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JR「松本駅」より徒歩8分！
なぎさライフサイト・アルプス口・渚一丁目交差点の周辺地域から通いやすい、おすすめのフィットネスジム！
大人から子供まで楽しめる！地域NO.1総合型スポーツクラブ。
あなたのライフサイクルに合わせた豊富な楽しみ方をご提案します。
運動とリラックス、気軽さと本気さ、ワクワク感と安心感 自分らしく、充実した時間を過ごしたい、あなたのために。
「松本駅」東口より徒歩9分！ライザップで一生モノの知識と習慣を身につけましょう！18万人以上の実績データからあなた専用プログラムを作成。プロフェッショナルたちによるサポートと医学的根拠で"結果にコミット"します！まずは無料カウンセリング！
〒390-0815 長野県松本市深志2-5-26 松本第一ﾋﾞﾙ
026-334-5123
〒390-0851 長野県松本市島内5304-1
026-347-0370
〒390-0832 長野県松本市南松本2-5-43
026-324-1700
〒399-0014 長野県松本市平田東1-29-11
0263-88-9391
〒390-0827 長野県松本市出川1-1-3
0263-28-5151
〒390-1243 長野県松本市大字神林2666-2
0263-31-6288
〒399-0014 長野県松本市平田東2-17-6
0263-59-4188
〒399-0036 長野県松本市村井町南4丁目21-3
080-3461-1623
クロスフィットとは、歩く・走る・起き上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶなどの『日常生活で繰り返し行う動作』をベースに、それぞれを万遍なくトレーニングすることで、基礎体力アップとともに、生活動作が楽になるのを実感できるトレーニングプログラムです。
トレーナーがあなたに合った指導を行うので運動初心者の方も気軽に参加できます！
「コロナ渦で運動不足」「ジムに通ってみたが続かない」「健康的にダイエットしたい」「生涯現役でいたい」「競技スポーツでのパフォーマンスを上げたい」「体力をつけたい」「自分の限界に挑戦したい！」「何度もリバウンドしてしまう」「キレイな身体になりたい」等、それぞれの悩みは違いますが目標に向かってチャレンジする姿勢はみんな一緒です。
そんな仲間達と一緒に汗を流したり、毎回違ったメニューを行い互いに様々な刺激を受けることは健康的な生活を送るための「ライフスタイル」の定着や「フィットネスの習慣化」に繋がります。
あなたも「CrossFit」で「人生」を変えてみませんか♪
まずは無料体験を！お気軽にどうぞ！
〒390-0821 長野県松本市筑摩1-2-34
0263-31-6391
24時間年中無休フィットネスジム エニタイムフィットネス松本つかま店。
ジムとマシンのみで365日24時間OPENだからご自分のペースで気軽にご利用できます。
〒390-0815 長野県松本市深志2-5-26
0263-34-5123
