東京｜おすすめのオンラインレッスンがあるジムを紹介！
〒114-0012 東京都北区田端新町2-6-10
03-3810-0130
JR山手線・京浜東北線「田端駅」から徒歩約5分の場所にあるマタドール・パーソナルトレーニングジムは、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイド指導を行うパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上など幅広い目的に対応し、専門知識を持つトレーナーが丁寧にサポートしています。トレーニング・ストレッチ・ピラティスなどを組み合わせた総合的な身体づくりが魅力で、初心者からアスリートまで安心して利用できます。駅近で通いやすく、健康的で動ける身体を目指したい方におすすめの地域密着型パーソナルジムです。
〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-9-6
090-4172-7375
体が硬い人・パフォーマンスを上げたい人のためのりくとれコンディショニングスタジオ
〒190-0015 東京都立川市泉町935-1
042-512-5041
〒104-0051 東京都中央区佃1丁目3-14
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〒177-0051 東京都練馬区関町北2-26-3
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〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目40-3
03-6802-6645
東京メトロ千代田線「北綾瀬駅」からアクセスできる場所にあるパーソナルトレーニングジムFit Mate（フィットメイト）は、完全マンツーマンで一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたトレーニングを提供するジムです。整形外科勤務経験を持つトレーナーによる姿勢改善やボディメイク、ダイエットサポートが魅力で、運動初心者でも安心して取り組める環境が整っています。自重トレーニングやケトルベル、HIITなどを取り入れ、無理なく続けながら「動ける身体」を目指せる点がおすすめです。完全個室のプライベート空間で、自分のペースで健康的な身体づくりに取り組める地域密着型のパーソナルジムです。
〒107-0062 東京都港区南青山 2丁目2番地15番
080-5740-5624
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿 1-13-10
080-3152-8325
〒111-0043 東京都台東区駒形2丁目5−5
03-5246-4402
都営浅草線「浅草駅」A2-b出口から徒歩約3分。ヨガ・ピラティス専門スタジオです。常温環境で行うヨガやピラティスを中心に、エアフローヨガ、ホイールヨガ、バンドフローヨガなど多彩なプログラムを提供。初心者から経験者までレベルに合わせて受講でき、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上、心身のリフレッシュをサポートしています。パーソナルレッスンにも対応しています。
〒106-0032 東京都港区六本木7-12-3
03-5412-2555
〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14-10
042-595-8039
〒182-0022 東京都調布市国領町4-47-9
090-4542-7294
国領駅から徒歩約4分。東京都調布市国領町にあるピラティススタジオです。ピラティスを中心としたレッスンを提供し、身体の柔軟性向上や姿勢改善、健康的な身体づくりをサポートしています。一人ひとりの身体の状態に合わせた運動で、快適に動ける身体を目指します。
〒201-0014 東京都狛江市東和泉4-3-4
03-5761-8837
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目18-3
03-6300-5260
〒170-0004 東京都豊島区北大塚2-17-7
03-5974-0196
JR山手線「大塚駅」より徒歩圏内のコンディショニング・パーソナルトレーニング施設です。整体と運動を組み合わせたマンツーマンサポートで、身体の不調改善や姿勢改善、健康維持をサポートしています。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、痛みの予防や理想の身体づくりをサポート。専門トレーナーによる丁寧な指導で、快適に動ける身体を目指せる施設です。
〒107-0062 東京都港区南青山5-5-25
03-6451-1670
〒107-0061 東京都港区北青山2-10-17
03-6434-9938
〒101-0047 東京都千代田区内神田1-9-2
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〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-1-6
080-8095-1152
〒131-0041 東京都墨田区八広4-10-1
03-6759-0945
◯心と体と自分と世界と調和していく ととのうヨガ◯
〒182-0022 東京都調布市国領町 3-10-4
042-426-7711
国領駅から徒歩1分。東京都調布市国領町にあるヨガ・フィットネススタジオです。ヨガを中心に、身体を整えるプログラムやランニングを取り入れたレッスンを実施。運動習慣づくりや健康維持、しなやかで動きやすい身体づくりをサポートしています。
〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15
0422-49-2781
JR・京王井の頭線「吉祥寺駅」から徒歩約5分にあり、呼吸法・瞑想・体操を組み合わせた独自のプログラムを行うヨガスタジオで、心身のバランスを整えながらストレス軽減や集中力向上を目指せる施設です。
〒171-0044 東京都豊島区千早4-41-9
03-3956-3070
〒171-0052 東京都豊島区南長崎5丁目16-8
03-6915-3775
〒177-0041 東京都練馬区石神井町2-15-8
03-6913-3449
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