第一ホテル東京 フィットネス＆アクアゾーンの施設情報

「新橋駅」より地下歩道にて直結、徒歩3分！皇居・外苑周辺の地域の方におすすめのジムです！会社の近くで早朝からトレーニング＆リラックス

トータルバランスにすぐれたフィットネスクラブ　第一ホテル東京 フィットネス＆アクアゾーン

▋ホテルならではの清潔感あふれる施設と豊富なプログラム

ホテルならではの清潔感あふれるプールでは、ウォーキングからパワフル・エンジョイ系、泳法レッスンをご用意。レベル・目的・スケジュールに合わせてご利用いただけます。 サウナ、シャワー、ジェットバスなどリラクゼーション設備も充実し、スポーツのあとに、もう1つの楽しみがあるのが第一ホテル東京のフィットネスです。

ジムナジアムには数々のフィットネスマシンをご用意。健康づくり、シェイプアップ、基礎体力づくりなど、専門トレーナーがあなたの体力と目的にあったメニューをご提案いたします。身体に優しい緩衝床を使用したスタジオではリラクゼーション系、エアロビクス系、カルチャー系など各種プログラムをご用意しております。

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▋有料プログラムがおすすめ！

より効果的に目的の達成を目指すには個人指導（有料）をおすすめします。（予約制）
・パーソナルトレーニング（30分～）…専門指導員による個別のトレーニング指導
・プール個人レッスン（30分～）…専門指導員による個人泳法教室