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女性だけの30分フィットネスジムカーブス！1回30分・予約不要で気軽に運動ができます。簡単な運動なのに、しっかり脂肪燃焼ができちゃう！会員様もコーチも女性のみ！コーチがしっかりサポートするので安心♪
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〒163-1490 東京都新宿区西新宿3-20-2
03-5309-2305
「初台駅」直結 東京オペラシティ内
ハリウッド女優、トップモデル、アスリートも通うトレーニングが日本初上陸。
PLAYGROUNDが提供するのはFUNCTIONAL TRAININGとH.I.I.Tを組み合わせたトレーニングです。
スタジオは照明や音楽で彩られた非日常的な空間のなか、20種類もの最新マシンを使用しながら45分間のトレーニングを行ないます。
消費カロリーは、トレーニング後48時間続く“アフターバーン効果“を含めて最大4,200 kcal。
東京都新宿区神楽坂 5-1-2
03-6265-3674
神楽坂駅より徒歩5分!
Evolv（エボルブ）は、1レッスンたったの“15分“で
理想のボディを作る最先端EMSボディメイクスタジオです。
運動効果をぐっと引き上げるEMSボディスーツを用いることで、
短い時間で効果の高い運動が無理なくできます。
EMS専門トレーナーがつくセミパーソナル形式なので初心者も安心。
1回15分で、理想のボディを目指しませんか?
