★ラディカルバーチャル
2004年南米アルゼンチンで生まれ、現在は45ヵ国以上で導入されている世界屈指のフィットネスプログラム。
また、オリジナリティあふれる全10種類以上のプログラムをラインナップ。
フィットネスプログラムの基本をなす‘安全・効果・楽しさ’に最大限に配慮し、しかもシンプルな構成は、誰もが参加できるプログラムとして世界で注目されています。
ラディカルフィットネスのプログラム内容は、3ヶ月に一度(年4回)アップデートされ、常に最新のプログラムを体感できます。
▋スタジオプログラム
豊富で魅力的なレッスンをご用意しております。
広いスタジオ内で楽しく体を動かし、気持ちの良い汗を流しましょう。50種類以上のプログラムからあなたに合ったものを自由に選べます。
◆エアロビクス ◆ステップ ◆脂肪燃焼レッスン など
▋カルチャープログラム
カラダの機能を回復、改善させ心身ともにリフレッシュできるカルチャーレッスンを揃えました。 ヨガ、ピラティス、ダンス、太極拳とバリエーション豊富です
◆ヨガ ◆姿勢改善
◆ストレッチ ◆太極拳 など
▋プールプログラム
水の中はいろいろなメリットがあります。ダイエットや美容、健康にとても高い効果が期待できます。脳の活性化を促進し、からだのバランスを整え、精神的なリラックス効果もあります。心地の良い水の中で運動をはじめてみませんか？
◆アクアビクス ◆コンディショニング
◆スイミング など
