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2015.6.22　カテゴリ | 運営ブログ

スマホアプリでスポーツライフをより楽しく！

スマホ保有率が50％を超えた今、より自分のライフスタイルに合わせてスマホをカスタマイズできるのがアプリです。

走った歩数や距離を計測したり、消費カロリーを教えてくれたり、トレーニング記録がつけられたりと、スポーツに関連する便利アプリはたくさんあります。

そのなかでも今回は、「やせたい」「運動したい」、でも「三日坊主で続かない」、「誘惑にすぐ負けてしまう」

そんな意志が弱いあなたのために、エクササイズやストレッチを応援してくれるスマホアプリを3つご紹介します。

続かないあなたに！おすすめフィットネスアプリ3選

◆365日腹筋アプリ SitApp／無料

120万ダウンロード突破！言わずと知れた人気アプリ。

おなかの上にiPhoneを置いてトレーニング開始！センサーで回数をカウントし、トレーニングの記録をしてくれます。

カレンダーと連動して毎日の記録をつけられるので、自分がやってきた期間が自信ややる気につながります。

ねんしょう!は、世界初の”萌えベーション”筋トレアプリ。
利便性の追求は後回し！ユーザーのモチベーション向上に徹底的にフォーカスした、ゲーム感覚のアプリです。

ヒロインキャラクター”まゆ”があなたに代わって運動の回数を数えてくれます。
エクササイズ中にはげましボイスや、萌えボイス、告白ボイス、時には叱咤激励ボイスであなたを応援してくれます。

シナリオをクリアしたり、運動を毎日コツコツ続けているとボイスが増えていくかも!?

ちなみに、女子向けの『ねんしょう！ for Girls』もあります。

腹筋、脂肪燃焼、胸筋と腕、おしりと足、ヨガ、ピラティスの6つのカテゴリから好きなものを選択してエクササイズスタート！

このアプリのトレーニング時間は休憩時間を含めて「5分」。休憩とエクササイズのタイマーがセットされているので、1度スタートすればOKです。「きつい」と感じるほどでもないトレーニング内容で、長く続けやすいでしょう。

細かい課金が多い印象ですが、無料なのでしょうがないですね。