▋初動負荷トレーニング®とは
初動負荷トレーニング®(B.M.L.T.：Beginning Movement Load Training)は、株式会社ワールドウィングエンタープライズ社代表の小山 裕史(やすし)博士が、発明・創案された画期的なトレーニング方法です。
国際特許を取得したB.M.L.T.カムマシン®を用いて行うトレーニング方法で、スポーツ界はもちろんのこと、医療や介護など様々な分野で注目されています。
初動負荷トレーニング®は、反射機能の促進、神経筋制御の向上などの特徴から、スポーツのパフォーマンスにおける動作時の瞬発力や加速度そしてパワーの向上、関節可動域の拡大、故障の防止などを目的として、数多くのプロアスリーツやオリンピック選手らに実践されています。
今ではアスリーツのみならず、リハビリや生活習慣病の予防に適した運動としての認知も高まってきており、B.M.L.T.カムマシン®を設置する病院や医療機関、そして介護施設が増えてきています。
◆従来のトレーニングとの違い
つらく、苦しい従来のトレーニングとは異なり、B.M.L.T.カムマシン®による初動負荷トレーニング®は、リラックスした状態で、自然に楽に大きな力を出しながら、神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流･代謝を活発にする心地よい運動です。
軽い重量による三次元の動きによって、全身の可動域が広がり、体内酸素が増えて疲労回復や疲労物質の除去に有効であることも検証されています。
心拍数や血圧の急激な上昇を招かず、身体に負担がかかりにくいため、シニア世代の方も安心してご利用いただけるのも特徴です。
このため、アスリーツのみならず、リハビリや生活習慣病の予防を目的として取り組まれる方も数多くいらっしゃいます。
＼理想の身体づくりをサポートします／
・競技力の向上へ
・健康維持・増進
・機能改善したいリハビリにも
・発育を促進したいジュニアに
・シェイプアップにも
・ストレス軽減(うつ症状の改善)
▋施設のご案内
◆マシンジム
ワールドウィングでは、最新のスポーツ科学に基づき、独自開発し国際特許を取得した12種類、計28台のB.M.L.Tカムマシン®をお使い頂けます。
B.M.L.Tカムマシン®は、リラックスした状態の筋肉に適切な負荷を与えることで、自然な伸び縮みを誘発させることができます。その為、強制的な心拍数・血圧上昇が無く、末梢の血流を自然に促し、力を出しているのに身体が軽い、心地良い等のご体験ができます。疲労の回復、疲労物質の除去にも有効であることが検証されており、様々な目的に応用できます
スポーツ競技や日常生活動作の向上・改善に繋がるトレーニングが行えます。
◆ロッカールーム／シャワールーム
男女別ロッカールーム内に、それぞれシャワールーム、ドライヤーを設けています。シャンプー、ボディーソープを常備しておりますので、ご持参いただかなくても大丈夫です。タオルもレンタルがございます。
別途、シューズなどを保管できる月極ロッカーもございます。
◆パウダールーム
◆契約ロッカー
◆フロント
＼見学・体験随時受付中／
