ストレッチ など

・ダンス系

　Imitation Dance/リフレッシュダンス/ZUMBA/バレエ など

・RADICAL FITNESS

　FIGHTDO/X55/MEGADANZ/OXIENO など

 

◆トレーニングジム

マシンルーム

短時間で効果的なマシントレーニングで、パワーアップ、シェイプアップを目指しましょう。負荷を小さく設定できるので、体力に自信がない方、身体の小さい方でも安心して利用できます。

 

フリーウエイトルーム

女性が気軽にトレーニングできる重さのものから100キロ以上をセットできるバーベルまで取り揃えてありますので、老若男女問わずトレーニングができます。

 

リラックススペース

ストレッチなどをして頂くストレッチルームと、リラクゼーションマシン設置のメンバーズラウンジでゆっくりリラックスすることができます。

 

多彩なトレーニングマシンを揃えています。
スタッフが常駐していますので、初めての方も安心してトレーニングをお楽しみいただけます。
また、会員になると年3回の体力測定が受けられます。

ストレッチなどをして頂くストレッチルームと、リラクゼーションマシン設置のメンバーズラウンジでゆっくりリラックスすることができます。

 

◆ラケットボール

アメリカのYMCAでテニスとスカッシュのコーチをしていたジョー・ソベック氏によって1949年に考案されたスポーツで360°すべてがコードとなり、前面の壁に当たったボールを横・後ろの壁や天井のはね返りを使ってボールをラケットで打ち合うスポーツです。相手の動きやはね返りを考えながらプレーするので頭と体をバランスよくつかいます。テニスや他のラケット競技と比べ、ラケットが短いため簡単にボールが打て、楽しむことができるスポーツです。

 

ご入会対象は中学生以上となります。
体験利用・ビジター利用をご用意しております。
「まずは施設を試してみたい」と言う方は施設体験を、
「週1回の習い事から始めたい」と言う方はビジター利用をぜひご活用ください！

 

スポーツクラブの詳細はこちら＞＞

 

見学・体験のご案内＞＞

キッズプログラムのご案内

 

◆アクアティック(水泳)

ベビー

・親子一緒にプールに入り、水で遊ぶ楽しさを学びます。

・一緒にからだを動かすことで、お子様のからだの発育・発達のサポートやスキンシップを育みます。

・同年代のお子様、保護者の方同士でお友達になり、育児の相談やコミュニケーションの輪が広がります。

対象：6ヶ月～2歳児と保護者

 

リトル

・保護者と離れてプールに入ることで、自立性や社会性・積極性が身につきます。

・浮力の中で動くことでからだのバランスが取れ、体力づくりにも繋がります。

対象：2、3歳児限定

 

K・M・J

・1年間を4期に分けて、各学期末にYMCA基準によるワッペンテストを行います。ワッペン毎にグループを決定し、参加者それぞれの進度に合わせた指導を行います。

・水泳の技術を身につけるだけではなく、「思いやり」「誠実さ」などの気持ちや社会性を集団行動の中で育みます。

・水上安全の意識を養い、じぶんの「いのち」をじぶんで守る術を習得します。

対象：幼児〜高校生

 

ドルフィン

・1もっと泳げるようになりたい！そんな気持ちを応援します。より上達を目指す方におすすめのプログラムです。

対象：4泳法習得者(スピードアップ　※テストなし)

グループでの活動を通して楽しみや喜びを分かち合う経験を大切にし、共に生きることを学びます。
かけがえのない「いのち」を守り育てるために、ボディーコントロールやバディシステムなど水難事故を未然に防ぐ技術の習得を図ります。

 

 

◆体育・体操

・キッズコーディネーション：年少～小学6年生
・ジムナスティックス(体操)：年中〜6年生

体を動かしながら心と体を刺激し、心身共に豊かに成長することを大切します。
内容としては、マット運動・とび箱・鉄ぼうを基本に、ボール運動やなわとび、集団ゲームなども取り入れています。

 

 

◆サッカー

対象：幼児・年長・小学1～6年生

仲間とのつながりを感じ、チーム内で小さな努力を認め合い、

失敗を恐れないチャレンジ心を育みます。

 

◆キッズダンス

対象：4歳児～中学生

HipHopやJazzなど楽しいダンスミュージックに合わせて身体を動かし、楽しみながら、リズム感、巧緻性などを高め、協力することの大切さなどを学ぶことができます。
なじみやすい音楽に合わせたリズム体操を中心におこない、ダンスの楽しさ、基礎を学びます。

 

◆ジュニアラケットボール

対象：小学1年生～中学3年生

ラケットボールとは前・横・後ろの壁や天井のはね返りを使ってボールを打ち合うスポーツです。
相手の動きやはね返りを考えながらプレーするので、頭と体をバランスよくつかいます。

 

 

その他、Englishプログラムや学童保育などもございます。
各スクール見学・体験など受け付けております。
参加費が減額となる子ども奨学金制度もございますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

 

各コースの詳細はこちら＞＞

 

見学・体験のご案内＞＞