▋トレーニングジム
トレーニングジムにおいて
・安全性の為、インストラクターの指示に従って下さい。
・水分をこまめに補給しましょう。
※防犯の為、スマートフォンの使用はご遠慮いただいております。
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▋プール
◆泳法
◆水中運動
◆プールサイド
プールにおいて
・スイムキャップを必ず着用して下さい。
・貴金属類や腕時計は外してください。
・入水前に必ず全身にシャワーを浴びて化粧、整髪料を落として下さい。
・プールでの遊泳は右側通行となります。お互いに譲り合ってご利用下さい。
▋スタジオ・アリーナ
◆エアロビクス
◆BFシリーズ
◆ダンス
◆コンディショニングエクササイズ
スタジオ・アリーナにおいて
・レッスン開始後の途中入退場は、ご遠慮頂いております。
・安全性の為、インストラクターの指示に従って下さい。
・水分をこまめに補給しましょう。
・予約制のプログラムは開始30分前よりトレーニングジム入口でご予約下さい。
