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- エリア 八王子市
- カテゴリ ヨガ
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〒192-0081 東京都八王子市横山町10−9
090-9243-2617
JR八王子駅北口徒歩７分。イルチブレインヨガは脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すホリスティック・エクササイズ。 カラダ・こころ・脳の３つが目覚めたとき、人は本当の健康と美しさをとりもどします。大切なのは、自分自身の体に集中し、体からの声を聞いていくこと。脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻っていきます。
〒193-0802 東京都八王子市犬目町181-8
042-623-6274
緑豊かな公園の借景と季節の花が咲く庭の景色、カワセミが飛ぶ川が目の前に。自然のパワーを感じてヨガを楽しめます。教室には薪ストーブがあり、 冬は包まれるような暖かさの中、ゆったり過ごせます。自然との調和をはかりながら、心と体の健康を目指すヨガ教室です。
