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【美姿勢から始めるパーソナルトレーニング】『美姿勢』とは何かを解剖学的理論に基づき明確にしその目標に向かってトレーニングを行うお客様のお手伝いをさせて頂いております。 美姿勢を手に入れる事により、見た目はもちろん痛みの解消やパフォーマンスアップも期待できます。 当社ご利用の方々は、トレーニング初心者の方々からアスリートまで様々です。
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050-3557-8075
流れるようにゆっくり動く、フロースタイルのクラスです。深い呼吸にあわせて、流動的に動きながら、身体とマインドを解しましょう。
シンプルな動きやポーズから始まり、段階的に深い動きやポーズに誘導するクラス構成ですので、無理のない練習ができます。
ヨガが久しぶりの方も安心してご参加下さい。
アクセス:JR石川町駅中華街側徒歩4分
みなとみらい線元町・中華街駅4番出口徒歩9分
〒231-0027 神奈川県横浜市中区扇町 3-8-6
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〒231-0016 神奈川県横浜市中区 真砂町 3丁目33
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〒231-0007 神奈川県横浜市中区弁天通4-67-1
090-3215-5089
スカッシュは短時間でストレス解消やダイエット・健康維持などにも効果が期待できる全天候型のとても楽しいスポーツです。
アクセス:馬車道駅(みなとみらい線)5番出口から徒歩約1分
関内駅(横浜市営地下鉄ブルーライン)9番出口から徒歩約3分
桜木町駅(JR根岸線)から徒歩約5分
〒231-0053神奈川県横浜市中区初音町3-63-3
045-309-8005
横浜のパーソナルトレーニングジム!身体・フィジカルに即した最適なトレーニングで結果へ導きます!トレーニング空間は広々として開放的でのびのびとトレーニングしていただけます。腰痛・膝痛対策、猫背・姿勢改善、ダイエット、アスリート向けコースなど幅広いトレーニングコースがあります。
〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7-151-4
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かたぎり塾阪東橋店は ルーライン阪東橋駅徒歩3分にございます!かたぎり塾はカラダの「これからを」考える、並走型パーソナルジムです!その人に合ったプログラムを1から作り、無理なく、続けやすいペースでお客様に寄り添い、一人ひとりが求める理想をかなえます。
〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町5-68
045-319-6021
ラグジュアリージム横浜は、関内駅徒歩1分の完全予約制パーソナルトレーニングジム。美容ボディメイク専用トレーナーが、手技を駆使しながら理想のボディラインをデザイン。短時間で効率的に、美しく引き締めるプログラムを提供。プライベート空間で周りを気にせず集中でき、高級アメニティも完備。まずは体験セッションで、あなたのカラダの変化を実感しませんか?
〒231-0006 神奈川県横浜市中区南仲通4-55‐7
045-232-4146
馬車道駅徒歩1分の位置にある会員制のジムです!限られた会員様だけのプライベート空間でトレーニングいただけます!
〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町1丁目6-14
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時間貸しのトレーニングジムの為、好きな時に好きな人と、更には個人で贅沢にトレーニングを行うことができます。更に撮影やパーソナルトレーニングも可能ですので、どうぞご利用下さい。
〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27
045-900-3564
ADJUST(アジャスト)は横浜・桜木町のパーソナルジムです。特にダイエット・姿勢改善・ボディメイクなどに特化したパーソナルジムトレーナー経験から筋肉の付け方だけでなく、女性の身体に対しての知識も豊富で体重を減らすだけのダイエットでは魅力的な身体にするボディメイクが得意です。
〒231-0033 神奈川県横浜市中区長者町6丁目95
045-299-1323
〒231-0011 神奈川県横浜市中区太田町6丁目86
050-3555-8990
桜木町駅から徒歩4分の横浜市中区のパーソナルトレーニングジムです。体の不安と悩みをなくす慢性痛は運動で改善できます。
〒231-0012 横浜市中区相生町1-26-2
045-263-8710
ReAspire(リアスパイア)はダイエットやトレーニングに最適なパーソナルトレーニングジムです。関内駅徒歩5分、日本大通り駅徒歩7分と駅近で、運動不足解消にピッタリ!脂肪燃焼のためのフィットネスや食事指導、エクササイズの種類も豊富です。
〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町2-59-4 504
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JR・ブルーライン桜木町駅徒歩5分、京急日ノ出町駅徒歩5分!
プライベートサロンにてリアルパーソナルトレーニング、zoomにてオンラインパーソナルトレーニングと
2パターンのパーソナルトレーニングを目的に合わせたプログラムに沿って行います。
〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町5丁目73
03-6451-2024
関内駅(ブルーライン線 7番出口徒歩1分,JR線 北口徒歩3分)の場所にあります。 "Apple GYM(アップルジム)関内店は、低価格でトレーニングに精通したパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導を行う【パーソナルトレーニングジム】です。プロのパーソナルトレーナーが丁寧にお客様のお悩みをお聞きし、一人ひとりにオリジナルのトレーニングメニューを組み立てます。
神奈川県横浜市中区不老町1-6-9
070-1529-3259
本格的な食事指導とキックボクシングを取り入れたダイエットを提供するパーソナルジムは、運動不足の解消に最適です。お客様のニーズに応じたトレーニングプランを作成し、楽しく身体を動かしながら健康的なライフスタイルの実現をサポートしています。
〒231-0058 神奈川県横浜市中区弥生町1丁目2
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