複合ショッピングセンター内にある総合型スポーツクラブ
ルネサンス松本は、複合ショッピングセンターなぎさライフサイト内にあるスポーツクラブです。
ショッピングついでに汗を流せる施設となります！カラダのお悩みはルネサンスにお任せください！
今月のお得情報
施設について
JR松本駅『アルプス口』より徒歩8分！ なぎさライフサイト・アルプス口・渚一丁目交差点のエリアから通いやすい、地域最大級のスポーツクラブ！
広いジムエリアやプール、スタジオ、サウナのある大人も子どもも楽しめる施設！
安心のサポートで初心者のお客様も安心！ スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 松本
家族みんなで通える充実したアイテム
ジム、スタジオ、テニス、スイミング、お風呂、スパゾーンなど
お客様一人ひとりのスタイルに合わせて通える空間をご提案します。
フィットネスクラブに初めて通う方へのサポート体制充実！だから安心して通える！
初めてのフィットネスクラブでも、マシンの使い方が分からなくでも大丈夫！身体解析を行い、それぞれに合ったトレーニングの提案とマシン使用方法のご案内をいたします。ジムエリアには常時トレーナーが、プールには常時スイムコーチがおりますので、皆様のフィットネスライフをしっかりサポートさせていただきます。
サービス・プログラム・スクール
当施設のサービスや取り組みをご紹介します。
主な料金プラン
掲載プランは一例です。その他のプランは料金一覧をご覧ください。
月4会員
9,240円
(税込)週1回のペースで無理なく続けたい方にオススメ。月に4回まで、営業時間内いつでもご利用いただけます。
成人スクール
5,830円〜
(税込)テニス・スイミング・水中運動など効率よく学ぶレッスンが数多くございます！
ジュニアスクール
7,040円〜
(税込)スイミング・テニスなど各種スクール実施中！
見学・体験について
自分に合った施設か、利用前に確認。
いきなり入会するのは不安・・・
そんなあなたには、まずは見学＆体験がおすすめです！
是非ご自身の目で確かめにいらしてください。
そしてわからないこと、不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください！
詳しい内容・お申し込み方法をご案内します
レッスンスケジュール
最新のレッスンスケジュールを公式サイトでご確認ください。
施設写真
360°パノラマ
対応サービス・施設の特徴
館内設備・アメニティ
ロッカールーム貴重品ロッカー
シャワールーム
ジャグジー
ドライサウナミストサウナ
タンニングマシン(男性のみ)
水素水サーバー
フリーWi-Fi
駐車場
駐輪場
ドライヤー
レンタルタオル
レンタルシューズ
ボディソープリンスインシャンプーGoogleクチコミ・評判
※Googleのクチコミから引用
アクセス・施設情報
Googleマップで見る
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 松本
- 所在地
- 〒390-0841 長野県松本市渚1-7-1 なぎさライフサイト内
- 交通
- ・JR線「松本駅」より徒歩8分
・松本電鉄上高地線「渚駅」より徒歩15分
【電車以外でお越しの方】
松本・島内線(ラーラ松本系統、小宮団地系統)乗車 「渚ライフサイト」停留所下車
【周辺地域】なぎさライフサイト・アルプス口・渚一丁目交差点 - 駐車場
- 無料
駐輪場 無料 - 営業時間
- 火～金曜 10:00～23:00
土曜 10:00～21:00
日･祝日 10:00～19:00
【フロント営業時間】
火～金曜 10:00～21:00
土曜 10:00～19:00
日･祝日 10:00～17:00
【電話受付時間】
火～金曜 10:00～21:00
土曜 10:00～19:00
日･祝日 10:00～18:00
※株主優待券、各種チケットをお持ちの方は、上記営業時間をご利用いただけます。
※ご入会手続きは、ご予約のうえ、ご来館ください。
(直接ご来館でのお手続きはお受けできない場合がございます）
※その他、各種手続きも、入会・見学・体験のご予約の方を優先とさせていただきますので、予めご了承ください。
【休館日】毎週月曜日、年末年始他
----------------------------------------- - 電話
-
0263-24-8811
※お電話の際に「アスリートを見ました」とお伝え下さい。
- 公式サイト
- 公式ホームページはこちら
求人情報
よくある質問
入会する時に必要なものは何ですか？
ご入会時に必要な物は以下の通りです。
1．入会金
2．会員証発行等事務手数料
3．月会費2ヶ月分
(ご利用開始日(1日・8日・16日・23日)によって異なります。)
4．ルネサンスカードの口座設定がWEBで完了していない方は、キャッシュカードと通帳
利用する時はどんな服装がいいですか？
特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。
運動するのは久しぶりです。いきなり体を動かして大丈夫でしょうか？
せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね？
いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。
運動が苦手であまり好きではないのですが、こんな私でもできますか？
もちろん大丈夫です！やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります！ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう！
利用時間はどれぐらいを目安にしたらいいですか？
チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。
