京都市営地下鉄烏丸線【五条】おすすめストレッチの口コミ、料金、体験情報を紹介

今まで何をしても結果が出なかった方、続かなかった方に”寄り添う”パーソナルジムfan`s-PT。

男性・女性共に満足のいくトレーニングが可能な環境です。

一見、カフェの様なおしゃれな空間であなた専属のパーソナルトレーナーがあなたの目標を叶えるトレーニングメニューを完全オーダーメイドで作成致します。

アクセス抜群の立地に加え、お買い物や仕事帰りにも手ぶらで立ち寄れる様に各種レンタルグッズを取り揃えてお待ちしております。

標高2,500m級の山と同程度の低酸素環境を室内に再現し、そこでは平地よりも約4倍もの運動効果が期待されます。30分の運動で約2時間分の運動効果を得ることができると言われています。高地トレーニングと聞くとハードなイメージがありませんか？ご安心ください。高地環境に身体を慣らすことからはじめて、ゆっくりと歩くだけでも十分な効果が見込まれます。今まで運動経験のない方にもおすすめです。高山病の要因とも言われる「低気圧・低酸素」とは違い、「常気圧・低酸素」の環境なのでご安心いただけます。